ADVERTORIAL

object(WP_Query)#3408 (63) { ["query"]=> array(1) { ["category_name"]=> string(11) "advertorial" } ["query_vars"]=> array(65) { ["category_name"]=> string(11) "advertorial" ["error"]=> string(0) "" ["m"]=> string(0) "" ["p"]=> int(0) ["post_parent"]=> string(0) "" ["subpost"]=> string(0) "" ["subpost_id"]=> string(0) "" ["attachment"]=> string(0) "" ["attachment_id"]=> int(0) ["name"]=> string(0) "" ["pagename"]=> string(0) "" ["page_id"]=> int(0) ["second"]=> string(0) "" ["minute"]=> string(0) "" ["hour"]=> string(0) "" ["day"]=> int(0) ["monthnum"]=> int(0) ["year"]=> int(0) ["w"]=> int(0) ["tag"]=> string(0) "" ["cat"]=> int(7767) ["tag_id"]=> string(0) "" ["author"]=> string(0) "" ["author_name"]=> string(0) "" ["feed"]=> string(0) "" ["tb"]=> string(0) "" ["paged"]=> int(0) ["meta_key"]=> string(0) "" ["meta_value"]=> string(0) "" ["preview"]=> string(0) "" ["s"]=> string(0) "" ["sentence"]=> string(0) "" ["title"]=> string(0) "" ["fields"]=> string(0) "" ["menu_order"]=> string(0) "" ["embed"]=> string(0) "" ["category__in"]=> array(0) { } ["category__not_in"]=> array(0) { } ["category__and"]=> array(0) { } ["post__in"]=> array(0) { } ["post__not_in"]=> array(0) { } ["post_name__in"]=> array(0) { } ["tag__in"]=> array(0) { } ["tag__not_in"]=> array(0) { } ["tag__and"]=> array(0) { } ["tag_slug__in"]=> array(0) { } ["tag_slug__and"]=> array(0) { } ["post_parent__in"]=> array(0) { } ["post_parent__not_in"]=> array(0) { } ["author__in"]=> array(0) { } ["author__not_in"]=> array(0) { } ["search_columns"]=> array(0) { } ["ignore_sticky_posts"]=> bool(false) ["suppress_filters"]=> bool(false) ["cache_results"]=> bool(true) ["update_post_term_cache"]=> bool(true) ["update_menu_item_cache"]=> bool(false) ["lazy_load_term_meta"]=> bool(true) ["update_post_meta_cache"]=> bool(true) ["post_type"]=> string(0) "" ["posts_per_page"]=> int(18) ["nopaging"]=> bool(false) ["comments_per_page"]=> string(2) "50" ["no_found_rows"]=> bool(false) ["order"]=> string(4) "DESC" } ["tax_query"]=> object(WP_Tax_Query)#5605 (6) { ["queries"]=> array(1) { [0]=> array(5) { ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["terms"]=> array(1) { [0]=> string(11) "advertorial" } ["field"]=> string(4) "slug" ["operator"]=> string(2) "IN" ["include_children"]=> bool(true) } } ["relation"]=> string(3) "AND" ["table_aliases":protected]=> array(1) { [0]=> string(23) "wpds_term_relationships" } ["queried_terms"]=> array(1) { ["category"]=> array(2) { ["terms"]=> array(1) { [0]=> string(11) "advertorial" } ["field"]=> string(4) "slug" } } ["primary_table"]=> string(10) "wpds_posts" ["primary_id_column"]=> string(2) "ID" } ["meta_query"]=> object(WP_Meta_Query)#5606 (9) { ["queries"]=> array(0) { } ["relation"]=> NULL ["meta_table"]=> NULL ["meta_id_column"]=> NULL ["primary_table"]=> NULL ["primary_id_column"]=> NULL ["table_aliases":protected]=> array(0) { } ["clauses":protected]=> array(0) { } ["has_or_relation":protected]=> bool(false) } ["date_query"]=> bool(false) ["queried_object"]=> object(WP_Term)#6032 (17) { ["term_id"]=> int(7767) ["name"]=> string(11) "ADVERTORIAL" ["slug"]=> string(11) "advertorial" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(7767) ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["description"]=> string(0) "" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(714) ["filter"]=> string(3) "raw" ["term_order"]=> string(1) "0" ["cat_ID"]=> int(7767) ["category_count"]=> int(714) ["category_description"]=> string(0) "" ["cat_name"]=> string(11) "ADVERTORIAL" ["category_nicename"]=> string(11) "advertorial" ["category_parent"]=> int(0) } ["queried_object_id"]=> int(7767) ["request"]=> string(675) "SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wpds_posts.ID FROM wpds_posts LEFT JOIN wpds_term_relationships ON (wpds_posts.ID = wpds_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND ( wpds_term_relationships.term_taxonomy_id IN (7767) ) AND ((wpds_posts.post_type = 'post' AND (wpds_posts.post_status = 'publish' OR wpds_posts.post_status = 'acf-disabled' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-success' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-failed' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-schedule' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-pending' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-draft'))) GROUP BY wpds_posts.ID ORDER BY wpds_posts.post_date DESC LIMIT 0, 18" ["posts"]=> &array(18) { [0]=> object(WP_Post)#5607 (24) { ["ID"]=> int(616223) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-28 11:59:03" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-28 08:59:03" ["post_content"]=> string(11634) " Η Generation X, οι σημερινοί μεσήλικες 45 έως 60 ετών, μεγάλωσε με τα πρότυπα των γονιών της, που ταύτιζαν την επιτυχία με τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωση στον εργοδότη. Παρότι διαμόρφωσε από νωρίς μια πιο ρεαλιστική στάση απέναντι στην εργασία και εξέφρασε την ανάγκη για ισορροπία, στην πράξη επένδυσε έντονα στην καριέρα της, συχνά πέφτοντας στην ίδια παγίδα της εργασιομανίας με τους Baby Boomers. Όμως, έπειτα από κρίσεις, περικοπές, πανδημίες και ανατροπές, η ίδια γενιά επαναξιολογεί τις προτεραιότητές της. Σήμερα, ολοένα και περισσότεροι απορρίπτουν το μοντέλο της «καριέρας με κάθε κόστος» και αναζητούν συνθήκες εργασίας που φέρνουν ευχαρίστηση και όχι εξάντληση. Με τις νεότερες γενιές, τους Gen Zs και τους Millennials, να οδηγούν την αλλαγή προς πιο βιώσιμα μοντέλα εργασίας, η έννοια της «καλής δουλειάς» επαναπροσδιορίζεται για το σύνολο του εργατικού δυναμικού. Πλέον, αυτή δεν συνδέεται μόνο με τη σταθερότητα και τον ικανοποιητικό μισθό, αλλά και με την ταύτιση των αξιών, τον σεβασμό και -για ένα εντυπωσιακό 77% των εργαζομένων- με τη στήριξη της ψυχικής τους υγείας. Το τελευταίο αποτελεί εύρημα πρόσφατης έρευνας του jobseeker.com, στην οποία, επίσης, περισσότεροι από ένας στους τρεις εργαζόμενους ηλικίας 45-54 ετών δήλωσαν ότι η ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής αποτελεί βασικό παράγοντα εργασιακής ικανοποίησης.

Στις συμπληγάδες της καριέρας και της φροντίδας

Η ανάγκη για παροχές που στηρίζουν την ψυχική υγεία των εργαζομένων είναι σήμερα πιο επιτακτική από ποτέ, όπως κατέδειξε η έρευνα του Jobseeker, με τους συμμετέχοντες να επιζητούν ευελιξία, ασφάλεια, θετικό κλίμα, άδειες μετ’ αποδοχών, αλλά και στήριξη από τους εργοδότες τους μέσα από δράσεις και προγράμματα ευεξίας. Στην Ελλάδα, όμως, η εικόνα είναι αποκαρδιωτική, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποιήθηκε από την ΕΥ Ελλάδος, την Hellas EAP και το Εργαστήριο Πειραματικής Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ. Μόλις το 23% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι ο οργανισμός τους υποστηρίζει τους εργαζόμενους που αντιμετωπίζουν θέματα με την ψυχική τους υγεία (π.χ. άγχος, στρες). Η ίδια έρευνα καταγράφει υψηλά ποσοστά σε συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη, εκτεταμένα συμπτώματα άγχους και υψηλά επίπεδα στις εκδηλώσεις θυμού. Τα δεδομένα αυτά αποκαλύπτουν μια έντονη ψυχολογική φθορά στον εργασιακό χώρο και η Generation X βρίσκεται συχνά στο επίκεντρό της – ιδίως οι γυναίκες αυτής της ηλικιακής ομάδας.  Πολλοί εργαζόμενοι ηλικίας 45-60 ετών καλούνται να ανταποκριθούν ταυτόχρονα σε αυξημένες επαγγελματικές απαιτήσεις, κατέχοντας διοικητικές θέσεις, και σε οικογενειακές ευθύνες, ανήκοντας σε αυτό που διεθνώς περιγράφεται ως «γενιά σάντουιτς»: φροντιστές τόσο για τα παιδιά τους (συχνά εφήβους ή νέους ενήλικες που εξαρτώνται οικονομικά) όσο και για τους ηλικιωμένους γονείς τους. Αυτή η διπλή φροντίδα δεν είναι μόνο συναισθηματικά απαιτητική, αλλά συχνά και πρακτικά εξουθενωτική. Κι ενώ οι νεότερες γενιές είναι πιο εξοικειωμένες με την έννοια της ψυχικής υγείας και πιο πρόθυμες να τη διεκδικήσουν, πολλοί εργαζόμενοι μέσης ηλικίας συνεχίζουν να «κρατούν» χωρίς να μιλούν, προσπαθώντας να φανούν ανθεκτικοί, επαγγελματίες, διαθέσιμοι. Το αποτέλεσμα είναι μια εσωτερική φθορά, που δεν καταγράφεται εύκολα, αλλά επηρεάζει ουσιαστικά την καθημερινότητα, τις επιδόσεις και την ποιότητα ζωής τους.

Οι εργοδότες μπροστά σε μια πρόκληση

Μια από τις πιο σύνθετες προκλήσεις που καλούνται να διαχειριστούν οι επιχειρήσεις το 2025 είναι τη συνύπαρξη τεσσάρων διαφορετικών γενεών στον ίδιο εργασιακό χώρο (Baby Boomers, Generation X, Millennials και Gen Z).  Όλες μαζί συνθέτουν ένα περιβάλλον με διαφορετικές αξίες, προσδοκίες και τρόπους επικοινωνίας, που δεν αφήνει περιθώρια για ενιαία, οριζόντια προσέγγιση. Οι εργαζόμενοι μέσης ηλικίας δεν έχουν τις ίδιες αντοχές ή επαγγελματικές επιδιώξεις με έναν 20χρονο που μόλις ξεκινά, ούτε εκφράζουν με τον ίδιο τρόπο το στρες, την κόπωση ή την ανάγκη τους για υποστήριξη. Κι ενώ σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, 7 στις 10 επιχειρήσεις αντιλαμβάνονται ότι η αποτελεσματική διαχείριση διαγενεακών ομάδων είναι κρίσιμη για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία τους, μόλις το 40% δηλώνει ότι έχει αναπτύξει σχετική στρατηγική. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί του Jobseeker, ένα σημαντικό βήμα είναι η αναγνώριση των διαφορετικών αναγκών που εμφανίζουν οι διάφορες δημογραφικές ομάδες, ιδίως σε ό,τι αφορά την ψυχική τους υγεία. Σε αυτό το πλαίσιο, οι επιχειρήσεις καλούνται να: 

• Επανεκτιμήσουν τα πακέτα παροχών τους, ώστε να υποστηρίζουν ουσιαστικά την ψυχική υγεία των εργαζομένων.

 

• Υιοθετήσουν μια κουλτούρα που προτάσσει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

 

• Εφαρμόζουν ευέλικτα μοντέλα, όπως τηλεργασία ή υβριδική εργασία, όπου αυτό είναι εφικτό.

 

• Προσφέρουν δράσεις ευεξίας, όχι μόνο για την αύξηση της παραγωγικότητας, αλλά και για την πρόληψη της εξουθένωσης και τη συνολική ευημερία των εργαζομένων.

 Με την ψυχική υγεία και την ισορροπία ζωής-εργασίας να αναδεικνύονται σε καθοριστικούς παράγοντες επαγγελματικής ικανοποίησης στις μέρες μας, οι εργοδότες έχουν την ευκαιρία -και την ευθύνη- να ακούσουν τις πραγματικές ανάγκες των ανθρώπων τους. Ειδικά για την Generation X, που βρίσκεται σήμερα σε μια πολύ απαιτητική φάση της επαγγελματικής και προσωπικής της ζωής, αυτή η ανταπόκριση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε μια δουλειά και εκείνη τη δουλειά στην οποία αξίζει κανείς να επενδύσει τον χρόνο, τις γνώσεις και την ενέργειά του.  " ["post_title"]=> string(130) "Όχι πια καριέρα με κάθε κόστος - Τι ζητούν σήμερα οι 45άρηδες και 50άρηδες" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(74) "ochi-pia-kariera-me-kathe-kostos-ti-zitoun-simera-oi-45arides-kai-50arides" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-28 11:59:03" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-28 08:59:03" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=616223" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [1]=> object(WP_Post)#5608 (24) { ["ID"]=> int(614445) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-28 10:02:27" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-28 07:02:27" ["post_content"]=> string(8010) " Η TRIKKIS ENERGY,  πρωτοπόρος στον τομέα των Ανανεώσιμων Πηγών Ενέργειας (ΑΠΕ), με δυναμική παρουσία για περισσότερα από 20 χρόνια και πέρα των 10 χιλιάδων εγκαταστάσεων, εγκαινιάζει με περηφάνια τις νέες της εγκαταστάσεις στη Θεσσαλονίκη στις 30 Απριλίου 2025. Οι νέες εγκαταστάσεις, οι οποίες βρίσκονται στην οδό Ξενοφώντος 31 στη Σταυρούπολη, αποτελούν ένα κομβικό σημείο στην αναπτυξιακή πορεία της εταιρείας και εντάσσονται στο πλάνο επέκτασης των δραστηριοτήτων της στην Βόρεια Ελλάδα και τα Βαλκάνια. Η λειτουργία των νέων εγκαταστάσεων θα βελτιώσει την εξυπηρέτηση συνεργατών και πελατών με την άμεση διαθεσιμότητα προϊόντων, μειώνοντας τους χρόνους παράδοσης και υποστηρίζοντας την προμήθεια ολοκληρωμένων λύσεων καθαρής ενέργειας στην Eλληνική αγορά με την πιο κάτω συλλογή προϊόντων:  

1. Φωτοβολταϊκά Πλαίσια Jinko & REC: Κορυφαίας ποιότητας με εγγυημένη απόδοση και διάρκεια ζωής.

 

2. Ηλιακοί Μετατροπείς, οικιακοί και εμπορικοί καθώς και όλη την γκάμα της Huawei και JinkoSolar όπως (Συστήματα αποθήκευσης ενέργειας, Φορτιστές Αυτοκινήτου, Βελτιστοποιητές Τάσης, Έξυπνους μετρητές Φόρτισης).

 

3. Συστήματα Στήριξης και Προστασίας Φωτοβολταϊκών: (Για επίπεδη οροφή, Κεκλιμένη Οροφή, Κεραμοσκεπή, Λαμαρινοσκεπή, Βάσεις Αγρού).

  

4. Ηλεκτρολογικός Εξοπλισμός Helios: Πίνακες και καλώδια για τη σύνδεση συστημάτων ΑC & DC.

 

5. Φορητούς σταθμούς Ενέργειας OUKITEL (Καταλλήλους για μικρές εγκαταστάσεις αυτονόμων Φ.Β συστημάτων ή Ηλεκτροδότησης κατά τη διάρκεια ταξιδιών ή εκδρομών).

  

6. Μπαταρίες για Φωτοβολταϊκά Συστήματα: Για αποθήκευση ενέργειας και ενίσχυση της ενεργειακής αυτονομίας.

 

7. Φωτιστικά Sresky: Φωτιστικά με ενσωματωμένα φωτοβολταϊκά πλαίσια και μπαταρίες, ιδανικά για αυτόνομες λύσεις φωτισμού.

 

8. Αυτόνομοι Μετατροπείς και ρυθμιστές φόρτισης Helios.

 

9. ΦΒ Αντλίες Lorentz για Άντληση και Ανακύκλωση Νερού.

  Η TRIKKIS ENERGY με τον επαγγελματισμό που την χαρακτηρίζει δεσμεύεται να παρέχει αξιόπιστες λύσεις που συμβάλλουν στη βιώσιμη ανάπτυξη και στην ενεργειακή αυτονομία, με προϊόντα που συνοδεύονται από τεχνική υποστήριξη υψηλής ποιότητας.Τα εγκαίνια των νέων εγκαταστάσεων θα είναι μια ιδιαίτερη στιγμή για την TRIKKIS ENERGY, καθώς θα συγκεντρωθούν επαγγελματίες του κλάδου, συνεργάτες και εκπρόσωποι του Τύπου για να γιορτάσουν την έναρξη αυτού του νέου κεφαλαίου στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας.Το αναλυτικό πρόγραμμα των εγκαινίων περιλαμβάνει: 12:00 – 12:30: Υποδοχή επισκεπτών 12:30 – 13:00: Τελετή Αγιασμού 13:00 – 13:15: Εναρκτήριος Χαιρετισμός 13:15 – 13:30: Παρουσίαση Εταιρικού Προφίλ 13:30 – 15:00: Ομιλίες συνεργατών από κορυφαίες εταιρείες όπως: REC, Jinko, Huawei, Oukitel, Birdblocker, Helios, Lorentz, Northbat 15:00 – 18:00: Δεξίωση Η εκδήλωση θα προσφέρει την ευκαιρία για αναλυτικές συζητήσεις και ανταλλαγή ιδεών γύρω από τις τελευταίες εξελίξεις στον τομέα της καθαρής ενέργειας. Η εταιρεία παραμένει πιστή στις αξίες της για βιώσιμη ανάπτυξη και συνεχίζει να αναπτύσσει καινοτόμες λύσεις που ενισχύουν την ενεργειακή ανεξαρτησία.Η TRIKKIS ENERGY καλεί όλους τους επαγγελματίες του κλάδου και τους ενδιαφερόμενους να παραστούν στην εκδήλωση των εγκαινίων και να συμμετάσχουν στην αναζήτηση καθαρών και βιώσιμων λύσεων για το ενεργειακό μέλλον της Ελλάδας και των Βαλκανίων. Trikkis EnergyΞενοφώντος 31, Σταυρούπολη, 56430, Θεσσαλονίκη, ΕλλάδαEmail: trade@trikkisenergy.comΤηλέφωνο: +30 231 231 2354 | +30 69 41 61 10 60LinkedIn: trikkisenergygrΑκολουθώντας τον ήλιο προς ένα βιώσιμο μέλλον! " ["post_title"]=> string(14) "Trikkis Energy" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(14) "trikkis-energy" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-25 15:03:03" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-25 12:03:03" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=614445" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [2]=> object(WP_Post)#5612 (24) { ["ID"]=> int(614417) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-24 12:41:03" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-24 09:41:03" ["post_content"]=> string(2386) " Στις 11 Μαΐου, η Κλινική Γένεσις γιορτάζει τη μητρότητα στο ξενοδοχείο ΗΥΑΤΤ REGENCY THESSALONIKI με μια ειδική εκδήλωση που πραγματοποιείται φέτος για 3η συνεχόμενη χρονιά! Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί μεταξύ των ωρών  10.00 – 15.00 και θα έχει δωρεάν είσοδο. Στο «The Mom Event», μέλλουσες μητέρες αλλά και γονείς, θα μπορούν να ενημερωθούν από τους συνεργάτες ιατρούς και τις μαίες της Κλινικής Γένεσις για τον τοκετό, το θηλασμό και τη μητρότητα. Σε παράλληλη αίθουσα, θα διεξαχθούν βιωματικά workshops για μία πιο πρακτική εμπειρία όπως γυμναστική για εγκύους κλπ. Δήλωση Δωρεάν Συμμετοχής Εδώ! Στο «Τhe Μom Εvent 2»,  που πραγματοποιήθηκε το 2024, η προσέλευση ξεπέρασε τα 1.200 άτομα, ενώ περισσότεροι από 20 χορηγοί έδωσαν το παρών, τιμώντας την εκδήλωση. Η Κλινική Γένεσις θα προσφέρει δωρεάν δύο τοκετούς σε σουίτες, με τις τυχερές μέλλουσες μανούλες να επιλέγονται μετά από κλήρωση, ενώ θα κληρωθούν και άλλα δώρα, ευγενική προσφορά των χορηγών της εκδήλωσης. Το «Τhe Μom Εvent» είναι αφιερωμένο σε όλες, τις γυναίκες που χρειάζονται κάποιον στο πλευρό τους στο όμορφο ταξίδι της εγκυμοσύνης και της μητρότητας!  " ["post_title"]=> string(29) "Κλινική Γένεσις" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(15) "kliniki-genesis" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-24 12:42:02" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-24 09:42:02" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=614417" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [3]=> object(WP_Post)#1577 (24) { ["ID"]=> int(613822) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-23 12:39:30" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-23 09:39:30" ["post_content"]=> string(2313) " H BMW Motorrad Βελμάρ θα συμμετάσχει στην Έκθεση Μοτοσικλέτας MotoShow Thessaloniki 2025, την Παρασκευή 25 Απριλίου έως και την Κυριακή 27 Απριλίου 2025. Προκειμένου να στηρίξει την αγορά Μοτοσικλέτας στην πόλη της Θεσσαλονίκης, η BMW Motorrad Βελμάρ συμμετάσχει στην Έκθεση Μοτοσικλέτας MotoShow Thessaloniki 2025, την Παρασκευή 25 Απριλίου έως και την Κυριακή 27 Απριλίου 2025, στο Εκθεσιακό Κέντρο HELEXPO ΔΕΘ. Στο περίπτερο Νο 10 η BMW Motorrad Βελμάρ θα παρουσιάσει μια πληθώρα μοτοσικλετών και scooter BMW που θα εντυπωσιάσουν το κοινό. Οι λάτρεις των δύο τροχών θα έχουν τη δυνατότητα να γνωρίσουν από κοντά εμβληματικά μοντέλα της μάρκας και να λάβουν πληροφορίες από τους έμπειρους συμβούλους της BMW. Θα χαρούμε πολύ να σας δούμε από κοντά! Περισσότερες πληροφορίες: 2310-475871 Επικοινωνήστε μαζί μας:https://www.bmw-motorrad.gr/velmar-thessaloniki/el/home.html Ακολουθήστε μας:Facebook: www.facebook.com/BMWMotorradVelmarInstagram: https://www.instagram.com/motorradvelmar/Website: Βελμάρ: Η BMW Motorrad Βελμάρ στην Έκθεση Μοτοσυκλέτας MotoShow 2025 στη Θεσσαλονίκη  " ["post_title"]=> string(12) "Βελμάρ" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(6) "velmar" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-23 12:41:11" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-23 09:41:11" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=613822" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [4]=> object(WP_Post)#5610 (24) { ["ID"]=> int(613748) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-23 10:43:47" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-23 07:43:47" ["post_content"]=> string(4213) " Μοριοδότηση σε ΣΑΕΚ (Πρώην ΔΙΕΚ)Η Easy Education, συνεπής στον ρόλο της ως πρωτοπόρος στην εκπαίδευση ενηλίκων, παρέχει επικαιροποιημένα μοριοδοτούμενα προγράμματα σύμφωνα με τους νέους οδηγούς σπουδών ειδικοτήτων για τις Σχολές Ανώτερης Επαγγελματικής Κατάρτισης (ΣΑΕΚ), βάσει των προδιαγραφών του ΕΟΠΠΕΠ.Εξ αποστάσεως επιμόρφωση – Μοριοδότηση & ΚαριέραΠαρακολουθήστε εξ αποστάσεως μοριοδοτούμενα προγράμματα και αποκτήστε τα απαραίτητα προσόντα για να διεκδικήσετε μια νέα ή και συμπληρωματική σταδιοδρομία στον ταχέως αναπτυσσόμενο τομέα της εκπαίδευσης ενηλίκων.Μάθετε περισσότερα εδώΔείτε όλους τους διαθέσιμους 130 θεματικούς τίτλους  Μοριοδότηση για ΣΔΕΕάν επιθυμείτε να εργαστείτε ως εκπαιδευτής/τρια ενηλίκων σε ΣΔΕ προτείνεται να παρακολουθήσετε τις απαιτούμενες ώρες στις «Αρχές Εκπαίδευσης Ενηλίκων (800 ώρες)» και το πρόγραμμα «Εκπαιδευτές Σχολείων Δεύτερης Ευκαιρίας (800 ώρες)»και μπορείτε να αποδείξετε τη γνησιότητα των βεβαιώσεων που αποδεικνύουν τις ώρες που έχετε παρακολουθήσει, με τον έλεγχο γνησιότητας που έχει εφαρμόσει η Easy Education σε όλες τις βεβαιώσεις που αποδίδονται από το κέντρο. Επικοινωνήστε σήμερα μαζί μας! Τηλ.  2311110186www.easy-education.gr " ["post_title"]=> string(143) "Προσλήψεις σε ΣΑΕΚ (πρώην ΔΙΕΚ)- Μοριοδότηση σύμφωνα με τους νέους κανονισμούς" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(76) "proslipseis-se-saek-proin-diek-moriodotisi-symfona-me-tous-neous-kanonismous" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-23 11:34:01" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-23 08:34:01" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=613748" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [5]=> object(WP_Post)#5613 (24) { ["ID"]=> int(611646) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-16 16:45:25" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-16 13:45:25" ["post_content"]=> string(2973) " Η Betsson κάνει ένα ξεχωριστό βήμα προσφοράς και αλληλεγγύης με τη νέα της εκπομπή στο YouTube: «Η Betsson στο χωριό σου», με παρουσιαστή τον αγαπημένο Γρηγόρη Αρναούτογλου. Σε κάθε επεισόδιο, ο Γρηγόρης ταξιδεύει σε χωριά σε όλη την Ελλάδα και όχι μόνο, και μεταφέρει ιατρικό εξοπλισμό που σώζει ζωές. Σε κάθε προορισμό, η Betsson παραδίδει έναν απινιδωτή, ενισχύοντας τις τοπικές κοινωνίες και προσφέροντας ουσιαστική βοήθεια εκεί που χρειάζεται. Η πρώτη στάση της εκπομπής ήταν στην αρχοντική Αρεόπολη της Μάνης, όπου ο Γρηγόρης παρέδωσε τον απινιδωτή στον κ. Ανάργυρο Μαριόλη – έναν άνθρωπο σύμβολο για την ελληνική επαρχία, που πρόσφατα ψηφίστηκε ο καλύτερος οικογενειακός γιατρός παγκοσμίως για το 2021. Ο Γρηγόρης και η Betsson πρόσφεραν όχι απλώς έναν απινιδωτή, αλλά ένα μήνυμα στήριξης και φροντίδας. Και αυτή είναι μόνο η αρχή. Ο Γρηγόρης θα συνεχίσει το ταξίδι του, με την Betsson στο πλευρό του, επισκεπτόμενος πανέμορφα, προσφέροντας εξοπλισμό που μπορεί να κάνει τη διαφορά. Η Betsson στο χωριό σου δεν είναι απλώς μια εκπομπή. Είναι μια γέφυρα αγάπης και αλληλεγγύης που ενώνει τις καρδιές μας. Μείνετε συντονισμένοι στο κανάλι της Betsson στο YouTube και ακολουθήστε αυτό το μοναδικό ταξίδι με τον Γρηγόρη. Το πρώτο επεισόδιο της εκπομπής «Η Betsson στο χωριό σου»  21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 2109237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ " ["post_title"]=> string(7) "Betsson" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(7) "betsson" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-16 16:45:25" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-16 13:45:25" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=611646" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [6]=> object(WP_Post)#5614 (24) { ["ID"]=> int(610790) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-15 13:28:04" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-15 10:28:04" ["post_content"]=> string(5123) " Η Euromedica Γενική Κλινική Θεσσαλονίκης, σταθερά προσηλωμένη στην παροχή υψηλού επιπέδου υπηρεσιών υγείας, διαθέτει σε αποκλειστικότητα το ExactVu, το πιο προηγμένο σύστημα για υπερ-ακριβή διάγνωση και MicroFusion βιοψία προστάτη. Το ExactVu είναι ένα υπερσύγχρονο διαγνωστικό σύστημα υψηλής ευκρίνειας (29 MHz micro-ultrasound), μοναδικό στο είδος του, που παρέχει εικόνα υψηλής ανάλυσης σε πραγματικό χρόνο, επιτρέποντας στους ουρολόγους να εντοπίζουν με εξαιρετική ακρίβεια ύποπτες αλλοιώσεις μέσα στον προστάτη και να πραγματοποιούν στοχευμένες βιοψίες, με πολύ μεγαλύτερη διαγνωστική απόδοση σε σχέση με τις παραδοσιακές, "τυφλές" βιοψίες. Σε αντίθεση με τις κλασικές μεθόδους, όπου οι βιοψίες λαμβάνονται στα τυφλά από διάφορα σημεία του προστάτη, το ExactVu αξιοποιεί την προηγμένη τεχνολογία απεικόνισης για να οδηγεί με ακρίβεια τη βιοψία εκεί όπου υπάρχει πραγματική υποψία κακοήθειας. Έτσι, μειώνεται ο αριθμός των αναγκαίων δειγμάτων, περιορίζεται το ρίσκο επιπλοκών και αυξάνεται η πιθανότητα πρώιμης και έγκυρης διάγνωσης του καρκίνου, ακόμη και σε πρώιμα στάδια.  Η τεχνολογία του ExactVu βασίζεται στο PRI-MUS™ (Prostate Risk Identification using Micro-Ultrasound), ένα σύστημα κατηγοριοποίησης που βοηθά τον ιατρό να αξιολογήσει σε πραγματικό χρόνο την πιθανότητα κακοήθειας, προσφέροντας έναν γρήγορο, αξιόπιστο και μη επεμβατικό τρόπο για την αξιολόγηση των ασθενών με αυξημένο PSA ή ύποπτα κλινικά ευρήματα. Η Euromedica Γενική Κλινική Θεσσαλονίκης, με τη μακροχρόνια εμπειρία της στην παροχή ποιοτικής υγειονομικής φροντίδας και με ένα άρτια καταρτισμένο ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό, ενισχύει τον τεχνολογικό της εξοπλισμό με αυτό το πρωτοποριακό εργαλείο, επενδύοντας  στην προληπτική ιατρική και την πρώιμη ανίχνευση των ουρολογικών κακοηθειών. Με την αποκλειστική διάθεση του ExactVu, η Euromedica Γενική Κλινική Θεσσαλονίκης καθιερώνεται ως πρωτοπόρος στην ανδρική υγεία, προσφέροντας υπηρεσίες αντίστοιχες με τα πιο σύγχρονα ευρωπαϊκά και διεθνή πρότυπα. Η καινοτομία αυτή αποτελεί έμπρακτη απόδειξη της δέσμευσης της Κλινικής για συνεχή εξέλιξη, ακρίβεια στη διάγνωση και φροντίδα με σεβασμό στον άνθρωπο. Για περισσότερες πληροφορίες ή για να προγραμματίσετε το ραντεβού σας, καλέστε στο 2310 895100. 📍Euromedica Γενική Κλινική ΘεσσαλονίκηςΜαρίας Κάλλας 11, 546 45 Θεσσαλονίκη☎️ (+30) 2310 895100www.genikikliniki.gr  " ["post_title"]=> string(63) "Euromedica Γενική Κλινική Θεσσαλονίκης" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(41) "euromedica-geniki-kliniki-thessalonikis-4" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-15 14:04:47" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-15 11:04:47" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=610790" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [7]=> object(WP_Post)#5615 (24) { ["ID"]=> int(610778) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-15 12:23:02" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-15 09:23:02" ["post_content"]=> string(2722) " Το φυσικό μεταλλικό νερό ΣΕΛΙ τιμήθηκε και φέτος με το Grand Gold Quality Award από το Διεθνές Ινστιτούτο Ποιότητας Monde Selection για την αξεπέραστη ποιότητα και τη μοναδική του γεύση. Κατακτώντας επί 10 συναπτά έτη τη συγκεκριμένη διάκριση, το Ινστιτούτο του απένειμε παράλληλα το τιμητικό βραβείο Prestige Trophy ως αναγνώριση της θέσης του ΣΕΛΙ στην κορυφή της ποιότητας.Στις αρχές του έτους άλλωστε, το ΣΕΛΙ απέσπασε ακόμα 3 χρυσά αστέρια, την υψηλότερη διάκριση, στα Superior Taste Awards από το Διεθνές Ινστιτούτο Γεύσης ΙTΙ, εμπλουτίζοντας έτσι τη συλλογή του που μετρά συνολικά 33 χρυσά αστέρια από τον συγκεκριμένο θεσμό.Το φυσικό μεταλλικό νερό ΣΕΛΙ, με την ανώτερη ποιότητα, την απαλή γεύση και την ισορροπημένη σύσταση, βραβεύεται κάθε χρόνο στους πιο αναγνωρισμένους διεθνείς διαγωνισμούς ως ένα από τα κορυφαία νερά παγκοσμίως.Οι εξειδικευμένοι επαγγελματίες σομελιέ δοκιμάζουν εκατοντάδες προϊόντα και βραβεύουν τα καλύτερα. Το ΣΕΛΙ, που πηγάζει από την πηγή φυσικής ροής ΑΣΣΟΣ, καταφέρνει κάθε χρόνο να πληροί με απόλυτη επιτυχία τα αυστηρά κριτήρια των αξιολογήσεων, αποδεικνύοντας πως όταν η ποιότητα οδηγεί το δρόμο, η επιτυχία ακολουθεί. Περισσότερες πληροφορίες:Website: www.seli.grFacebook: https://www.facebook.com/seliwater/Instagram: seli_water  " ["post_title"]=> string(51) "Σέλι | Φυσικό μεταλλικό νερό" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(26) "seli-fysiko-metalliko-nero" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-15 13:27:49" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-15 10:27:49" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=610778" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [8]=> object(WP_Post)#5616 (24) { ["ID"]=> int(610372) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-14 15:25:59" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-14 12:25:59" ["post_content"]=> string(5714) " Η EUROLAMP, στα πλαίσια του προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής της Ευθύνης, συμμετείχε στον 11ο φιλανθρωπικό αγώνα βουνού "Αυτισμός Ελπίδα, που πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 13 Απριλίου στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης.Έτσι, για ακόμη μία χρονιά ήταν αρωγός στη μεγάλη προσπάθεια του Συλλόγου Φίλων του Αυτιστικού Ατόμου της Μονάδας ‘ΕΛΠΙΔΑ’ για την ενίσχυση του έργου της Μονάδας. Πέρα από τη συμμετοχή στον αγώνα με τη δημιουργία της ομάδας, η EUROLAMP θα συμβάλει στην ενίσχυση της Μονάδας Αυτιστικού Ατόμου Ελπίδα με δωρεά που έχει στόχο να στηρίξει την ανάπτυξη και τη συνέχιση των προγραμμάτων της Μονάδας.Με ανάλογες ενέργειες, πέρα από την ουσιαστική συμπαράσταση, η εταιρεία μέσω του προγράμματος Εταιρικής Κοινωνικής της Ευθύνης, αποβλέπει και στην ευαισθητοποίηση και την προώθηση της σημασίας της αλληλεγγύης προς τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη και τις κοινότητες που τους στηρίζουν. Η EUROLAMP πιστεύει ότι η συμβολή σε τέτοιες πρωτοβουλίες είναι ουσιώδης για τη δημιουργία ενός καλύτερου κόσμου.Για ακόμη μία φορά η EUROLAMP δίνει το παρόν έμπρακτα και βοηθάει, αποδεικνύοντας την κοινωνική προσφορά και αλληλεγγύη που αποτελούν βασικές αξίες της οικογένειας και της εταιρείας.  Σύλλογος Φίλων του Αυτιστικού Ατόμου ΑΥΤΙΣΜΟΣ-ΕΛΠΙΔΑΟ Σύλλογος Φίλων του Αυτιστικού Ατόμου της Μονάδας ΕΛΠΙΔΑ ιδρύθηκε το 1997 για την οικονομική ενίσχυση και ηθική συμπαράσταση των περίπου 50 αυτιστικών παιδιών του σχολείου της Μονάδας ΕΛΠΙΔΑ που εδρεύει στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης. Ο σύλλογος αυτός προσφέρει οικονομική υποστήριξη και ενθαρρύνει την κοινότητα να στηρίξει τα αυτιστικά παιδιά και τις οικογένειές τους. Επιπλέον, οι δράσεις του συλλόγου περιλαμβάνουν φιλανθρωπικούς αγώνες βουνού, πρωινά ευεξίας και πολλά άλλα προγράμματα που στοχεύουν στην ευημερία των αυτιστικών παιδιών και των οικογενειών τους Η EUROLAMP είναι μία διαρκώς αναπτυσσόμενη ελληνική εταιρία που πρωτοπορεί, καινοτομεί, κάνοντας τη διαφορά εδώ και 26 χρόνια! Διαθέτει προϊόντα γενικού φωτισμού (οικιακής και επαγγελματικής χρήσης), ηλεκτρολογικού υλικού, χριστουγεννιάτικου φωτισμού και διάκοσμου, κλιματιστικές μονάδες, ηλεκτρικές συσκευές, φωτοβολταϊκά συστήματα και φορτιστές αυτοκινήτων LIGHTBORN SYSTEMS, προϊόντα ηλεκτροκίνησης EMOOV (ηλεκτρικά scooter και ποδήλατα) και προϊόντα σπιτιού και διακόσμησης ESTHETI, έχοντας πάντα το βλέμμα στραμμένο στο μέλλον και στόχο την παροχή του καλύτερου προϊόντος, την καλύτερη εξυπηρέτηση των συνεργατών της και την ικανοποίηση του καταναλωτή! Περισσότερες πληροφορίες για την εταιρία και τα προϊόντα της EUROLAMP, μπορείτε να βρείτε στο www.eurolamp.gr και να επικοινωνήσετε με email στο info@eurolamp.gr και στα social media.  " ["post_title"]=> string(21) "Eurolamp Α.Β.Ε.Ε." ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(16) "eurolamp-a-v-e-e" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-14 15:26:53" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-14 12:26:53" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=610372" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [9]=> object(WP_Post)#5617 (24) { ["ID"]=> int(609182) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-11 12:47:45" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-11 09:47:45" ["post_content"]=> string(9115) " Για πρώτη φορά στην Ελλάδα οι χρήστες Apple Watch μπορούν μέσα από το ρολόι τους να παραμένουν συνδεδεμένοι στο δίκτυο κινητής, ακόμα και όταν δεν έχουν το κινητό μαζί[1] τους. Αποκλειστικά μέσω της προηγμένης υπηρεσίας COSMOTE MultiSIM, η COSMOTE προσφέρει τη δυνατότητα στους χρήστες Apple Watch Cellular[2], να πραγματοποιούν και να λαμβάνουν κλήσεις, να στέλνουν μηνύματα, να ακούν μουσική μέσω streaming, να χρησιμοποιούν εφαρμογές πλοήγησης και άλλες λειτουργίες που απαιτούν σύνδεση στο internet, μέσα από το έξυπνο ρολόι τους. Με πολύ απλό, εύκολο και γρήγορο τρόπο, μέσω σχετικής εφαρμογής απευθείας από το iPhone μπορεί κανείς να ενεργοποιήσει[3] την υπηρεσία COSMOTE MultiSIM στο Apple Watch Cellular ρολόι του και μάλιστα παίρνει δώρο τα πάγια 3 μηνών. Μετά το πέρας των 3 μηνών, το κόστος της υπηρεσίας στο Apple Watch Cellular ανέρχεται στα 5,5€/μήνα ανά κάρτα[4]. Η υπηρεσία COSMOTE ΜultiSIM, που πρώτη έφερε στην Ελλάδα η COSMOTE, προσφέρει άνεση και ευελιξία στους χρήστες. Μπορούν να χρησιμοποιούν το νούμερο της κύριας σύνδεσής τους σε περισσότερες από μία συσκευές (μέσω των πρόσθετων SIM καρτών που προσφέρονται), αξιοποιώντας τα λεπτά ομιλίας, τα SMS και τα ενσωματωμένα MB του προγράμματός τους, ταυτόχρονα από όλες τις συσκευές τους. Τα νέα Apple Watch 10 και SE, καθώς και το Ultra 2 με Cellular Connectivity σε COSMOTE και ΓΕΡΜΑΝΟΗ υπηρεσία COSMOTE MultiSIM μπορεί να συνδυαστεί και με τα νέα Apple Watch 10 και SE, καθώς και με το Ultra 2, με Cellular Connectivity που επιτρέπει στους χρήστες να έχουν πρόσβαση στον αριθμό του κινητού τους όπου κι αν βρίσκονται, χωρίς να χρειάζονται το Smartphone τους. Τα νέα Apple Watch διατίθενται στα καταστήματα COSMOTE και ΓΕΡΜΑΝΟΣ και online στα cosmote.gr και germanos.gr. Ειδικότερα, το Apple Watch 10 διαθέτει προηγμένα χαρακτηριστικά υγείας και άσκησης παρέχοντας πολύτιμες πληροφορίες, με την τιμή του να ξεκινά από 499€[5] (ή από 20,79€/μήνα σε έως 24 άτοκες δόσεις[6]). Το Apple Watch SE έχει όλα όσα χρειάζεται κανείς για να διατηρεί και να βελτιώνει την φυσική του κατάσταση, να μένει σε επαφή και να παρακολουθεί την υγεία του και διατίθεται από 299€ (ή από 24,92€/ μήνα σε έως 12 άτοκες δόσεις). Το Apple Watch Ultra2, κατασκευασμένο από ανθεκτικά υλικά, είναι κατάλληλο για καταδύσεις σε βάθος έως 40 μέτρων, για αθλητές υψηλών επιδόσεων και λάτρεις της περιπέτειας, με τιμή από 869€ (ή από 24,14€/ μήνα σε έως 48 άτοκες δόσεις). Οι καταναλωτές μπορούν να αποκτήσουν τα νέα Apple Watch με δωρεάν 3 χρόνια εγγύηση[7] και αποκλειστικά να κερδίσουν 15% όφελος €πιστροφή με χρήση πιστωτικών καρτών Eurobank που συμμετέχουν στο Πρόγραμμα^[8], στα καταστήματα COSMOTE και ΓΕΡΜΑΝΟΣ σε όλη την Ελλάδα, αλλά και online στα e-shop τους, μέχρι τις 21 Απριλίου. [1] Προϋπόθεση το iPhone να είναι iPhone XR ή νεότερο και να αναβαθμίζεται στην έκδοση λογισμικού iOS 18.4 και άνω, καθώς και η έκδοση λογισμικού του Watch OS να είναι 11.4 και άνω.[2] Τα μοντέλα του Apple Watch που υποστηρίζουν τη λειτουργία Cellular περιλαμβάνουν τις σειρές Apple Watch Cellular Series 6 και νεότερες, καθώς και τις εκδόσεις Apple Watch SE (2^ης γενιάς) και Apple Watch Ultra.[3] Η υπηρεσία COSMOTE MultiSIM, μπορεί να ενεργοποιηθεί σε όλα τα Προγράμματα Συμβολαίου (Οικιακά και Εταιρικά) με ενσωματωμένο όγκο δεδομένων. Δεν μπορεί να ενεργοποιηθεί σε συνδέσεις Καρτοκινητής/Καρτοσυμβολαίου/Cost Control.[4] Για συνδρομητές COSMOTE με προγράμματα συμβολαίου με απεριόριστα data που διαθέτουν ή θα αγοράσουν Apple Watch Cellular, η ονομαστική χρέωση της υπηρεσίας είναι 27,5€/μήνα ανά κάρτα και με προσφορά στα 5,5€. Κάθε συνδρομητής μπορεί να ενεργοποιήσει έως 4 κάρτες SIM.[5] Όλες οι τιμές είναι ενδεικτικές και περιλαμβάνουν ΦΠΑ και Τέλη Κινητής Τηλεφωνίας.[6] Οι άτοκες δόσεις αφορούν εξόφληση μέσω πιστωτικών καρτών.[7] Η προσφορά της εγγύησης ισχύει για αγορές έως 30/04/2025.[8] Όροι και προϋποθέσεις στα www.germanos.gr, www.cosmote.gr & www.eurobank.gr/epistrofi .  " ["post_title"]=> string(21) "COSMOTE & Apple Watch" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(19) "cosmote-apple-watch" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-11 12:48:00" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-11 09:48:00" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=609182" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [10]=> object(WP_Post)#5618 (24) { ["ID"]=> int(608748) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-10 14:21:54" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-10 11:21:54" ["post_content"]=> string(7921) " Η Κρατική Ορχήστρα Θεσσαλονίκης παρουσιάζει φέτος, για πρώτη φορά, την Πασχαλινή της συναυλία σε Θεσσαλονίκη και Αθήνα, καθώς η ορχήστρα συμμετέχει με 3 συνολικά παραγωγές στο 3ο Φεστιβάλ Λατρευτικής Μουσικής που διοργανώνουν το Υπουργείο Πολιτισμού και η Εθνική Λυρική Σκηνή. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει συγκλονιστικά έργα των Δημήτρη Μητρόπουλου, Ρίχαρντ Στράους και Χαρίλαου Περπέσσα, με εκλεκτούς καλεσμένους, όπως η διάσημη Ελληνίδα σοπράνο Αφροδίτη Πατουλίδου, που διαπρέπει εντός και εκτός συνόρων και ο Άγγλος Βασικός Αρχιμουσικός της Κ.Ο.Θ. Leo McFall.  Το συμφωνικό ποίημα ‘Ταφή’ είναι η πρώτη συνθετική απόπειρα του νεαρού ακόμη Μητρόπουλου να γράψει ένα μεγάλο ορχηστρικό έργο. Στην πραγματικότητα ξεκίνησε να γράφει τη ‘Συμφωνία του Χριστού’, της οποίας η ‘Ταφή’ προοριζόταν να αποτελέσει το δεύτερο μέρος της, όμως η προσπάθεια αυτή δεν ολοκληρώθηκε ποτέ, αφήνοντας πάντως πίσω της τη συγκεκριμένη σύνθεση που αποτελεί μία συγκινητική εκδήλωση της θρησκευτικότητας και της βαθιάς πίστης του μεγάλου Έλληνα συνθέτη και προκαλεί θαυμασμό με τον πλούτο των συναισθημάτων της. Ο Χαρίλαος Περπέσσας, αντίθετα, ολοκλήρωσε τη δική του ‘Συμφωνία του Χριστού’,  που έκανε πρεμιέρα το 1950 στο Carnegie Hall της Νέας Υόρκης, υπό τη μουσική διεύθυνση του Δημήτρη Μητρόπουλου. Οι προγραμματικοί συσχετισμοί του έργου επεκτείνονται σε κάθε μέρος, με τίτλους ή εκτενή αποσπάσματα της Αποκάλυψης του Ιωάννη: o «Χριστός» του γενικού τίτλου είναι ο Ιησούς της Δευτέρας Παρουσίας. Ανάμεσα από τα δύο διαμάντια της ελληνικής μουσικής ξεπροβάλλει η συγκλονιστική μουσική διαθήκη του Ρίχαρντ Στράους, τα ‘Τέσσερα Τελευταία Τραγούδια’ που αποπνέουν τρυφερότητα και πραγματεύονται το θέμα του θανάτου χωρίς φόβο ή μεμψιμοιρία, αλλά με την παρηγοριά και τη συναισθηματική πληρότητα που προσφέρει ένας πλούσιος σε εμπειρίες βίος, με νύξεις λαχτάρας για κάτι ανώτερο μετά θάνατον.  Σοπράνο: Αφροδίτη ΠατουλίδουΔιεύθυνση Ορχήστρας: Leo McFall Πρόγραμμα:Δημήτρης Μητρόπουλος (1896-1960): ΤαφήΡίχαρντ Στράους (1864-1949): Τέσσερα Τελευταία Τραγούδια για σοπράνο και ορχήστρα (TrV 296)Χαρίλαος Περπέσσας (1907-1995): Συμφωνία του ΧριστούΕπιμέλεια μουσικού υλικού: Γιάννης Σαμπροβαλάκης, Κέντρο Ελληνικής Μουσικής ΘεσσαλονίκηΜ. Τρίτη, 15 Απριλίου 2025ώρα 20:00Μέγαρο Μουσικής ΘεσσαλονίκηςΑίθουσα Φίλων Μουσικής (Μ1) Τιμές εισιτηρίων Θεσσαλονίκης: Διακεκριμένη ζώνη: 30€ Πλατεία: 25€ Θεωρεία/Εξώστης: 20€ Μειωμένο: 15€Παραγωγή Κ.Ο.Θ.Σε συνεργασία με τον Ο.Μ.Μ.Θ. ΑθήναΜ. Τετάρτη, 16 Απριλίου 2025ώρα 20:00Αίθουσα Σταύρος Νιάρχος Εθνικής Λυρικής ΣκηνήςΚέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος Εκτός της ‘Συμφωνίας του Χριστού’ η Κ.Ο.Θ. συμμετέχει σε άλλες δύο παραγωγές του Φεστιβάλ, στο πλαίσιο του προγράμματος ‘Θεσσαλονίκη-Σόφια: Βαλκανική Γέφυρα Πολιτισμού’ Σοστακόβιτς, Συμφωνία αρ. 14 Μεγάλη Τρίτη, 15 Απριλίου 2025ώρα 20.00Εναλλακτική Σκηνή Εθνικής Λυρικής Σκηνής – ΚΠΙΣΝ Mεσόφωνος: Θεοδώρα ΜπάκαBαθύφωνος: Τίμος ΣιρλαντζήςDrop Down CommunityTσελέστα: Σπύρος ΣουλαδάκηςΜουσική διεύθυνση: Μάρκελλος Χρυσικόπουλος Χορωδία Βάνια Μονέβα (Βουλγαρία) Μεγάλη Τετάρτη, 16 Απριλίου 2025ώρες 17.30 και 19.00Εναλλακτική Σκηνή ΕΛΣ – ΚΠΙΣΝΜουσική διεύθυνση: Βάνια Μονέβα Σε όλες τις εκδηλώσεις του Φεστιβάλ Λατρευτικής Μουσικής ισχύει:Είσοδος ελεύθερη με δελτία προτεραιότηταςΠληροφορίες: nationalopera.gr & 2130885700 Συμπαραγωγή ΥΠΠΟ-ΚΟΘ-ΕΛΣΣτο πλαίσιο του 3ου Φεστιβάλ Λατρευτικής ΜουσικήςΜια συνδιοργάνωση του Υπουργείου Πολιτισμού, της Εθνικής Λυρικής ΣκηνήςΚαλλιτεχνική διεύθυνση: Γιώργος Κουμεντάκης, Συνθέτης - Καλλιτεχνικός Διευθυντής ΕΛΣ Με τη χρηματοδότηση των Υπουργείων Πολιτισμού της Ελλάδας και της Βουλγαρίας, στο πλαίσιο του προγράμματος «Θεσσαλονίκη-Σόφια: Βαλκανική Γέφυρα Πολιτισμού»  " ["post_title"]=> string(53) "Κ.Ο.Θ.: Συμφωνία του Χριστού  " ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(28) "k-o-th-symfonia-tou-christou" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-10 14:21:55" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-10 11:21:55" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=608748" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [11]=> object(WP_Post)#5619 (24) { ["ID"]=> int(608608) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-10 12:11:45" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-10 09:11:45" ["post_content"]=> string(6145) " Η εταιρεία «ΒΥΡΩΝ ΡΟΥΛΕΜΑΝ Μ.Α.Ε.» αποτελεί έναν από τους κορυφαίους προμηθευτές ρουλεμάν και συναφών προϊόντων στην Ελλάδα, με έδρα τη Θεσσαλονίκη. Ιδρύθηκε το 1996 από τον Βύρωνα Καραμπατζάκη, έναν άνθρωπο με εμπειρία σχεδόν 50 ετών στον χώρο των ρουλεμάν. Μαζί με την κόρη του Ελένη δημιούργησαν μια οικογενειακή επιχείρηση που ξεχωρίζει για την ποιότητα των προϊόντων και την άριστη εξυπηρέτηση πελατών.Η «ΒΥΡΩΝ ΡΟΥΛΕΜΑΝ Μ.Α.Ε.»  ως Εξουσιοδοτημένος Διανομέας (Authorized Distributor) της SKF, καθώς και των STC-STEYR (ρουλεμάν), CX Poland (ρουλεμάν) και LOCTITE (βιομηχανικές κόλλες & σπρέι), προσφέρει ολοκληρωμένες λύσεις υψηλής ποιότητας για περιστρεφόμενο εξοπλισμό και συστήματα λίπανσης με ευρεία γκάμα προϊόντων που περιλαμβάνει:Ρουλεμάν και Έδρανα (μονάδες και κελύφη)Τσιμούχες (λύσεις στεγανοποίησης)Λύσεις Λίπανσης (γράσα)Ιμάντες και Καδένες (μετάδοση ισχύος)Συστήματα αυτόματης λίπανσης Εργαλεία και Υπηρεσίες  Επιπλέον, διαθέτει προϊόντα από κορυφαίες εταιρείες, όπως οι TIMKEN, FEDERAL MOGUL, INA, NTN_SNR, KOYO, NATIONAL, CONTINENTAL, PTI, DUNLOP, PERMATEX, MOLYKOTE κ.α.  Οι υπηρεσίες  περιλαμβάνουν ευθυγράμμιση, ζυγοστάθμιση, έλεγχο καλής λειτουργίας και σχεδιασμό συστημάτων λίπανσης, καλύπτοντας πλήρως τις ανάγκες των πελατών της.  Το έμπειρο και καταρτισμένο προσωπικό της εταιρείας λειτουργεί πάντα με γνώμονα την καλύτερη εξυπηρέτηση του πελάτη, προσφέροντας λύσεις υψηλής ποιότητας και αξιοπιστίας.Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε:

• να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της εταιρείας στη διεύθυνση byronbearings.gr βάζοντας την παραγγελία σας στο e-shop
• να επικοινωνήσετε μαζί μας με email στο info@byronbearings.gr
• και τηλεφωνικά στο 2310 55 66 31 και στο 6948 512480(Viber, What’sUp).
• ή ασφαλώς, να μας επισκεφτείτε από κοντά στο κατάστημά μας στην Μοναστηρίου 199, Θεσσαλονίκη!

   " ["post_title"]=> string(37) "ΒΥΡΩΝ ΡΟΥΛΕΜΑΝ Μ.Α.Ε." ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(20) "vyron-rouleman-m-a-e" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-11 14:28:59" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-11 11:28:59" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=608608" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [12]=> object(WP_Post)#5620 (24) { ["ID"]=> int(608307) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-09 16:49:03" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 13:49:03" ["post_content"]=> string(5026) " Τέσσερις εκπαιδευτές, ο Δημήτρης, ο Γιάννης, η Άννα και η Jo ενώνουν τις δυνάμεις τους και τις γνώσεις τους για να υλοποιήσουν ένα όραμα.Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του εκπαιδευτήριου Dog’s Welfare Training, για ΠΡΩΤΗ φορά στην Ελλάδα, θα γίνονται εκπαιδεύσεις σε live χρόνο μέσω του  καναλιού Dog’s Welfare Training channel στο  You Tube όπου ο κάθε σκύλος θα εκπαιδεύεται με βάσει το χαρακτήρα του και τις ανάγκες του, ώστε να γίνει ένας χαρούμενος σκύλος με αυτοπεποίθηση και έτοιμος να βρει το νέο του σπίτι.Οι σκύλοι θα είναι οι «μικροί μαθητές» της ομάδας και οι θεατές θα απολαμβάνουν ένα περιεχόμενο που τους ενδιαφέρει, τους ψυχαγωγεί αλλά και τους ενημερώνει για θέματα που τους απασχολούν, αν έχουν σκυλάκι. Παράλληλα, οι «υποψήφιοι» κηδεμόνες ή δωρητές του εθελοντικού αυτού προγράμματος θα μπορούν να παρακολουθούν on line και σε πραγματικό χρόνο την εκπαίδευση και την πρόοδο του κάθε σκύλου και έτσι θα προχωρούν στην υιοθεσία του ή θα στηρίζουν οικονομικά την πορεία του προς την υιοθεσία.Οι  συνδρομητές θα  έχουν τη  δυνατότητα να υποστηρίξουν  οικονομικά την εθελοντική δράση μέσω συνδρομής ή – και – δωρεάς.Ο θεατής (συνδρομητής) μπορεί να παρακολουθεί τις εκπαιδεύσεις, από  την πιο απλή έως την πιο πολύπλοκη μορφή της, καια) θα  του δίνεται η δυνατότητα υιοθεσίας εκπαιδευμένου σκύλουβ) θα μπορεί να εφαρμόσει κάποιες από τις τεχνικές στον σκύλο τουΣτο κανάλι του YouTube πέρα από τις live εκπαιδεύσεις θα βρείτε ακόμη :α) podcastβ) επιστημονικά videoγ) συγκριτικά video προϊόντωνδ) γκάλοπ κηδεμόνων Η ομάδα Stray 2 Stay δημιουργήθηκε για να βοηθήσει τους τετράποδους φίλους μας γιατί στόχος της είναι…Κανένας αδέσποτος σκύλος στους δρόμους…. Κανένας αδέσποτος σκύλος πίσω από τα κάγκελα καταφυγίων.   Κάντε εγγραφή στο κανάλι https://www.youtube.com/@DOGSWELFARETRAININGCHANNELκαι γίνετε σύμμαχοι στην προσπάθεια αυτή.#Stray_to_Stay    #StraytoStay  " ["post_title"]=> string(12) "STRAY 2 STAY" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(12) "stray-2-stay" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-09 16:49:03" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 13:49:03" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=608307" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [13]=> object(WP_Post)#5621 (24) { ["ID"]=> int(608179) ["post_author"]=> string(2) "65" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-09 15:55:41" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 12:55:41" ["post_content"]=> string(6158) " Κάθε εβδομάδα, η GoodDeals.gr φέρνει για εσάς νέες προσφορές με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι και 70%! αναζήτησε το deal που σου ταιριάζει.  

🍞 Ναούμ – Πασχαλινά Τσουρέκια με άρωμα Πάσχα!

🐣 Παραδοσιακό ή σοκολατένιο τσουρέκι με κόκκινο αυγό βάρος: 900-950γρ

💰 Τιμή προσφοράς: 11€ για απλό τσουρέκι με κόκκινο αυγό 15,50€ για τσουρέκι με επικάλυψη σοκολάτας & κόκκινο αυγό

📍 Τοποθεσία: Κέντρο Θεσσαλονίκης

👉 Δείτε την προσφορά εδώ: www.gooddeals.gr

 

🥐 ΕΡΝΕΣΤΟ patisserie. Ετοιμαστείτε για μια γλυκιά πασχαλινή έκπληξη που θα σας ξετρελάνει!  

🥚 Επιλέξτε ανάμεσα στο κλασικό, αρωματικό τσουρέκι ή στην απολαυστική εκδοχή με πλούσια επικάλυψη σοκολάτας. Και φυσικά, δεν θα λείπει το παραδοσιακό κόκκινο αυγό, όλα σε μια όμορφη συσκευασία δώρου!

💥 Μόνο με 10€!

📍 Αμπελόκηποι, Θεσσαλονίκη

🎁 Ένα δώρο γεμάτο γεύση και παράδοση για εσάς και τους αγαπημένους σας!

👉 Δείτε την προσφορά εδώ: www.gooddeals.gr

🥐 Στο Αρχονταρίκι, στην καρδιά του Κέντρου, Ετοιμαστείτε για μια πασχαλινή γευστική εμπειρία γεμάτη παράδοση!

🥚 Απολαύστε ένα λαχταριστό χειροποίητο Πασχαλινό Τσουρέκι σε σχήμα μπαστουνιού, στολισμένο πασχαλινά και με ένα κόκκινο αβγό για να ολοκληρώσει την παράδοση (περίπου 500gr).

💥 Μόνο με 7,9€!

📍 Κέντρο, Θεσσαλονίκη

🎁 Ένα γλυκό καλωσόρισμα της Άνοιξης και της Λαμπρής γιορτής!

👉 Δείτε την προσφορά εδώ: www.gooddeals.gr

🥐 Ετοιμαστείτε για μια πασχαλινή πανδαισία γεύσεων από το αγαπημένο Αβέρωφ! Σας περιμένουν χειροποίητα πασχαλινά τσουρέκια που θα σας συνεπάρουν με την αυθεντική τους γεύση και την αρωματική τους παράδοση!

💥 Αποκτήστε το τώρα μόνο με 12,9€ αντί για 16€!

📍 Κέντρο, Θεσσαλονίκη

🌸 Ένα εκλεκτό δώρο γεμάτο άρωμα και νοσταλγία για το πασχαλινό σας τραπέζι!

👉 Δείτε την προσφορά εδώ: www.gooddeals.gr

" ["post_title"]=> string(115) "Γεύσεις Πάσχα: Βρείτε το τέλειο τσουρέκι σε μοναδική τιμή Gooddeals" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(67) "gefseis-pascha-vreite-to-teleio-tsoureki-se-monadiki-timi-gooddeals" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-09 15:29:39" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 12:29:39" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=608179" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [14]=> object(WP_Post)#5622 (24) { ["ID"]=> int(608147) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-09 14:31:42" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 11:31:42" ["post_content"]=> string(5292) " Οι εορτασμοί για τα 10 Χρόνια One Salonica συνεχίστηκαν και το Σάββατο 5 Απριλίου με μία εκρηκτική συναυλία της Evangelia, γεμίζοντας τον χώρο με μουσική, θετική ενέργεια και χαμόγελα!Από τις 18:00, το κοινό είχε την ευκαιρία να απολαύσει την Evangelia, δημιουργώντας μια ζεστή και διαδραστική ατμόσφαιρα.  Και τότε... το party για τα 10 Χρόνια του One Salonica απογειώθηκε! Η Evangelia ανέβηκε στη σκηνή, γεμάτη ενέργεια, παρασύροντας το κοινό με ένα εκρηκτικό live performance. Με τα viral hits “Vale”, “Φωτιά”, “Αλήθεια;” και άλλα αγαπημένα τραγούδια, ξεσήκωσε μικρούς και μεγάλους που δεν σταμάτησαν να χορεύουν, να τραγουδούν και να απαθανατίζουν τη στιγμή σε κάθε beat. Highlight: η στιγμή που η Evangelia χόρεψε πεντοζάλη, σκορπώντας ενθουσιασμό! Don’t missΟι ευκαιρίες & οι εορτασμοί συνεχίζονται στο One Salonica outlet mall!  Μέχρι και τις 30 Απριλίου, με κάθε αγορά άνω των 30€, οι επισκέπτες συμμετέχουν στον μεγάλο διαγωνισμό “Shop, Enter & Fly to Paris” για ένα ονειρεμένο ταξίδι στο Παρίσι & τη Disneyland, μαζί με μοναδικά δώρα! Η πρώτη κλήρωση πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 5 Απριλίου, με τους δύο πρώτους τυχερούς! Eντυπωσιακό το installation “Paris Flight”, που έγινε το απόλυτο φωτογραφικό hotspot. Coming up: oι μικροί φίλοι του One Salonica πρωταγωνιστούν στο διαδραστικό παιχνίδι μυστηρίου “Detective Lumier”, το Σάββατο 12 Απριλίου, από τις 11:30, σε ένα ταξίδι φαντασίας, γρίφων και περιπέτειας μέσα στον μαγικό κόσμο του shopping.ONE Decade, ONE Love – Μια δεκαετία, μια μεγάλη αγάπη για το shopping & τις εμπειρίες! Το One Salonica, το κορυφαίο outlet mall της Νοτιοανατολικής Ευρώπης, υπόσχεται ένα μοναδικό ταξίδι στον κόσμο της μόδας, της πολυτέλειας και της διασκέδασης, σε ένα χώρο με εντυπωσιακό design. Μείνετε συντονισμένοι @onesalonicaofficial για όλα τα τελευταία νέα & τις επόμενες εκδηλώσεις!  " ["post_title"]=> string(28) "10 χρόνια One Salonica" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(23) "10-chronia-one-salonica" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-09 14:31:57" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 11:31:57" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=608147" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [15]=> object(WP_Post)#5623 (24) { ["ID"]=> int(606323) ["post_author"]=> string(2) "65" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-09 14:06:59" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 11:06:59" ["post_content"]=> string(7392) " Κάθε εβδομάδα, η GoodDeals.gr φέρνει για εσάς νέες προσφορές με εκπτώσεις που φτάνουν μέχρι και 70%! αναζήτησε το deal που σου ταιριάζει.  🐣 2 Εισιτήρια Εισόδου για το 2ο Πασχαλινό Festival Fun & Play

💥 Μόνο με 7€ αντί για 10€ / 2 άτομα

📍 Πολίχνη, Θεσσαλονίκη

🐰 Το πιο πασχαλινό event της χρονιάς είναι εδώ!

Το 2ο Fun & Play Πασχαλινό Festival ανοίγει τις πύλες του στις 12 Απριλίου 2025, στο υπέροχο Αναψυκτήριο Βυζαντινοί Νερόμυλοι στην Πολίχνη Θεσσαλονίκης!👉 Κλείσε τώρα εδώ: GoodDeals.gr   ⚽ Football Plus – ΠυλαίαΈτοιμος για 60 λεπτά γεμάτα γκολ, γέλιο και αδρεναλίνη; Στο Football Plus σε περιμένουν δραστηριότητες που ανεβάζουν την ένταση και την παρέα στα ύψη – χωρίς να μετράει αν είσαι “μάγος της μπάλας” ή απλά λάτρης του παιχνιδιού!💥 Μόνο με 12€ αντί για 16€ / άτομο📍 Πυλαία, Θεσσαλονίκη⚙️ Δράση, τεχνολογία, διασκέδαση για όλες τις ηλικίες!👉 Δες την προσφορά εδώ  

⚽ ΑΜΣ Αναγέννηση Ν. Ρυσίου – Μηνιαία Συνδρομή Προπονήσεων Ποδοσφαίρου

Δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να αναπτύξει τις ποδοσφαιρικές του δεξιότητες με 3 προπονήσεις την εβδομάδα στο Δημοτικό Γήπεδο Νέου Ρυσίου!

💥 Μόνο με 16€ αντί για 32€ / μήνα

📍 Νέο Ρύσιο, Θεσσαλονίκη

⚙️ Εξαιρετική ευκαιρία για παιδιά ηλικίας 5 έως 16 ετών να συμμετέχουν σε προπονήσεις και να αναπτύξουν τις αθλητικές τους ικανότητες!

👉 Δες την προσφορά εδώ

 🚀 Space to Ground – Η Εκπαιδευτική Διαστημική Εμπειρία!Ανακαλύψτε την εκπαιδευτική εμπειρία του Space to Ground, με ένα πλήρες πρόγραμμα 8 θεματικών ενοτήτων για παιδιά που αγαπούν το διάστημα και τη ζωή των αστροναυτών! Μια μοναδική ευκαιρία να εξερευνήσουν και να μάθουν για το διάστημα, τα φυτά της NASA, τα μετεωρίτες και πολλά ακόμα.💥 Μόνο 14€ για 1 παιδί και προαιρετικά 1 συνοδό📍 Ντεπώ, Θεσσαλονίκη⏳ Περιλαμβάνει 8 θεματικές ενότητες, VR εκπαίδευση και δώρα για τα παιδιά!👉 Δες την προσφορά εδώ    🧠 Human Body Museum – Έκθεση Ανθρώπινου ΣώματοςΠεριηγηθείτε στην πρώτη και μοναδική Έκθεση Ανθρώπινου Σώματος στην Ελλάδα και ζήστε μια μοναδική εκπαιδευτική εμπειρία! Ανακαλύψτε τον ανθρώπινο οργανισμό μέσω μιας διαδραστικής ξενάγησης.💥 Μόνο 12€ για 2 άτομα με Ξενάγηση 50 λεπτών📍 Ωραιόκαστρο, Θεσσαλονίκη⏳ Μια εξαιρετική ευκαιρία να μάθετε για τη λειτουργία του ανθρώπινου σώματος!👉 Δες την προσφορά εδώ  " ["post_title"]=> string(166) "Αθλητισμός, Δραστηριότητες και Διασκέδαση: Τα Καλύτερα της Θεσσαλονίκης Αυτή την Εβδομάδα" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(86) "diaskedasi-kai-ekpaidefsi-stin-thessaloniki-apo-podosfairo-mechri-diastimikes-ebeiries" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-09 14:05:07" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 11:05:07" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=606323" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [16]=> object(WP_Post)#5624 (24) { ["ID"]=> int(608079) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-09 13:15:16" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 10:15:16" ["post_content"]=> string(7803) " Το νέο Τμήμα Παθολογικής Ογκολογίας της EUROMEDICA Γενική Κλινική ΓΕΝΕΣΙΣ  στη Θεσσαλονίκη εγκαινίασε η διοίκηση του ομίλου EUROMEDICA. Πρόκειται για μία σύγχρονη Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας, που παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες σε ογκολογικούς ασθενείς. Το νέο Τμήμα εστιάζει στη χημειοθεραπεία, την ανοσοθεραπεία, σε στοχευμένες  θεραπείες, στην ορμονοθεραπεία αλλά και στην υποστηρικτική και παρηγορητική αγωγή. Αντιμετωπίζει όλα τα περιστατικά με κακοήθεις νεοπλασίες, που χρήζουν βραχείας νοσηλείας.  Οι χώροι έχουν εξοπλιστεί και διαμορφωθεί κατάλληλα,   ώστε οι ασθενείς να λαμβάνουν  τη  θεραπεία τους με άνεση και ασφάλεια, σύμφωνα με διεθνή και αναγνωρισμένα πρότυπα. Στελεχώνεται από έμπειρο και εξειδικευμένο ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό, το οποίο  βρίσκεται  σε άμεση συνεργασία με όλες τις απαραίτητες ιατρικές ειδικότητες και τα εργαστήρια της  Γενικής Κλινικής ΓΕΝΕΣΙΣ. Με στόχο το βέλτιστο αποτέλεσμα για  τον ασθενή, η Μονάδα προσφέρει ολοκληρωμένη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της ψυχολογικής υποστήριξης και της διατροφικής συμβουλευτικής. Κατά την τελετή των εγκαινίων, ο διευθύνων σύμβουλος του ομίλου EUROMEDICA κ. Τάκης Δουμάνογλου τόνισε ότι η νέα μονάδα αυξάνει περαιτέρω το εύρος των ιατρικών και νοσηλευτικών υπηρεσιών που παρέχει η κλινική. “Πιστοί στο επενδυτικό μας πρόγραμμα υλοποιήσαμε με συνέπεια τις δεσμεύσεις μας, που ανέδειξαν το Γένεσις σε μία κλινική- πρότυπο στη Θεσσαλονίκη και σε όλη τη Βόρειο Ελλάδα” ανέφερε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας ότι το Τμήμα Παθολογικής Ογκολογίας φέρνει τη σφραγίδα ποιότητας του Ομίλου Euromedica για το άρτιο ιατρικό αποτέλεσμα με σεβασμό και ιδιαίτερη φροντίδα για τον ασθενή. Αναφερόμενος στη συνεργασία με το Ερρίκος Ντυνάν, ο κ. Δουμάνογλου δήλωσε ότι “ανοίγει μία νέα σελίδα  για τις κλινικές μας, της δημιουργίας ενός εξαιρετικά δυνατού ομίλου δευτεροβάθμιας υγείας με τις κλινικές της Euromedica και το Ερρίκος Ντυνάν της Αθήνας” [caption id="attachment_608083" align="alignnone" width="580"] ο Διευθύνων Σύμβουλος της EUROMEDICA κ. Τάκης Δουμάνογλου και ο Πρόεδρος του Δ.Σ. της κλινικής ΓΕΝΕΣΙΣ, κ. Σάκης Τοσουνίδης[/caption] Η χωροταξική διάταξη της μονάδας  επιτρέπει τη συνεχή επίβλεψη και τον διαρκή έλεγχο των ασθενών. Η έγχυση των φαρμάκων πραγματοποιείται σε ειδικές πολυθρόνες και θαλάμους νοσηλείας,  διασφαλίζοντας την “ιδιωτικότητα”. Κάθε ασθενής έχει αυτονομία χώρου, με τηλεόραση, ραδιόφωνο, τηλέφωνο και πολυθρόνα συνοδού.Όλα τα σχήματα χημειοθεραπείας παρασκευάζονται σε συνθήκες αποστείρωσης σε ειδικό θάλαμο, με μηχάνημα κάθετης νηματικής ροής, ενώ η χορήγηση των φαρμάκων πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικών ηλεκτρονικών αντλιών, ώστε να διασφαλίζεται η ακρίβεια στον τρόπο και τον χρόνο χορήγησης. Το Τμήμα Παθολογικής Ογκολογίας συμπληρώνει τις  ιατρικές και νοσηλευτικές  υπηρεσίες που παρέχει η κλινική “ΓΕΝΕΣΙΣ”, η οποία από το 2021 έχει μετεξελιχθεί σε Γενική Κλινική, διατηρώντας τον πρωταγωνιστικό της ρόλο στη Μαιευτική και τη Γυναικολογία, Σήμερα, η ΓΕΝΕΣΙΣ  διαθέτει  Τμήμα Γενικής Χειρουργικής για Άνδρες και Γυναίκες, Τμήμα Χειρουργικής Μαστού, Τμήμα Χειρουργικής Ενδοκρινών Αδένων, Τμήμα Πλαστικής Χειρουργικής και Δερματολογικό Τμήμα,  Ουρολογικό Τμήμα, Τμήμα ΩΡΛ, Τμήμα Ενδοσκοπικό, Τμήμα Παθολογικής Ογκολογίας και ΜΕΘ ενηλίκων. Παράλληλα λειτουργούν τα  “παραδοσιακά” τμήματα της Μαιευτικής, της Γυναικολογίας και της Μονάδας Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών (ΜΕΝΝ), που την ανέδειξαν και την καθιέρωσαν στη Βόρειο Ελλάδα. Στόχος της κλινικής “ΓΕΝΕΣΙΣ” είναι η παροχή ολοκληρωμένων υπηρεσιών υγείας με γνώμονα την ασφάλεια των νοσηλευόμενων  και κριτήριο την εξασφάλιση κορυφαίας ποιότητας σε όλα τα επίπεδα.Το υψηλό επιστημονικό δυναμικό σε ιατρούς και νοσηλευτικό προσωπικό, οι σύγχρονες εγκαταστάσεις, ο εξοπλισμός τελευταίας τεχνολογίας, η καινοτομία και η προσήλωση στη φροντίδα του ασθενή αναδεικνύουν τη EUROMEDICA Γενική Κλινική Γένεσις σε  μία κλινική- πρότυπο στη Θεσσαλονίκη,  σε όλη τη Βόρειο Ελλάδα.  " ["post_title"]=> string(53) "EUROMEDICA Γενική Κλινική ΓΕΝΕΣΙΣ" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(33) "euromedica-geniki-kliniki-genesis" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-09 14:00:38" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-09 11:00:38" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=608079" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [17]=> object(WP_Post)#6030 (24) { ["ID"]=> int(607245) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-07 09:53:48" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-07 06:53:48" ["post_content"]=> string(7456) " Το Mediterranean Cosmos, το εμπορικό κέντρο της LAMDA Development στη Θεσσαλονίκη, είναι ο απόλυτος προορισμός για τις πασχαλινές αγορές σας με αμέτρητες επιλογές για μικρούς και μεγάλους! Εδώ οι μικροί μας φίλοι έχουν την τιμητική τους με ένα πρόγραμμα γεμάτο δημιουργικότητα και φαντασία. Από τις 10 Απριλίου έως τις 10 Μαΐου, το Mediterranean Cosmos μεταμορφώνεται σε έναν χώρο γεμάτο μοναδικές ανοιξιάτικες εμπειρίες που θα ενθουσιάσουν τους επισκέπτες. Εργαστήρια τέχνης,  face painting, διαδραστικές παραστάσεις και θεατρικά δρώμενα μετατρέπουν κάθε μέρα σε μια νέα περιπέτεια, στον πιο συναρπαστικό προορισμό της πόλης.Και για όσους θέλουν να συνδυάσουν την Κυριακάτικη βόλτα τους με πασχαλινό shopping, το Mediterranean Cosmos θα παραμείνει ανοιχτό και την Κυριακή 13 Απριλίου. Πρόγραμμα ΕκδηλώσεωνΑνοιξιάτικες Εκδηλώσεις

• 10/04 (17:30-20:30): "Το Ταξίδι της Μέλισσας" – Βιωματική δράση από το Παιδικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

• 11/04 (17:30-20:30): "Τα Ηλιοτρόπια του Βίνσεντ Βαν Γκογκ" – Δημιουργικό εργαστήριο από το Παιδικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

• 12/04 (11:30-14:30): Ανοιξιάτικη ζωγραφική προσώπου

• 12/04 (17:00-20:00): Spring Paper Animal Workshop

• 13/04 (11:30-14:30): Μασκότ Καρότο & Λαγός

 Πασχαλινές Εκδηλώσεις

• 14/04 (17:30-20:30): Κατασκευή αυγοθηκών

• 15/04 (17:30-20:30): Δημιουργία διακοσμητικών λαγουδιών

• 16/04 (17:30-20:30): Διαδραστική παράσταση "Το Γιγάντιο Κουνέλι & ο Μάγος του Πάσχα"

• 17/04 (17:30-20:30): Πασχαλινές νιφάδες της άνοιξης - Δημιουργικό εργαστήριο

 Εκδηλώσεις μετά το Πάσχα

• 24/04 (17:30-20:30): Διαδραστική παράσταση "Σούλα η Μελισσούλα & Λίτσα η Πασχαλίτσα"

• 25/04 (17:30-20:30): Spring Arts & Crafts Workshop & Μασκότ Κύριος Καρότος

• 26/04 (11:30-14:30): Διαδραστική παράσταση "Ο ερχομός της Άνοιξης"

• 03/05 (11:30-14:30): "Τα νούφαρα του Claude Monet" – Δημιουργικό εργαστήριο  από το Παιδικό Μουσείο Θεσσαλονίκης

 Εκδηλώσεις για τη Γιορτή της Μητέρας

• 07/05 (17:30-20:30): Best Mum Award

• 08/05 (17:30-20:30): "Γράφω στη μαμά ένα γράμμα τη φορά"

• 09/05 (17:00-21:00): "Για τη μαμά μου με αγάπη"

• 10/05 (11:30-14:30): Εργαστήρι Ζογκλερικών & Ακροβατικών για μαμάδες και παιδιά

• 10/05 (17:00-20:00): Painting & Bonding: Ζωγραφίζουμε μαζί

 Ανακαλύψτε την ανοιξιάτικη μαγεία στο Mediterranean Cosmos και δημιουργήστε αξέχαστες στιγμές με την οικογένεια, τους φίλους και τα αγαπημένα σας πρόσωπα!Ανακαλύψτε περισσότερα στο: https://mediterraneancosmos.gr/el Σχετικά με τη LAMDA Development Η LAMDA Development, εισηγμένη στην Κύρια Αγορά του Χρηματιστηρίου Αθηνών, είναι εταιρεία συμμετοχών που εξειδικεύεται στην ανάπτυξη, επένδυση και διαχείριση ακινήτων. Ο Όμιλος LAMDA Development διαδραματίζει κατεξοχήν σημαντικό ρόλο στον κλάδο των μεγάλων εμπορικών και ψυχαγωγικών κέντρων στην Ελλάδα και έχει επενδύσει στην ανάπτυξη οικιστικών κτιρίων και γραφείων κυρίως στην Ελλάδα, καθώς και σε χώρες της Ν.Α. Ευρώπης. Το επενδυτικό χαρτοφυλάκιο του Ομίλου περιλαμβάνει τέσσερα εμπορικά και ψυχαγωγικά κέντρα (Τhe Mall Athens, Golden Hall και Designer Outlet Athens στην Αθήνα και Mediterranean Cosmos στη Θεσσαλονίκη), οικόπεδα προς ανάπτυξη και τις Μαρίνες Φλοίσβου και Αγίου Κοσμά (Ελληνικό) καθώς και τη Μαρίνα Μεγάλων Σκαφών (mega yacht) στην Κέρκυρα. H LAMDA Development έχει αναλάβει την ανάπλαση της έκτασης του Μητροπολιτικού Πόλου Ελληνικού-Αγίου Κοσμά (η ανάπλαση του πρώην αεροδρομίου του Ελληνικού καθώς και η ανάδειξη του παραλιακού μετώπου), η οποία αποτελεί τη μεγαλύτερη ιδιωτική επένδυση στην Ελλάδα και ένα από τα μεγαλύτερα έργα αστικής ανάπλασης στην Ευρώπη. Ιδρυτής και κύριος μέτοχος της εταιρείας είναι η οικογένεια Σπύρου Λάτση.http://www.lamdadev.com/   " ["post_title"]=> string(20) "Mediterranean Cosmos" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(20) "mediterranean-cosmos" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-07 13:47:21" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-07 10:47:21" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=607245" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } } ["post_count"]=> int(18) ["current_post"]=> int(-1) ["before_loop"]=> bool(true) ["in_the_loop"]=> bool(false) ["post"]=> object(WP_Post)#5607 (24) { ["ID"]=> int(616223) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2025-04-28 11:59:03" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2025-04-28 08:59:03" ["post_content"]=> string(11634) " Η Generation X, οι σημερινοί μεσήλικες 45 έως 60 ετών, μεγάλωσε με τα πρότυπα των γονιών της, που ταύτιζαν την επιτυχία με τη σκληρή δουλειά και την αφοσίωση στον εργοδότη. Παρότι διαμόρφωσε από νωρίς μια πιο ρεαλιστική στάση απέναντι στην εργασία και εξέφρασε την ανάγκη για ισορροπία, στην πράξη επένδυσε έντονα στην καριέρα της, συχνά πέφτοντας στην ίδια παγίδα της εργασιομανίας με τους Baby Boomers. Όμως, έπειτα από κρίσεις, περικοπές, πανδημίες και ανατροπές, η ίδια γενιά επαναξιολογεί τις προτεραιότητές της. Σήμερα, ολοένα και περισσότεροι απορρίπτουν το μοντέλο της «καριέρας με κάθε κόστος» και αναζητούν συνθήκες εργασίας που φέρνουν ευχαρίστηση και όχι εξάντληση. Με τις νεότερες γενιές, τους Gen Zs και τους Millennials, να οδηγούν την αλλαγή προς πιο βιώσιμα μοντέλα εργασίας, η έννοια της «καλής δουλειάς» επαναπροσδιορίζεται για το σύνολο του εργατικού δυναμικού. Πλέον, αυτή δεν συνδέεται μόνο με τη σταθερότητα και τον ικανοποιητικό μισθό, αλλά και με την ταύτιση των αξιών, τον σεβασμό και -για ένα εντυπωσιακό 77% των εργαζομένων- με τη στήριξη της ψυχικής τους υγείας. Το τελευταίο αποτελεί εύρημα πρόσφατης έρευνας του jobseeker.com, στην οποία, επίσης, περισσότεροι από ένας στους τρεις εργαζόμενους ηλικίας 45-54 ετών δήλωσαν ότι η ισορροπία μεταξύ προσωπικής και επαγγελματικής ζωής αποτελεί βασικό παράγοντα εργασιακής ικανοποίησης.

Στις συμπληγάδες της καριέρας και της φροντίδας

Η ανάγκη για παροχές που στηρίζουν την ψυχική υγεία των εργαζομένων είναι σήμερα πιο επιτακτική από ποτέ, όπως κατέδειξε η έρευνα του Jobseeker, με τους συμμετέχοντες να επιζητούν ευελιξία, ασφάλεια, θετικό κλίμα, άδειες μετ’ αποδοχών, αλλά και στήριξη από τους εργοδότες τους μέσα από δράσεις και προγράμματα ευεξίας. Στην Ελλάδα, όμως, η εικόνα είναι αποκαρδιωτική, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας που πραγματοποιήθηκε από την ΕΥ Ελλάδος, την Hellas EAP και το Εργαστήριο Πειραματικής Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ. Μόλις το 23% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι ο οργανισμός τους υποστηρίζει τους εργαζόμενους που αντιμετωπίζουν θέματα με την ψυχική τους υγεία (π.χ. άγχος, στρες). Η ίδια έρευνα καταγράφει υψηλά ποσοστά σε συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη, εκτεταμένα συμπτώματα άγχους και υψηλά επίπεδα στις εκδηλώσεις θυμού. Τα δεδομένα αυτά αποκαλύπτουν μια έντονη ψυχολογική φθορά στον εργασιακό χώρο και η Generation X βρίσκεται συχνά στο επίκεντρό της – ιδίως οι γυναίκες αυτής της ηλικιακής ομάδας.  Πολλοί εργαζόμενοι ηλικίας 45-60 ετών καλούνται να ανταποκριθούν ταυτόχρονα σε αυξημένες επαγγελματικές απαιτήσεις, κατέχοντας διοικητικές θέσεις, και σε οικογενειακές ευθύνες, ανήκοντας σε αυτό που διεθνώς περιγράφεται ως «γενιά σάντουιτς»: φροντιστές τόσο για τα παιδιά τους (συχνά εφήβους ή νέους ενήλικες που εξαρτώνται οικονομικά) όσο και για τους ηλικιωμένους γονείς τους. Αυτή η διπλή φροντίδα δεν είναι μόνο συναισθηματικά απαιτητική, αλλά συχνά και πρακτικά εξουθενωτική. Κι ενώ οι νεότερες γενιές είναι πιο εξοικειωμένες με την έννοια της ψυχικής υγείας και πιο πρόθυμες να τη διεκδικήσουν, πολλοί εργαζόμενοι μέσης ηλικίας συνεχίζουν να «κρατούν» χωρίς να μιλούν, προσπαθώντας να φανούν ανθεκτικοί, επαγγελματίες, διαθέσιμοι. Το αποτέλεσμα είναι μια εσωτερική φθορά, που δεν καταγράφεται εύκολα, αλλά επηρεάζει ουσιαστικά την καθημερινότητα, τις επιδόσεις και την ποιότητα ζωής τους.

Οι εργοδότες μπροστά σε μια πρόκληση

Μια από τις πιο σύνθετες προκλήσεις που καλούνται να διαχειριστούν οι επιχειρήσεις το 2025 είναι τη συνύπαρξη τεσσάρων διαφορετικών γενεών στον ίδιο εργασιακό χώρο (Baby Boomers, Generation X, Millennials και Gen Z).  Όλες μαζί συνθέτουν ένα περιβάλλον με διαφορετικές αξίες, προσδοκίες και τρόπους επικοινωνίας, που δεν αφήνει περιθώρια για ενιαία, οριζόντια προσέγγιση. Οι εργαζόμενοι μέσης ηλικίας δεν έχουν τις ίδιες αντοχές ή επαγγελματικές επιδιώξεις με έναν 20χρονο που μόλις ξεκινά, ούτε εκφράζουν με τον ίδιο τρόπο το στρες, την κόπωση ή την ανάγκη τους για υποστήριξη. Κι ενώ σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, 7 στις 10 επιχειρήσεις αντιλαμβάνονται ότι η αποτελεσματική διαχείριση διαγενεακών ομάδων είναι κρίσιμη για τη μακροπρόθεσμη επιτυχία τους, μόλις το 40% δηλώνει ότι έχει αναπτύξει σχετική στρατηγική. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί του Jobseeker, ένα σημαντικό βήμα είναι η αναγνώριση των διαφορετικών αναγκών που εμφανίζουν οι διάφορες δημογραφικές ομάδες, ιδίως σε ό,τι αφορά την ψυχική τους υγεία. Σε αυτό το πλαίσιο, οι επιχειρήσεις καλούνται να: 

• Επανεκτιμήσουν τα πακέτα παροχών τους, ώστε να υποστηρίζουν ουσιαστικά την ψυχική υγεία των εργαζομένων.

 

• Υιοθετήσουν μια κουλτούρα που προτάσσει την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

 

• Εφαρμόζουν ευέλικτα μοντέλα, όπως τηλεργασία ή υβριδική εργασία, όπου αυτό είναι εφικτό.

 

• Προσφέρουν δράσεις ευεξίας, όχι μόνο για την αύξηση της παραγωγικότητας, αλλά και για την πρόληψη της εξουθένωσης και τη συνολική ευημερία των εργαζομένων.

 Με την ψυχική υγεία και την ισορροπία ζωής-εργασίας να αναδεικνύονται σε καθοριστικούς παράγοντες επαγγελματικής ικανοποίησης στις μέρες μας, οι εργοδότες έχουν την ευκαιρία -και την ευθύνη- να ακούσουν τις πραγματικές ανάγκες των ανθρώπων τους. Ειδικά για την Generation X, που βρίσκεται σήμερα σε μια πολύ απαιτητική φάση της επαγγελματικής και προσωπικής της ζωής, αυτή η ανταπόκριση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα σε μια δουλειά και εκείνη τη δουλειά στην οποία αξίζει κανείς να επενδύσει τον χρόνο, τις γνώσεις και την ενέργειά του.  " ["post_title"]=> string(130) "Όχι πια καριέρα με κάθε κόστος - Τι ζητούν σήμερα οι 45άρηδες και 50άρηδες" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(74) "ochi-pia-kariera-me-kathe-kostos-ti-zitoun-simera-oi-45arides-kai-50arides" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2025-04-28 11:59:03" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2025-04-28 08:59:03" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(31) "https://www.rthess.gr/?p=616223" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } ["comment_count"]=> int(0) ["current_comment"]=> int(-1) ["found_posts"]=> int(714) ["max_num_pages"]=> int(40) ["max_num_comment_pages"]=> int(0) ["is_single"]=> bool(false) ["is_preview"]=> bool(false) ["is_page"]=> bool(false) ["is_archive"]=> bool(true) ["is_date"]=> bool(false) ["is_year"]=> bool(false) ["is_month"]=> bool(false) ["is_day"]=> bool(false) ["is_time"]=> bool(false) ["is_author"]=> bool(false) ["is_category"]=> bool(true) ["is_tag"]=> bool(false) ["is_tax"]=> bool(false) ["is_search"]=> bool(false) ["is_feed"]=> bool(false) ["is_comment_feed"]=> bool(false) ["is_trackback"]=> bool(false) ["is_home"]=> bool(false) ["is_privacy_policy"]=> bool(false) ["is_404"]=> bool(false) ["is_embed"]=> bool(false) ["is_paged"]=> bool(false) ["is_admin"]=> bool(false) ["is_attachment"]=> bool(false) ["is_singular"]=> bool(false) ["is_robots"]=> bool(false) ["is_favicon"]=> bool(false) ["is_posts_page"]=> bool(false) ["is_post_type_archive"]=> bool(false) ["query_vars_hash":"WP_Query":private]=> string(32) "dc6cad54eabfe0595aab8b9751053240" ["query_vars_changed":"WP_Query":private]=> bool(false) ["thumbnails_cached"]=> bool(false) ["allow_query_attachment_by_filename":protected]=> bool(false) ["stopwords":"WP_Query":private]=> NULL ["compat_fields":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(15) "query_vars_hash" [1]=> string(18) "query_vars_changed" } ["compat_methods":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(16) "init_query_flags" [1]=> string(15) "parse_tax_query" } ["tribe_is_event"]=> bool(false) ["tribe_is_multi_posttype"]=> bool(false) ["tribe_is_event_category"]=> bool(false) ["tribe_is_event_venue"]=> bool(false) ["tribe_is_event_organizer"]=> bool(false) ["tribe_is_event_query"]=> bool(false) ["tribe_is_past"]=> bool(false) ["tribe_controller"]=> object(Tribe\Events\Views\V2\Query\Event_Query_Controller)#2843 (1) { ["filtering_query":"Tribe\Events\Views\V2\Query\Event_Query_Controller":private]=> *RECURSION* } }