Rthess ΕΣΠΑ
  • Πρόγραμμα
  • Παραγωγοί
  • Ειδήσεις
  • Επικοινωνία
    • Μείνετε ενημερωμένοι
    viber
    RThess Logo
    Στείλτε τα μηνύματα σας live, πάρτε μέρος στη συζήτηση.
    NOW ON AIR
    Μαζί… για όλα | Πέτρα Καρυώτη
    Θέμα συζήτησης :
    Περιφερειακός: Βανάκι καβάλησε στηθαίο (ΦΩΤΟ)
    https://www.rthess.gr/thessaloniki/perifereiakos-vanaki-kavalise-stithaio-foto/
    https://www.rthess.gr/thessaloniki/perifereiakos-vanaki-kavalise-stithaio-foto/
    https://www.rthess.gr/thessaloniki/perifereiakos-vanaki-kavalise-stithaio-foto/
    https://www.rthess.gr/thessaloniki/perifereiakos-vanaki-kavalise-stithaio-foto/
    https://www.rthess.gr/thessaloniki/perifereiakos-vanaki-kavalise-stithaio-foto/
    https://www.rthess.gr/thessaloniki/perifereiakos-vanaki-kavalise-stithaio-foto/
    viber
    NOW ON AIR 16:00 - 18:00 - Μαζί… για όλα
    Πέτρα Καρυώτη
    NOW ON AIR
    Home > Θεσσαλονίκη > Περιφερειακός: Βανάκι καβάλησε στηθαίο (ΦΩΤΟ)
    Περιφερειακός: Βανάκι καβάλησε στηθαίο (ΦΩΤΟ)
    18.09.2024

    Περιφερειακός: Βανάκι καβάλησε στηθαίο (ΦΩΤΟ)

    Κατεύθυνση προς δυτικά

    Το συμβάν σημειώθηκε μετά την έξοδο της Τούμπας.

    Δεν ενοχλεί την κυκλοφορία σύμφωνα με ακροατές του Ράδιο Θεσσαλονίκη.

    Rthess Ειδήσεις Google

    Ενημερωθείτε για ότι συμβαίνει τώρα στη Θεσσαλονίκη.

    Διαβάστε πρώτοι τις έκτακτες ειδήσεις & τα τελευταία νέα της Θεσσαλονίκης και όλης της Ελλάδας.

    Δημοφιλή Άρθρα
    Μέχρι 32 βαθμούς η θερμοκρασία στις 10/10
    Μέχρι 32 βαθμούς η θερμοκρασία στις 10/10
    Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 16 έως 27 βαθμούς Κελσίου στη Θεσσαλονίκη Σύμφωνα με την ΕΜΥ, αύριο, στη Δυτική Ελλάδα θα σημειωθούν τοπικές βροχές, ενώ στην υπόλοιπη χώρα θα υπάρχει ηλιοφάνεια.Ειδικότερα, στα δυτικά, τα νότια και τα ανατολικά θα έχουμε νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές μέχρι το απόγευμα στο Ιόνιο, την Ήπειρο και τη δυτική Στερεά. Στις υπόλοιπες περιοχές αραιές νεφώσεις κατά διαστήματα πιο πυκνές.Στη Θεσσαλονίκη αύριο, θα έχουμε αραιές νεφώσεις πρόσκαιρα πιο πυκνές.Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 2 με 4 μποφόρ.Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 16 έως 27 βαθμούς Κελσίου.
    Διαβάστε περισσότερα
    Θεσσαλονίκη: Κάτοικοι έβαλαν φωτοβολταϊκά στη στάση – βιβλιοθήκη στην Καρδία (PHOTO)
    Θεσσαλονίκη: Κάτοικοι έβαλαν φωτοβολταϊκά στη στάση – βιβλιοθήκη στην Καρδία (PHOTO)
    Πρωτοποριακό και αξιέπαινο Ο Σύλλογος Δράσεων Κατοίκων Καρδίας, τοποθέτησε ένα σύγχρονο φωτοβολταϊκό σύστημα ώστε με μηδενικό περιβαλλοντικό αποτύπωμα, να συνεχίσει η στάση να φωτίζει όλη την νύχτα, δίνοντας την δυνατότητα στους επισκέπτες να επιλέξουν οποιαδήποτε ώρα τα βιβλία της επιλογής τους.  Παράλληλα με τον φωτισμό, συνδέθηκαν και καλώδια για την φόρτιση κινητών.  Στο νέο σύστημα:
    • Ο φωτισμός ενεργοποιείται με φωτοκύτταρο και διαρκεί όλο το βράδυ.
    • Διαθέτει δύο μεγάλες μπαταρίες και ειδικό σύστημα φόρτισης.
    • Το ποσό καλυφθηκε εξ ολοκλήρου απο το ΔΣ του Σύλλογου Δράσεων.
    • Μια σημαντική καινοτομία, ειναι η δυνατότητα που δίνεται στους κατοίκους, να φορτίζουν τα κινητά τους.
    • Έχουν τοποθετηθεί καλώδια (όλων των τύπων) και θύρες usb, με αποκλειστική ενέργεια από τον ήλιο!
    • Η συγκεκριμένη στάση, με την αγάπη του κόσμου, έχει μεταμορφωθεί σε κοινοτικό κόμβο, όπου οι πολίτες συγκεντρώνονται, μαθαίνουν και συμμετέχουν σε κοινωνικές δραστηριότητες
     Πηγή: Facebook Nikos Varsamis - Δράσεις Κατοίκων Καρδίας
    Διαβάστε περισσότερα
    Στο Παπαγεωργίου 7 από τους 11 Ρουμάνους με δηλητηρίαση
    Στο Παπαγεωργίου 7 από τους 11 Ρουμάνους με δηλητηρίαση
    Έπαθαν δηλητηρίαση στο Άγιον Όρος Στη Θεσσαλονίκη, στο νοσοκομείο Παπαγεωργίου, νοσηλεύονται 7 από τους 11 Ρουμάνους.Υπέστησαν δηλητηρίαση από μανιτάρια στο Άγιον Όρος.Η κατάσταση τους κρίνεται σταθερή και παραμένουν νοσηλευόμενοι για ιατρική παρακολούθηση, σύμφωνα με πληροφορίες.
    Διαβάστε περισσότερα
    Εξαφανίστηκε 55χρονος από τη Θεσσαλονίκη
    Εξαφανίστηκε 55χρονος από τη Θεσσαλονίκη
    Πρόκειται για τον Ελευθέριο Αντωνιάδη, τα ίχνη του οποίου χάθηκαν στις 7 Οκτωβρίου Συναγερμός έχει σημάνει στις Αρχές για την εξαφάνιση ενός 55χρονου από την περιοχή του Φαλήρου, στη Θεσσαλονίκη.«Το Χαμόγελο του Παιδιού» ενημερώθηκε για την εξαφάνιση του στις 9 Οκτωβρίου 2024, και προχώρησε άμεσα στη δημοσιοποίηση των στοιχείων του, κατόπιν αιτήματος της οικογένειας του, καθώς ενδέχεται να συντρέχουν λόγοι, οι οποίοι θέτουν τη ζωή του σε κίνδυνο.Ο Αντωνιάδης Ελευθέριος έχει ύψος 1.74 μ., είναι περίπου 90 κιλά, έχει γκρι μαλλιά και καστανά μάτια. Την ημέρα που εξαφανίστηκε φορούσε μαύρο τζιν παντελόνι, σκούρα γκρι-μπλε κοντομάνικη μπλούζα. 
    Διαβάστε περισσότερα
    Θεσσαλονίκη: Επίθεση 40χρονης σε ιδιοκτήτρια ουζερί – Βίντεο ντοκουμέντο
    Θεσσαλονίκη: Επίθεση 40χρονης σε ιδιοκτήτρια ουζερί – Βίντεο ντοκουμέντο
    Το περιστατικό συνέβη την περασμένη Παρασκευή (4/10) Το φως της δημοσιότητας είδε βίντεο ντοκουμέντο από την άγρια επίθεση μίας γυναίκας σε ιδιοκτήτρια ουζερί στη Θεσσαλονίκη.Στο παρακάτω βίντεο ντοκουμέντο του newsit.gr, καταγράφεται η στιγμή που η ίδια μπαίνει στο ουζερί και πιάνεται στα χέρια με την ιδιοκτήτρια, η οποία τη διώχνει από το μαγαζί. 
    Διαβάστε περισσότερα
    Είναι 17 ετών και οι ταινίες που σκηνοθετεί θα παιχτούν την Νέα Υόρκη AUDIO
    Είναι 17 ετών και οι ταινίες που σκηνοθετεί θα παιχτούν την Νέα Υόρκη AUDIO
    Ο Θεσσαλονικιός Νικόλας Τσιρώνης φτιάχνει ιστορίες και θα τις παρουσιάσει στην Times Square.  Με μια κάμερα στο χέρι, αυτοδίδακτος και ευαίσθητος άρχισε στα 14 του να καταγράφει ότι τον απασχολεί. Η υποβάθμιση του περιβάλλοντος, οι ανθρώπινες σχέσεις, οι ζωές των ανθρώπων που ακολουθούν τα όνειρά τους.Στα 17 του ετοιμάζεται να ανοίξει τα φτερά του στη Νέα Υόρκη. Εκεί θα συμμετάσχει ως νεαρός δημιουργός, ο μοναδικός από την Ελλάδα στο "All American High School Film Festival".  Πρόκειται για ένα φεστιβάλ που δίνει την ευκαιρία στη νέα γενιά ταλαντούχων κινηματογραφιστών να προβάλουν το έργο τους στο ευρύ κοινό και να γνωρίσουν κορυφαίους επαγγελματίες της κινηματογραφικής βιομηχανίας. Ο Νικόλας συμμετέχει με δύο ταινίες οι οποίες θα προβληθούν στην Times Square. Η πρώτη έχει τον τίτλο «What goes up» και είναι βασισμένη στην ρήση “Φτάσε όπου δεν μπορείς, παιδί μου” από την «Αναφορά στον Γκρέκο» του Νίκου Καζαντζάκη. Η δεύτερη ταινία, με τίτλο «3 Λεπτά Ζωής», πραγματεύεται τη σχέση πατέρα και γιου και πώς αυτή δοκιμάζεται με τον αλκοολικό πατέρα. «Να περιμένετε και άλλες ταινίες από εμένα» τονίζει ο Νικόλας Τσιρώνης στο Ράδιο Θεσσαλονίκη και στην εκπομπή «Δύο στις 2».Οι ταινίες είναι η ζωή μου. Η καινούρια μου ταινία έχει τίτλο «Bytes Away From Home» και έκανα αυτή την ταινία με πολύ αγάπη.Πραγματεύεται το γεγονός πως εμείς οι νέοι αρχίζουμε και ξεχνάμε πως είναι ο πραγματικός κόσμος και εγκλωβιζόμαστε στα social media».  Ο Νικόλας Τσιρώνης είναι μαθητής της Γ’ Λυκείου και φοιτά στο Ελληνικό Κολλέγιο Θεσσαλονίκης. Ένα μεγάλο μέρος των εξόδων του ταξιδιού στις Η.Π.Α θα το καλύψει η Aegean. Ακούστε όλο το απόσπασμα της εκπομπής στο παραπάνω ηχητικό. Φωτο: Διαμαντής Κρυωνίδης 
    Διαβάστε περισσότερα

    Ροή Ειδήσεων

     Sound Wave -
    πριν 6 ώρες Ελληνίδα από τη Φλόριντα των ΗΠΑ μιλά στο Ράδιο Θεσσαλονίκη για τον καταστροφικό τυφώνα «Milton» (AUDIO + VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 7 ώρες Μέχρι 32 βαθμούς η θερμοκρασία στις 10/10 Διαβάστε περισσότερα
    πριν 8 ώρες Ανοίγει τις πύλες του το νέο ΟΑΚΑ (VIDEO + PHOTO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 9 ώρες ΗΠΑ: Πλησιάζει τη Φλόριντα ο καταστροφικός τυφώνας Μίλτον (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 9 ώρες Τρένα: Παράνομη κρίθηκε η 24ωρη απεργία μετά την προσφυγή της Helllenic Train Διαβάστε περισσότερα
    πριν 9 ώρες Θεσσαλονίκη: Κάτοικοι έβαλαν φωτοβολταϊκά στη στάση – βιβλιοθήκη στην Καρδία (PHOTO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Στο Παπαγεωργίου 7 από τους 11 Ρουμάνους με δηλητηρίαση Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Εξαφανίστηκε 55χρονος από τη Θεσσαλονίκη Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Σε εξέλιξη 6 πυρκαγιές στη χώρα μας Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Θεσσαλονίκη: Επίθεση 40χρονης σε ιδιοκτήτρια ουζερί – Βίντεο ντοκουμέντο Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Ο Γκλέτσος πρότεινε εισαγωγή ιερόδουλων για να ικανοποιούνται οι 18άρηδες μετανάστες στην Ελλάδα (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Ο Μίλτος Τεντόγλου στην τριάδα για τον τίτλο του κορυφαίου Ευρωπαίου Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Είναι 17 ετών και οι ταινίες που σκηνοθετεί θα παιχτούν την Νέα Υόρκη AUDIO Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Ντεσπότοφ: Ψάχνει τον ρόλο του στην… τέλεια πόλη Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Με Στάικο και Στολτίδη ο Ηρακλής για να «προλάβει το τρένο» Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες «Τελευταίο αντίο» στον Μίμη Πλέσσα (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες Το πεζοδρόμιο για κρεβάτι (ΒΙΝΤΕΟ) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες Στο νοσοκομείο με εγκεφαλικό η Καίτη Γκρέι Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες ΠΑΣΟΚ: «Άνθρακας ο θησαυρός» για την εύρεση ημερομηνίας για το debate Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Και επίσημα υποψήφιος ο Φάμελλος Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Sold out στο Γουέμπλεϊ για τον αγώνα με την Ελλάδα Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Σε ελληνοκύπριο το Νόμπελ Χημείας Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Εισαγγελέας για το ασανσέρ στο ΑΠΘ Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες Έκρυβε ηρωίνη στη βαλίτσα Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες Δεν παίρνουν ασανσέρ/ Φοιτητές στις εστίες μιλούν στο Ράδιο Θεσσαλονίκη (ΒΙΝΤΕΟ) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες Βέροια: Καλλιεργούσε κάνναβη στην αυλή του σπιτιού του (ΦΩΤΟ) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες 26 δράσεις για τουριστική ανάπτυξη στον Δήμο Θεσσαλονίκης (ΦΩΤΟ & VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 15 ώρες Δεν είμαστε καλά…συνέλαβαν άνδρα γιατί μύριζε παπούτσια Διαβάστε περισσότερα
    πριν 15 ώρες Πάλι viral o Αντετοκούνμπο – Χόρεψε σάμπα (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 15 ώρες Πιλότος πέθανε εν ώρα πτήσης (ΦΩΤΟ) Διαβάστε περισσότερα
    ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    Δείτε επίσης
    1η Αυγούστου με ζέστη και μποφόρ
    1η Αυγούστου με ζέστη και μποφόρ
    Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 22 έως 33 βαθμούς Κελσίου στη Θεσσαλονίκη Σύμφωνα με την ΕΜΥ, με ζέστη θα συνεχίζει ο Αύγουστος.Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.Θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 35 με 37 και στα δυτικά τους 36 με 38 βαθμούς, στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, τα Δωδεκάνησα και τη νότια Κρήτη τους 34 με 35 βαθμούς και στην υπόλοιπη νησιωτική χώρα τους 29 με 32 βαθμούς Κελσίου.Οι άνεμοι στα δυτικά θα είναι δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και τοπικά στο Ιόνιο 5 μποφόρ. Στα ανατολικά οι άνεμοι θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 4 με 6 και στο Αιγαίο τοπικά 7 μποφόρ με σταδιακή εξασθένηση από το απόγευμα.Στη Θεσσαλονίκη ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος.Οι άνεμοι θα πνέουν μεταβλητοί 3 με 4 μποφόρ.Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 22 έως 33 βαθμούς Κελσίου.
    Διαβάστε περισσότερα
    17 χρόνια μετά! «Απελευθερώνεται» από τα έργα του Μετρό η Εγνατία και η Βενιζέλου (VIDEO-ΦΩΤΟ)
    17 χρόνια μετά! «Απελευθερώνεται» από τα έργα του Μετρό η Εγνατία και η Βενιζέλου (VIDEO-ΦΩΤΟ)
    Τρεις λωρίδες ανά κατεύθυνση στην οδό Εγνατία και τρεις λωρίδες και στην Βενιζέλου Ο Νίκος Δενής, επιβλέπων Μηχανικος του Μετρό στο Ράδιο Θεσσαλονίκη. [video width="568" height="320" mp4="https://www.rthess.gr/wp-content/uploads/2024/01/0-02-05-e5bbc6d511dc6f3721f3a8cf5d67ef5676fefa6c65fd4107be90bd4ff2941a23_3a547a4e9194afc6.mp4"][/video]  Το μεσημέρι ο υπουργός υποδομών και μεταφορών Χ. Σταϊκούρας και ο υφυπουργός υποδομών Νίκος Ταχιάος θα επιβλέψουν τις τελικές εργασίες. [video width="568" height="320" mp4="https://www.rthess.gr/wp-content/uploads/2024/01/0-02-05-8a515886d7f37ba128f45774a514cce1501076c0fdec6d0ef2e40e9f17da0028_6c9886a6a0555e13.mp4"][/video]        ΡΕΠΟΡΤΑΖ: ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΡΗΤΙΚΟΥ- ΝΙΚΟΣ ΔΙΑΜΑΝΤΟΠΟΥΛΟΣ
    Διαβάστε περισσότερα
    Πως θα ήταν η Πλατεία Αριστοτέλους αν είχε ποτάμι…; (Photo)
    Πως θα ήταν η Πλατεία Αριστοτέλους αν είχε ποτάμι…; (Photo)
    Θυμίζει Βενετία... Πλέον με την πρόοδο της τεχνολογίας, μπορείς να κάνεις τα πάντα. Ακόμα και να βάλεις ένα ποτάμι να διασχίζει την πλατεία Αριστοτέλους!Αυτό έκανε ο Παντελής Κοτάκης, με την βοήθεια ενός smartphone και του Photoshop.  Υ.Γ. Εδώ και με γόνδολες, ακόμα καλύτερα...! 
    Διαβάστε περισσότερα
    Δενδροπόταμος φωτιά σε διπλοκατοικία
    Δενδροπόταμος φωτιά σε διπλοκατοικία
    14 πυροσβέστες με 5 οχήματα επιχείρησαν στην κατάσβεση Ξέσπασε στις 5 τα ξημερώματα σε εγκαταλελειμμένη διπλοκατοικία στην οδό Παύλου Μελά.Δεν αναφέρθηκε τραυματισμός, ούτε επέκταση της πυρακγιάς σε παρακείμενα κτίρια.ΦΩΤΟ ΑΡΧΕΙΟΥ
    Διαβάστε περισσότερα
    Οι πρώτες συναντήσεις γέλιου στην Θεσσαλονίκη είναι γεγονός
    Οι πρώτες συναντήσεις γέλιου στην Θεσσαλονίκη είναι γεγονός
    Ισχυρό φάρμακο το γέλιο – Τι αλλαγές μπορεί να προκαλέσουν δέκα με δεκαπέντε λεπτά συνεχούς γέλιου Μια σειρά ευεργετικών αλλαγών στον ανθρώπινο οργανισμό πυροδοτούν δέκα με δεκαπέντε λεπτά συνεχούς γέλιου: αρχικά ενεργοποιείται η αύξηση των επιπέδων των ορμονών της ευτυχίας, όπως αυτές αποκαλούνται (της ντοπαμίνης, της ωκυτοκίνης, της σεροτονίνης και των ενδορφινών), ενώ παράλληλα μειώνονται τα επίπεδα των ορμονών του στρες (της κορτιζόλης και της αδρεναλίνης). Παράλληλα βελτιώνεται η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και των αιμοφόρων αγγείων της καρδιάς και εντείνεται η παραγωγή της αυξητικής ορμόνης στον άνθρωπο ακόμη και κατά 87%, γεγονός που επηρεάζει θετικά τα οστά, τους μυς και τον μεταβολισμό του λίπους και του σακχάρου. Επιπλέον, τα πνευμόνια αποβάλλουν περισσότερο διοξείδιο του άνθρακα από το εσωτερικό τους, επιτρέποντας την είσοδο νέου οξυγόνου.«Το γέλιο είναι ένα δυνατό φάρμακο, δωρεάν και χωρίς παρενέργειες. Προκαλεί σωματικές και συναισθηματικές αλλαγές και αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, σύμφωνα με την Ψυχονευροενδοκρινοανοσολογία», επισημαίνει στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η επαγγελματίας γέλιου, Βιτόρια Τοσόνι (Vittoria Tosoni). Η ίδια αναφέρει ότι όλα τα παραπάνω έχουν μελετηθεί επιστημονικά και αποδείχτηκαν αληθή, ενώ προσθέτει πως σύμφωνα με νορβηγική μελέτη, οι άνθρωποι με έντονη την αίσθηση του χιούμορ ζουν περισσότερο από εκείνους που δεν γελούν τόσο πολύ.  Το σώμα δεν μπορεί να διακρίνει το αληθινό από το ψεύτικο γέλιοΙδιαίτερο ενδιαφέρον είναι μάλιστα το γεγονός ότι, σύμφωνα με την κ. Τοσόνι, «το ανθρώπινο σώμα δεν είναι σε θέση να διακρίνει ένα αληθινό από ένα ψεύτικο γέλιο». Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και το ψεύτικο γέλιο μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα όλες τις θετικές αλλαγές που αναφέρθηκαν παραπάνω.Επικαλούμενη μελέτες της Αμερικανίδας ψυχοθεραπεύτριας Ανέτ Γκούντχαρτ (Annette Goodheart), η οποία εργάστηκε με ανθρώπους που παλεύουν με τον καρκίνο, το AIDS, τη σκλήρυνση κατά πλάκας, τη νόσο του Πάρκινσον, τις διατροφικές διαταραχές, τη σεξουαλική και σωματική κακοποίηση, τις κρίσεις γάμου, τον αλκοολισμό και τον εθισμό στα ναρκωτικά, σημειώνει: «οι μελέτες αυτές έδειξαν ότι το προκαλούμενο γέλιο ερμηνεύεται από τον οργανισμό ως αυθεντικό, διεγείροντας έτσι την παραγωγή ορμονών ευτυχίας που φτάνουν στα κύτταρα του σώματος, σταθεροποιώντας το ορμονικό σύστημα και ενισχύοντας το ανοσοποιητικό σύστημα».Επομένως, όπως λέει η κ. Τοσόνι, από τη στιγμή που οι άνθρωποι μπορούν να προσποιηθούν το γέλιο, «το να εκπαιδευτεί κάποιος σε αυτό παράγει υγιή αποτελέσματα στον οργανισμό του».  Πώς γίνεται η εκπαίδευση στο γέλιο«Μια απλή άσκηση περιλαμβάνει τρεις βαθιές αναπνοές, τη συγκράτηση του οξυγόνου για λίγα δευτερόλεπτα στην τρίτη αναπνοή και την εκπνοή χρησιμοποιώντας τον ήχο 'Χα Χα Χα'. Μια ακόμη δυνατότητα είναι να αρχίσει κάποιος να γελάει σιωπηλά, παρέα με έναν καλό φίλο και σταδιακά το γέλιο να γίνεται δυνατότερο», αναφέρει χαρακτηριστικά.Η ίδια, πάντως, προτείνει σε όλους να παρακολουθήσουν μαθήματα διαφραγματικής αναπνοής (κατά την οποία ο αέρας που εισέρχεται στον πνεύμονα φουσκώνει την κοιλιά) και στη συνέχεια να εξασκούνται μόνοι τους σε κάθε ευκαιρία. «Έχω συνηθίσει να εξασκούμαι την ώρα που κάνω τις δουλειές του σπιτιού ή ενώ βρίσκομαι στο αυτοκίνητο, κολλημένη στην κίνηση. Αυτή είναι μια εξαιρετική ευκαιρία για να μην θυμώνω και να μην αγχώνομαι. Μου αρέσει επίσης το γέλιο ως μορφή άσκησης, ενώ μελετώ ελληνικά σε μια εφαρμογή. Παρατήρησα, μάλιστα, ότι κάνω λιγότερα λάθη και πιστεύω ότι αυτό μπορεί να σχετίζεται με τη μεγαλύτερη ποσότητα οξυγόνου που προσλαμβάνω», αναφέρει.  Λέσχες γέλιουΓια τις λέσχες γέλιου σχολιάζει ότι είναι ασφαλή μέρη, στα οποία μπορεί οποιοσδήποτε να εξασκήσει το θεραπευτικό γέλιο αλλά και να κοινωνικοποιηθεί, παρέα με άλλους ανθρώπους. Όπως δηλώνει, «όταν κάποιος πηγαίνει στο γυμναστήριο, μετά από κάποιες προπονήσεις γίνεται πιο δυνατός και κάνει πράγματα που τις πρώτες μέρες δεν μπορούσε. Το ίδιο ισχύει και για το γέλιο. Στην αρχή είναι κάπως περίεργο να βρίσκεται στον ίδιο χώρο με αγνώστους, να κάνει τις ασκήσεις, να προκαλέσει το γέλιο: η διαδικασία δεν φαίνεται αρχικά φυσική ή αυθεντική και μπορεί να κάνει τους συμμετέχοντες να αισθανθούν άβολα. Ωστόσο, η προσπάθεια αξίζει την αναμονή και στη συνέχεια η διαδικασία διευκολύνεται από το γεγονός ότι το γέλιο είναι άκρως μεταδοτικό και βελτιώνει τη διάθεση όλων να βρίσκονται στον ίδιο χώρο και στην ίδια διάθεση».  «Κόντευα να πέσω σε κατάθλιψη…»Περιγράφοντας τις προσωπικές της εμπειρίες από την αρχή της ενασχόλησής της με τη συγκεκριμένη πρακτική, η επαγγελματίας γέλιου, Βιτόρια Τοσόνι, επισημαίνει: «το 2015 κόντευα να πέσω σε κατάθλιψη και ανακάλυψα ότι στην πόλη όπου μόλις μετακόμισα, άρχισε να λειτουργεί μια λέσχη γέλιου. Επειδή δεν είχα γελάσει για πολύ καιρό, αποφάσισα να πάρω μέρος. Στην αρχή ένιωσα άβολα, όμως μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες άρχισα να νιώθω πραγματικά ανεβασμένη και εντυπωσιάστηκα τόσο πολύ που αποφάσισα να γίνω εκπαιδεύτρια γέλιου».Για τα οφέλη στην καθημερινότητά της αναφέρει ότι είχε περισσότερη ενέργεια, αυτοπεποίθηση, κίνητρο, πολύ καλύτερες σχέσεις. Σε ό,τι αφορά την ίδια την εκπαίδευση, ενσωμάτωσε σε αυτήν ορισμένες πρακτικές που προέρχονται από προηγούμενες σπουδές της: συμβουλευτική, παιχνίδι, μη βίαιη επικοινωνία και άλλα.«Είμαι επαγγελματίας γέλιου εδώ και 5 χρόνια: ξεκίνησα με τις λέσχες γέλιου και μετά από λίγο ξεκίνησα συνεδρίες σε σχολεία στην Ιταλία με παιδιά από 6 έως 10 ετών και σε δομές για άτομα με ειδικές ανάγκες. Εξακολουθώ να κάνω συνεδρίες σε μια δομή στην Καλαμαριά και ο ψυχολόγος είναι πολύ χαρούμενος για τα αποτελέσματα. Επίσης έχω κάνει συνεδρίες ενδυνάμωσης ομάδων σε διαφορετικά περιβάλλοντα, σε εργαζόμενους σε μεγάλα ξενοδοχεία, σε ορισμένες εταιρείες και σε μικρότερες δομές. Ολοκλήρωσα συνεδρίες για παιδιά και γονείς για τη ΧΑΝΘ και για τις κυρίες συλλόγου γυναικών στη Θεσσαλονίκη», σημειώνει.Διευκρινίζει, παράλληλα, ότι αυτή η πρακτική έχει εισαχθεί σε πολλά διαφορετικά περιβάλλοντα, σχολεία, εταιρείες, οίκους ηλικιωμένων, δομές για άτομα με ειδικές ανάγκες, φυλακές, κέντρα αποθεραπείας και νοσοκομεία ενώ στην Ιταλία εφαρμόζεται αυτή τη στιγμή σε ασθενείς ογκολογικών τμημάτων και σε άλλες κατηγορίες ασθενών.  Πλήθος συμμετοχών σε συναντήσεις γελωτοθεραπείας που διοργανώνει ο Δήμος ΘέρμηςΣτο μεταξύ, τη διοργάνωση κύκλου συναντήσεων γελωτοθεραπείας ανέλαβε ο Δήμος Θέρμης μετά από σχετική πρωτοβουλία της διευθύντριας της Διεύθυνσης Παιδείας, Νεολαίας, διά βίου μάθησης και απασχόλησης του Δήμου, Χρύσας Κληματσούδα. Σε ανακοίνωση του δήμου επισημαίνεται ότι «η γελωτοθεραπεία είναι μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής που εντάσσεται στην ολιστική θεραπευτική ως σειρά από ασκήσεις ή πρακτικές που υποκινούν και εκπαιδεύουν το άτομο ώστε να κινητοποιεί το γέλιο». Παράλληλα οι εκπρόσωποι των υπηρεσιών του δήμου επισημαίνουν ότι είναι η πρώτη φορά που γίνεται κάτι τέτοιο στην ευρύτερη περιοχή και αναφέρουν ότι η πρωτοβουλία είχε πολύ μεγάλη απήχηση στο κοινό καθώς η συμμετοχή ξεπέρασε τα 70 άτομα.Σε ό,τι αφορά τις αντιδράσεις του κόσμου που συμμετέχει σε τέτοιου είδους συναντήσεις, η κ. Τοσόνι δηλώνει πως είναι εντυπωσιακή η αλλαγή της συμπεριφοράς και της στάσης των ανθρώπων απέναντι στα πράγματα καθώς, όπως λέει, «ενεργοποιώντας το 'εσωτερικό τους φαρμακείο' βρίσκουν περισσότερους λόγους να γελούν στην καθημερινότητάς και είναι πιο ικανοί να βρίσκουν δημιουργικές λύσεις σε προβλήματα». «Καθώς ασχολούμαστε με το γέλιο, συμβαίνει κάτι 'μαγικό': αρχίζουμε να νιώθουμε τα συναισθήματα που σχετίζονται με αυτό και προκαλούμε την ελπίδα, τη χαρά και την ευτυχία στη ζωή μας», προσθέτει.
    Διαβάστε περισσότερα
    Θεσσαλονίκη: Πέρασε στο αντίθετο ρεύμα και καρφώθηκε σε τοιχίο (ΦΩΤΟ)
    Θεσσαλονίκη: Πέρασε στο αντίθετο ρεύμα και καρφώθηκε σε τοιχίο (ΦΩΤΟ)
    Πεύκα, λεωφόρος Παπανικολάου. Το ΙΧ κινείτο στο ρεύμα ανόδου, στο ύψος του αμαξοστασίου του Δήμου Νεάπολης, πέρασε στο αντίθετο ρεύμα και χτύπησε σε τοιχίο και μάλιστα κοντά στην στάση του ΟΑΣΘ, όπως φαίνεται στην φωτογραφία. Προς το παρόν δεν υπάρχει ενημέρωση για τραυματισμό.
    Διαβάστε περισσότερα

    Ροή Ειδήσεων

     Sound Wave -
    πριν 6 ώρες Ελληνίδα από τη Φλόριντα των ΗΠΑ μιλά στο Ράδιο Θεσσαλονίκη για τον καταστροφικό τυφώνα «Milton» (AUDIO + VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 7 ώρες Μέχρι 32 βαθμούς η θερμοκρασία στις 10/10 Διαβάστε περισσότερα
    πριν 8 ώρες Ανοίγει τις πύλες του το νέο ΟΑΚΑ (VIDEO + PHOTO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 9 ώρες ΗΠΑ: Πλησιάζει τη Φλόριντα ο καταστροφικός τυφώνας Μίλτον (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 9 ώρες Τρένα: Παράνομη κρίθηκε η 24ωρη απεργία μετά την προσφυγή της Helllenic Train Διαβάστε περισσότερα
    πριν 9 ώρες Θεσσαλονίκη: Κάτοικοι έβαλαν φωτοβολταϊκά στη στάση – βιβλιοθήκη στην Καρδία (PHOTO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Στο Παπαγεωργίου 7 από τους 11 Ρουμάνους με δηλητηρίαση Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Εξαφανίστηκε 55χρονος από τη Θεσσαλονίκη Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Σε εξέλιξη 6 πυρκαγιές στη χώρα μας Διαβάστε περισσότερα
    πριν 10 ώρες Θεσσαλονίκη: Επίθεση 40χρονης σε ιδιοκτήτρια ουζερί – Βίντεο ντοκουμέντο Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Ο Γκλέτσος πρότεινε εισαγωγή ιερόδουλων για να ικανοποιούνται οι 18άρηδες μετανάστες στην Ελλάδα (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Ο Μίλτος Τεντόγλου στην τριάδα για τον τίτλο του κορυφαίου Ευρωπαίου Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Είναι 17 ετών και οι ταινίες που σκηνοθετεί θα παιχτούν την Νέα Υόρκη AUDIO Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Ντεσπότοφ: Ψάχνει τον ρόλο του στην… τέλεια πόλη Διαβάστε περισσότερα
    πριν 11 ώρες Με Στάικο και Στολτίδη ο Ηρακλής για να «προλάβει το τρένο» Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες «Τελευταίο αντίο» στον Μίμη Πλέσσα (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες Το πεζοδρόμιο για κρεβάτι (ΒΙΝΤΕΟ) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες Στο νοσοκομείο με εγκεφαλικό η Καίτη Γκρέι Διαβάστε περισσότερα
    πριν 12 ώρες ΠΑΣΟΚ: «Άνθρακας ο θησαυρός» για την εύρεση ημερομηνίας για το debate Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Και επίσημα υποψήφιος ο Φάμελλος Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Sold out στο Γουέμπλεϊ για τον αγώνα με την Ελλάδα Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Σε ελληνοκύπριο το Νόμπελ Χημείας Διαβάστε περισσότερα
    πριν 13 ώρες Εισαγγελέας για το ασανσέρ στο ΑΠΘ Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες Έκρυβε ηρωίνη στη βαλίτσα Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες Δεν παίρνουν ασανσέρ/ Φοιτητές στις εστίες μιλούν στο Ράδιο Θεσσαλονίκη (ΒΙΝΤΕΟ) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες Βέροια: Καλλιεργούσε κάνναβη στην αυλή του σπιτιού του (ΦΩΤΟ) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 14 ώρες 26 δράσεις για τουριστική ανάπτυξη στον Δήμο Θεσσαλονίκης (ΦΩΤΟ & VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 15 ώρες Δεν είμαστε καλά…συνέλαβαν άνδρα γιατί μύριζε παπούτσια Διαβάστε περισσότερα
    πριν 15 ώρες Πάλι viral o Αντετοκούνμπο – Χόρεψε σάμπα (VIDEO) Διαβάστε περισσότερα
    πριν 15 ώρες Πιλότος πέθανε εν ώρα πτήσης (ΦΩΤΟ) Διαβάστε περισσότερα
    ΟΛΕΣ ΟΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
    Download the app