ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΥΓΕΙΑ, ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ

object(WP_Query)#3408 (63) { ["query"]=> array(2) { ["paged"]=> string(3) "198" ["category_name"]=> string(26) "epistimi-ygeia-technologia" } ["query_vars"]=> array(65) { ["paged"]=> int(198) ["category_name"]=> string(26) "epistimi-ygeia-technologia" ["error"]=> string(0) "" ["m"]=> string(0) "" ["p"]=> int(0) ["post_parent"]=> string(0) "" ["subpost"]=> string(0) "" ["subpost_id"]=> string(0) "" ["attachment"]=> string(0) "" ["attachment_id"]=> int(0) ["name"]=> string(0) "" ["pagename"]=> string(0) "" ["page_id"]=> int(0) ["second"]=> string(0) "" ["minute"]=> string(0) "" ["hour"]=> string(0) "" ["day"]=> int(0) ["monthnum"]=> int(0) ["year"]=> int(0) ["w"]=> int(0) ["tag"]=> string(0) "" ["cat"]=> int(7763) ["tag_id"]=> string(0) "" ["author"]=> string(0) "" ["author_name"]=> string(0) "" ["feed"]=> string(0) "" ["tb"]=> string(0) "" ["meta_key"]=> string(0) "" ["meta_value"]=> string(0) "" ["preview"]=> string(0) "" ["s"]=> string(0) "" ["sentence"]=> string(0) "" ["title"]=> string(0) "" ["fields"]=> string(0) "" ["menu_order"]=> string(0) "" ["embed"]=> string(0) "" ["category__in"]=> array(0) { } ["category__not_in"]=> array(0) { } ["category__and"]=> array(0) { } ["post__in"]=> array(0) { } ["post__not_in"]=> array(0) { } ["post_name__in"]=> array(0) { } ["tag__in"]=> array(0) { } ["tag__not_in"]=> array(0) { } ["tag__and"]=> array(0) { } ["tag_slug__in"]=> array(0) { } ["tag_slug__and"]=> array(0) { } ["post_parent__in"]=> array(0) { } ["post_parent__not_in"]=> array(0) { } ["author__in"]=> array(0) { } ["author__not_in"]=> array(0) { } ["search_columns"]=> array(0) { } ["ignore_sticky_posts"]=> bool(false) ["suppress_filters"]=> bool(false) ["cache_results"]=> bool(true) ["update_post_term_cache"]=> bool(true) ["update_menu_item_cache"]=> bool(false) ["lazy_load_term_meta"]=> bool(true) ["update_post_meta_cache"]=> bool(true) ["post_type"]=> string(0) "" ["posts_per_page"]=> int(18) ["nopaging"]=> bool(false) ["comments_per_page"]=> string(2) "50" ["no_found_rows"]=> bool(false) ["order"]=> string(4) "DESC" } ["tax_query"]=> object(WP_Tax_Query)#5600 (6) { ["queries"]=> array(1) { [0]=> array(5) { ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["terms"]=> array(1) { [0]=> string(26) "epistimi-ygeia-technologia" } ["field"]=> string(4) "slug" ["operator"]=> string(2) "IN" ["include_children"]=> bool(true) } } ["relation"]=> string(3) "AND" ["table_aliases":protected]=> array(1) { [0]=> string(23) "wpds_term_relationships" } ["queried_terms"]=> array(1) { ["category"]=> array(2) { ["terms"]=> array(1) { [0]=> string(26) "epistimi-ygeia-technologia" } ["field"]=> string(4) "slug" } } ["primary_table"]=> string(10) "wpds_posts" ["primary_id_column"]=> string(2) "ID" } ["meta_query"]=> object(WP_Meta_Query)#5601 (9) { ["queries"]=> array(0) { } ["relation"]=> NULL ["meta_table"]=> NULL ["meta_id_column"]=> NULL ["primary_table"]=> NULL ["primary_id_column"]=> NULL ["table_aliases":protected]=> array(0) { } ["clauses":protected]=> array(0) { } ["has_or_relation":protected]=> bool(false) } ["date_query"]=> bool(false) ["queried_object"]=> object(WP_Term)#5801 (17) { ["term_id"]=> int(7763) ["name"]=> string(50) "ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΥΓΕΙΑ, ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ" ["slug"]=> string(26) "epistimi-ygeia-technologia" ["term_group"]=> int(0) ["term_taxonomy_id"]=> int(7763) ["taxonomy"]=> string(8) "category" ["description"]=> string(0) "" ["parent"]=> int(0) ["count"]=> int(3571) ["filter"]=> string(3) "raw" ["term_order"]=> string(1) "0" ["cat_ID"]=> int(7763) ["category_count"]=> int(3571) ["category_description"]=> string(0) "" ["cat_name"]=> string(50) "ΕΠΙΣΤΗΜΗ, ΥΓΕΙΑ, ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ" ["category_nicename"]=> string(26) "epistimi-ygeia-technologia" ["category_parent"]=> int(0) } ["queried_object_id"]=> int(7763) ["request"]=> string(678) "SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS wpds_posts.ID FROM wpds_posts LEFT JOIN wpds_term_relationships ON (wpds_posts.ID = wpds_term_relationships.object_id) WHERE 1=1 AND ( wpds_term_relationships.term_taxonomy_id IN (7763) ) AND ((wpds_posts.post_type = 'post' AND (wpds_posts.post_status = 'publish' OR wpds_posts.post_status = 'acf-disabled' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-success' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-failed' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-schedule' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-pending' OR wpds_posts.post_status = 'tribe-ea-draft'))) GROUP BY wpds_posts.ID ORDER BY wpds_posts.post_date DESC LIMIT 3546, 18" ["posts"]=> &array(18) { [0]=> object(WP_Post)#5602 (24) { ["ID"]=> int(3294) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-05-03 10:44:52" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-05-03 07:44:52" ["post_content"]=> string(7272) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΔίαιτα πλούσια σε κάλιο μπορεί να βελτιώσει την υπέρτασηΤο να τρώμε τροφές πλούσιες σε κάλιο, όπως γλυκοπατάτες, αβοκάντο, σπανάκι, φασόλια, μπανάνες, ακόμη και η κατανάλωση καφέ, θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.Η μείωση της πρόσληψης νατρίου, που περιέχεται κυρίως στο μαγειρικό αλάτι, είναι ένας καθιερωμένος τρόπος για να μειώσει κάποιος την αρτηριακή πίεση, αλλά τα στοιχεία δείχνουν ότι η αύξηση στην πρόσληψη του καλίου μπορεί να έχει ένα εξίσου σημαντικό αποτέλεσμα στην υπέρταση.Η υπέρταση είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που επηρεάζει πάνω από ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι η υπέρταση ευθύνεται για τουλάχιστον το 51% των θανάτων που οφείλονται σε εγκεφαλικό επεισόδιο και  το 45% των θανάτων που οφείλονται σε καρδιακή νόσο.Η Alicia McDonough με την ομάδα της ερεύνησαν τη σύνδεση μεταξύ της πίεσης του αίματος και τη διατροφική πρόσληψη νατρίου, καλίου καθώς και την αναλογία νατρίου-καλίου σε ένα άρθρο ανασκόπησης που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2017 στο American Journal of Physiology - Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού.Η ανασκόπηση της Δρ McDonough βρήκε αρκετές μελέτες πληθυσμού που αποδεικνύουν ότι η υψηλότερη διαιτητική πρόσληψη σε κάλιο (εκτιμώμενη από την ουρική απέκκριση) συσχετίστηκε με μείωση της αρτηριακής πίεσης, ανεξάρτητα από την πρόσληψη νατρίου. Παρεμβατικές μελέτες με συμπληρώματα καλίου, επίσης, φάνηκαν να παρέχουν ένα άμεσο όφελος.Πρόσφατες μελέτες σε τρωκτικά έδειξαν ότι το σώμα κάνει μια πράξη εξισορρόπησης που χρησιμοποιεί την απέκκριση νατρίου για να διατηρεί στενό έλεγχο των επιπέδων του καλίου στο αίμα. Αυτό συμβαίνει γιατί το κάλιο είναι κρίσιμο για τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, των νεύρων και των μυών.Όταν το διαιτητικό κάλιο είναι υψηλό, οι νεφροί εκκρίνουν στα ούρα περισσότερο αλάτι και νερό, χαμηλώνοντας την πίεση. Αποτέλεσμα αυτού είναι η κατανάλωση μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο να δρα όπως η λήψη ενός διουρητικού.Οι πρώιμοι πρόγονοί μας έτρωγαν πρωτόγονες δίαιτες που ήταν πλούσιες σε φρούτα, ρίζες, λαχανικά, φασόλια και δημητριακά (όλα πλούσια σε κάλιο) και πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι εξελίχθηκαν να ποθούν νάτριο - αλλά όχι κάλιο. Η σύγχρονη διατροφή, όμως, έχει αλλάξει ριζικά από τότε: οι εταιρείες τροφίμων προσθέτουν αλάτι για να ικανοποιήσουν τον πόθο μας, και τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν συνήθως χαμηλή περιεκτικότητα σε κάλιο.Στην τυπική δυτική διατροφή, η πρόσληψη νατρίου είναι υψηλή και η πρόσληψη καλίου είναι χαμηλή. Αυτό αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης. Όταν η πρόσληψη καλίου είναι χαμηλή, η πράξη εξισορρόπησης χρησιμοποιεί κατακράτηση νατρίου για να κατακρατήσει την περιορισμένη ποσότητα καλίου, το οποίο είναι σαν να τρώει μια ακόμα υψηλότερη ποσότητα νατρίου.Αλλά πόσο κάλιο θα πρέπει να καταναλώνουμε; Μια έκθεση του 2004 από το Ινστιτούτο Ιατρικής συνιστά οι ενήλικες να καταναλώνουν τουλάχιστον 4,7 γραμμάρια καλίου ανά ημέρα για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αμβλυνθούν τα αποτελέσματα του νατρίου και να μειωθούν οι κίνδυνοι δημιουργίας λίθων των νεφρών και να προβλεφθεί η οστεοπόρωση.Η Δρ McDonough συνιστά την ανάπτυξη των δημόσιων πολιτικών για την αύξηση της πρόσληψης του διαιτητικού καλίου από φυτικές πηγές. Συνιστά επίσης την επισήμανση, στις ετικέτες διατροφής, της περιεκτικότητας σε κάλιο, για να βοηθήσουν στην αύξηση της ευαισθητοποίησης των καταναλωτών στις ευεργετικές επιδράσεις του καλίου.Στόχος είναι μια ισορροπημένη διατροφή, που θα οδηγήσει σε μικρότερη νοσηρότητα στον γενικό πληθυσμό χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής αγωγής για την υπέρταση. Από το φύλλο της THESSNEWS #49 (14/03/2017-16/03/2017)" ["post_title"]=> string(43) "Βάλτε κάλιο στη ζωή σας!" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(23) "valte-kalio-sti-zoi-sas" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-06-07 12:00:55" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-06-07 09:00:55" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3294" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [1]=> object(WP_Post)#5603 (24) { ["ID"]=> int(3291) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-17 11:31:49" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-17 08:31:49" ["post_content"]=> string(8629) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΈνα αίσθημα καύσου με πόνο και θεραπείες που δεν λειτουργούν. Αυτή είναι η καθημερινή ζωή για πολλούς από εκείνους που πάσχουν από υποτροπιάζουσα αφθώδη στοματίτιδα. Έρευνα από την Ακαδημία Sahlgrenska ρίχνει τώρα νέο φως σχετικά με τα αίτια.Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με τους λόγους για τα έλκη και η φροντίδα αυτής της κατηγορίας ασθενών είναι εξαιρετικά δύσκολη, παρά το γεγονός ότι πολλοί υποφέρουν σε μεγάλο βαθμό από τα συμπτώματά τους. Οι ασθενείς μπορεί να εμφανίσουν ένα γενικό αίσθημα νόσου και έχουν δυσκολίες στη διατροφή και την ομιλία και μπορεί να μην είναι σε θέση να πάνε στο σχολείο ή την εργασία τους για αρκετές ημέρες, λόγω των βλαβών.Ο συγκεκριμένος τύπος βλάβης ονομάζεται κοινώς άφθα και σε ιατρικούς όρους ονομάζεται υποτροπιάζουσα αφθώδης στοματίτιδα (RAS) και θεωρείται μια από τις πιο συχνές βλάβες του στοματικού βλεννογόνου.Οι αλλοιώσεις έχουν μια χαρακτηριστική εμφάνιση με ένα κόκκινο φωτοστέφανο γύρω από μια υπόλευκη περιοχή και μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο μη-κερατινοποιημένο βλεννογόνο, δηλαδή, στο εσωτερικό των παρειών και τα χείλη, στο έδαφος του στόματος, στις πλευρές της γλώσσας και του φάρυγγα. Με διάρκεια από μερικές ημέρες ή ακόμα και εβδομάδες και με άγνωστα εκλυτικά αίτια, μπορούν να ταλαιπωρήσουν τον πάσχοντα, μειώνοντας την ποιότητα ζωής του.Πολλά διαφορετικά αίτιαΟι βλάβες είναι επώδυνες και μπορεί να είναι πολύ δυσάρεστες για όσους επηρεάζονται. Σήμερα δεν υπάρχει θεραπεία, οπότε οι θεραπείες αποσκοπούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, υπήρχε η πεποίθηση ότι αυτή η κατάσταση οφείλεται σε έναν ιό, όπως τον στοματικό έρπη, και πολλοί γιατροί και οδοντίατροι θεραπεύουν την αφθώδη στοματίτιδα και τον έρπη με τον ίδιο τρόπο, ειδικά επειδή μπορεί να είναι δύσκολο κλινικά να γίνει διάκριση μεταξύ των δυο ασθενειών. Στον ασθενή συχνά δίνεται αντι-ιική φαρμακευτική αγωγή, η οποία είναι η κατάλληλη θεραπεία για τον έρπητα, αλλά δεν απαλλάσσει από την αφθώδη στοματίτιδα.Η αφθώδης στοματίτιδα δεν θα πρέπει μάλλον να θεωρηθεί ως μια συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά ως ένα γενικό σύμπτωμα. Η πραγματικότητα είναι ότι υπάρχουν πάρα πολλοί παράγοντες που την επηρεάζουν και η σχέση μεταξύ των παραγόντων είναι πολύπλοκη.Η κληρονομικότητα είναι ένας σημαντικός παράγοντας, καθώς και η βακτηριακή χλωρίδα στο στόμα, το ανοσοποιητικό μας σύστημα και περιβαλλοντικοί παράγοντες.Γονίδια και βακτηριακή χλωρίδαΈνας αριθμός διαφορετικών γονιδίων έχει ταυτοποιηθεί ως σημαντικός για την εμφάνιση της αφθώδους στοματίτιδας. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι η βακτηριακή χλωρίδα του υγιούς βλεννογόνου του στόματος φαίνεται να διαφέρει σε άτομα με αφθώδη στοματίτιδα, σε σύγκριση με υγιείς μάρτυρες.Μια ορισμένη υπο-ομάδα των ασθενών φαίνεται επίσης να υποφέρει από τροφικές αλλεργίες, αλλά δεν γνωρίζουμε πολλά για τους μηχανισμούς ανοχής στο στόμα.Σε αρκετές μελέτες, παρατηρήθηκαν ελλείψεις σε σίδηρο, φολικό οξύ, βιταμίνες Β-6 και Β-12 οι οποίες εμφανίζονταν δύο φορές πιο συχνά σε ασθενείς με υποτροπιάζοντα αφθώδη έλκη σε σχέση με υγιή άτομα. Επίσης, η διαιτητική πρόσληψη φυλλικού οξέος και βιταμίνης Β-12 είναι χαμηλότερη μεταξύ των ατόμων με αφθώδη έλκη. Μια μικρή ομάδα εφήβων φάνηκε να έχει μειωμένη συχνότητα εμφάνισης και πόνο από υποτροπιάζουσα αφθώδη στοματίτιδα όταν έπαιρνε 2000 mg ασκορβικό οξύ την ημέρα. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι επίσης πιο διαδεδομένη σε ασθενείς με υποτροπιάζουσα αφθώδη στοματίτιδα, αν και δεν υπάρχει συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων της βιταμίνης D και την κλινική πορεία ενός ασθενούς, συμπεριλαμβανομένου του αριθμού των ελκών, της διάρκειας των ελκών ή τη συχνότητα της ανάπτυξης έλκους.Δυστυχώς θεραπεία της αφθώδους δερματίτιδας δεν υπάρχει, οπότε όλες οι προσπάθειες γίνονται στο να είναι όσο το δυνατόν πιο ανώδυνη και πιο σύντομη η διαδρομή της και όσο το δυνατό πιο σπάνια τα επεισόδια εμφάνισης. Επειδή σε κάποιους ασθενείς η έκλυση μπορεί να σχετίζεται με τροφές ή συνήθειες, ο καθένας πρέπει να γίνει ο ίδιος γιατρός του εαυτού του, ώστε να προλαμβάνει παρά να θεραπεύει. Από το φύλλο της THESSNEWS #48 (08/04/2017-09/04/2017)" ["post_title"]=> string(107) "Αφθώδης στοματίτιδα, μια ενοχλητική και επώδυνη κατάσταση" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(58) "afthodis-stomatitida-mia-enochlitiki-kai-epodyni-katastasi" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:28" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:28" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3291" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [2]=> object(WP_Post)#5607 (24) { ["ID"]=> int(3288) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-11 20:00:21" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-11 17:00:21" ["post_content"]=> string(4919) "Γράφει ο Παρασκευάς Κακάς , M.D. Πλαστικός ΧειρουργόςΟι ρυθμιστικές αρχές των ΗΠΑ (FDA) ενέκριναν την Παρασκευή το πρώτο φάρμακο για τη μείωση της ανάγκης για νυχτερινή έγερση για ούρηση.Η θεραπεία είναι ένα ρινικό σπρέι που προορίζεται για ενήλικες που ξυπνούν τουλάχιστον δύο φορές τη νύχτα για να ουρήσουν. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων δήλωσε ότι ο ψεκασμός, που ονομάζεται Noctiva, δεν έχει εγκριθεί για την αντιμετώπιση όλων των αιτιών της συχνής ούρησης τη διάρκεια της νύχτας, οπότε οι γιατροί θα πρέπει να προσδιορίσουν την αιτία και την καλύτερη θεραπεία για κάθε άτομο.Το Noctiva έχει εγκριθεί ειδικά για μια κοινή κατάσταση που προκαλείται από τέτοια πράγματα, όπως η χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, ανεπαρκώς ελεγχόμενο διαβήτη και προβλήματα της ουροδόχου κύστης και του προστάτη, καθώς επίσης και κάποια φάρμακα.Το ρινικό εκνέφωμα χρησιμοποιείται καθημερινά περίπου 30 λεπτά πριν από τον ύπνο. Λειτουργεί κάνοντας τα νεφρά να απορροφούν περισσότερο νερό και μειώνοντας την ποσότητα των ούρων.Το Noctiva φέρει την ισχυρότερη προειδοποίηση του FDA, το λεγόμενο μαύρο κουτί, γιατί το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα. Άλλες παρενέργειες περιλαμβάνουν κρυολογήματα, βρογχίτιδα, αυξημένη αρτηριακή πίεση, ζάλη, πόνο στην πλάτη και αιμορραγία από τη μύτη.Πριν τη χρήση του ψεκασμού, οι ασθενείς πρέπει να υποβάλλονται σε δοκιμή για να επιβεβαιωθεί ότι παράγουν περίσσεια ούρων κατά τη νύχτα. Η θεραπεία ελέγχθηκε για τρεις μήνες σε περίπου 1.000 άτομα 50 ετών και άνω με νυκτόβια πολυουρία. Όσοι χρησιμοποιούσαν το Noctiva είχαν περισσότερες νύχτες με ένα ή κανένα επεισόδιο έγερσης για ούρηση, σε σύγκριση με την ομάδα που πήρε εικονικό ρινικό σπρέι, σύμφωνα με τον FDA.Πρέπει εδώ να τονίσουμε πάντως ότι η νυχτερινή έγερση για ούρηση δεν είναι αθώα. Συνήθως υποδηλώνει κάποιο πρόβλημα υγείας που αρκετές φορές είναι επείγον. Ενδεικτικά αναφέρουμε πιθανές αιτίες που μπορεί να προκαλούν τη νυχτερινή ούρηση : χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, σακχαρώδης διαβήτης και υπερτροφία του προστάτη. Μπορεί επίσης να είναι ένα σύμπτωμα των διαταραχών του ύπνου, όπως η αποφρακτική άπνοια ύπνου ή ακόμα και λήψη διουρητικών φαρμάκων. Σε κάθε περίπτωση, καλό είναι να συμβουλευτούμε τον γιατρό μας, για να προλάβουμε τα προβλήματα πριν αυτά γίνουν περισσότερα. Από το φύλλο της THESSNEWS #47 (01/04/2017-02/04/2017)" ["post_title"]=> string(159) "Υποφέρετε από νυχτερινό ξύπνημα για ούρηση; Βρέθηκε φάρμακο που σταματά τα συμπτώματα!" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(85) "ypoferete-apo-nychterino-xypnima-gia-ourisi-vrethike-farmako-pou-stamata-ta-sybtomata" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:29" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:29" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3288" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [3]=> object(WP_Post)#1577 (24) { ["ID"]=> int(3285) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-04-11 18:00:01" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-04-11 15:00:01" ["post_content"]=> string(5690) "Γράφει ο Παρασκευάς Κακάς , M.D. Πλαστικός ΧειρουργόςΗ παρατεταμένη επαγγελματική έκθεση σε ταλκ, μια ουσία που χρησιμοποιείται συνήθως στην επεξεργασία τροφίμων, την εξόρυξη και άλλες μεταποιητικές δραστηριότητες, μπορεί να βλάψει σημαντικά τους πνεύμονες των εργαζομένων.Μια μελέτη που παρουσιάστηκε στο Διεθνές Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Πνευμονολογικής Εταιρείας βρήκε στοιχεία τάλκωσης- πνευμονοκονίωση που οφείλεται σε σκόνη από ταλκ -, με αποτέλεσμα την προοδευτική φλεγμονή και βλάβη στους πνεύμονες, που φτάνει ακόμα και σε αναπνευστική ανεπάρκεια σε ορισμένες περιπτώσεις. Οι ασθενείς βρίσκονταν μεταξύ των εργαζομένων σε ένα ολλανδικό εργοστάσιο σοκολάτας. Το στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο πρεδνιζόνη μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες από τάλκωση, είπαν οι ερευνητές. Αν και η τάλκωση είναι μια γνωστή ασθένεια σε περιβάλλοντα όπου εισπνέεται ταλκ, ο κίνδυνος δεν αναγνωρίζεται από την επιχείρηση, αφού η τάλκη θεωρείται ένα αβλαβές πρόσθετο τροφίμων και ασφαλές συνολικά.Από τη στιγμή που ο πρώτος εργαζόμενος είχε διαγνωστεί με τάλκωση, που προκαλείται από επαγγελματική έκθεση, η εταιρεία άρχισε να ανησυχεί. Αν και περισσότερο γνωστή ως το κύριο συστατικό σε σκόνη μωρών, η τάλκη (ένυδρο πυριτικό μαγνήσιο) χρησιμοποιείται επίσης ευρέως στην επεξεργασία των τροφίμων, ως φορέας για τον χρωματισμό τροφίμων και άλλων συστατικών στη σοκολάτα,  τα καρυκεύματα, το τυρί, και το αλάτι, για παράδειγμα. Αν και είναι ασφαλές συστατικό για κατάποση, είναι λιγότερο ασφαλές όταν εισπνέεται. Η τάλκη έχει επίσης χρήσεις στην κατασκευή του χαρτιού, των χρωμάτων, πλαστικών, καουτσούκ και κεραμικών. Η μελέτη έγινε για πρώτη φορά το 2012, αφότου ένας εργαζόμενος στο εργοστάσιο είχε διαγνωστεί με τάλκωση. Οι 111 εργαζόμενοι που είχαν την υψηλότερη έκθεση κλήθηκαν να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με το επαγγελματικό τους ιστορικό και τα αναπνευστικά τους συμπτώματα. Με βάση την εκτιμώμενη σωρευτική έκθεσή τους, 18 εργάτες υποβλήθηκαν σε υψηλής ευκρίνειας αξονική τομογραφία του θώρακα. Τουλάχιστον ένας και πιθανώς δύο εργάτες από τους 18 βρέθηκαν να έχουν τάλκωση. Μετά την έκθεση των ερευνητών εργασίας, η εταιρεία εφάρμοσε αποτελεσματικά μέτρα ελέγχου, με στόχο τον περιορισμό των εργαζομένων σε έκθεση σε ταλκ.Η μελέτη αυτή ενισχύει την άποψη για τη χαμηλή ασφάλεια της ταλκ σε διάφορες χρήσεις. Φτάνει να θυμηθούμε την καταδίκη της Johnson and Johnson για εμφάνιση καρκίνου ωοθηκών μετά τη μακροχρόνια χρήση προϊόντων πούδρας της εταιρείας και πιο πρόσφατα την απαγόρευση από το FDA για χρήση γαντιών με ταλκ. Ήδη υπάρχει πάντως μια στροφή στην αντικατάσταση της ταλκ με πούδρα από καλαμποκάλευρο, που είναι δεδομένα ασφαλέστερη. Από το φύλλο της THESSNEWS #47 (01/04/2017-02/04/2017)" ["post_title"]=> string(135) "ΤΑΛΚ: Μια ουσία γνωστή σε όλους για χρόνια, που δεν είναι όμως τόσο ασφαλής" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(74) "talk-mia-ousia-gnosti-se-olous-gia-chronia-pou-den-einai-omos-toso-asfalis" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:29" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:29" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3285" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [4]=> object(WP_Post)#5605 (24) { ["ID"]=> int(3282) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-03-22 06:39:18" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-03-22 04:39:18" ["post_content"]=> string(9979) "Γράφει ο Χρήστος Βουλγαράκης - ΠαιδίατροςΗ μέριμνα για ασφαλή μεταφορά του παιδιού στο αυτοκίνητο αρχίζει από την περίοδο της εγκυμοσύνης, με τη συνεχή χρήση της ζώνης ασφαλείας σε κάθε μετακίνηση με το αυτοκίνητο.Το βρεφικό κάθισμα αποτελεί σήμερα απαραίτητο συμπλήρωμα της «προίκας» του μωρού και πρέπει να χρησιμοποιηθεί πρώτη φορά για την ασφαλή μεταφορά του βρέφους από το μαιευτήριο στο σπίτι.Τα παιδικά καθίσματα είναι σχεδιασμένα να προσφέρουν τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια όχι μόνο σε περίπτωση σύγκρουσης, αλλά και σε απότομα ξεκινήματα ή φρεναρίσματα του αυτοκινήτου.Η χρήση του ειδικού παιδικού καθίσματος στο αυτοκίνητο είναι απαραίτητη για την  προστασία του παιδιού που ταξιδεύει, μειώνοντας τους τραυματισμούς που μπορεί να συμβούν ακόμα και σε συγκρούσεις πολύ χαμηλών ταχυτήτων, αλλά και τους θανατηφόρους τραυματισμούς που συμβαίνουν καθώς το παιδί εκτοξεύεται έξω από το αυτοκίνητο και αποτρέπουν τη σύνθλιψή του ανάμεσα στον επιβάτη που το κρατά στην αγκαλιά του και κάποιο σταθερό τμήμα του αυτοκινήτου. Τη στιγμή της σύγκρουσης μόνο το παιδικό κάθισμα το συγκρατεί, ώστε να σταματήσει ομαλά την κίνηση που θα έκανε προς τα εμπρός και να αποτρέψει τον σοβαρό τραυματισμό από τη σύγκρουση σε σκληρή επιφάνεια. Εξάλλου η μεταφορά των βρεφών σε ειδικά καθίσματα που τοποθετούνται αντίθετα προς τη φορά του αυτοκινήτου προσφέρει σημαντικά στην αποφυγή βαριών εγκεφαλικών κακώσεων.Στην ελληνική αγορά κυκλοφορούν τρεις τύποι παιδικών καθισμάτων: Κατηγορία 0: Χρησιμοποιούνται για μωρά έως 9 μηνών ή ώσπου να αποκτήσουν βάρος περίπου 10 κιλών.Είναι φθηνά και μπορούν να αντικαταστήσουν το πορτ-μπεμπέ ή το μπέιμπι ριλάξ. Τοποθετούνται πάντοτε με φορά αντίθετη προς την πορεία κίνησης και εφαρμόζονται στο πίσω κάθισμα με τη βοήθεια της ζώνης ασφαλείας τριών σημείων. Αν για κάποιον λόγο το βρεφικό κάθισμα τοποθετηθεί μπροστά, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να μην υπάρχει στο αυτοκίνητο αερόσακος συνοδηγού, γιατί τότε σε περίπτωση ατυχήματος έχουμε εγκλωβισμό  του αερόσακου με το βρεφικό κάθισμα, με θανατηφόρα κατά κανόνα έκβαση.Κατηγορία 1: Περιλαμβάνονται καθίσματα για παιδιά 9 μηνών έως 4 χρονών, δηλαδή παιδιά βάρους έως 18 κιλών. Τοποθετούνται στο πίσω κάθισμα  με κατεύθυνση προς τη φορά κίνησης του αυτοκινήτου και ασφαλίζονται με ζώνες τριών σημείων.Κατηγορία 2: Περιλαμβάνονται ανυψωτικά καθίσματα για μεγάλα παιδιά με βάρος μέχρι 30 κιλών, τοποθετούνται στο πίσω κάθισμα για να ανασηκώσουν το παιδί και να επιτρέψουν τη σωστή εφαρμογή της ζώνης.Καλύτερο παιδικό κάθισμα είναι εκείνο που τηρεί τις διεθνείς προδιαγραφές ασφαλείας, έχει επιλεχθεί με βάση την ηλικία και το βάρος του παιδιού και χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή. ΣυμβουλέςΟι παρακάτω κωδικοποιημένες συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς στη σωστότερη χρήση του παιδικού καθίσματος αλλά και τα παιδιά στο να απασχολούνται ευχάριστα στο αυτοκίνητο:1) Ακολουθήστε πιστά τις οδηγίες του κατασκευαστή και βεβαιωθείτε ότι έχετε δέσει σωστά το κάθισμα με τη ζώνη του αυτοκινήτου πριν από κάθε ταξίδι. 2) Τοποθετήστε το παιδικό κάθισμα στο πίσω μέρος του αυτοκινήτου, για να προσφέρετε στο παιδί διπλή ασφάλεια, όπως εκείνη του καθίσματος και εκείνη της πίσω θέσης. 3) Σε αυτοκίνητα εξοπλισμένα με αερόσακους απαγορεύεται  η τοποθέτηση παιδιού στην μπροστινή θέση. 4) Προσαρμόστε τις ζώνες του παιδικού καθίσματος ανάλογα με τα ρούχα που φοράει το παιδί. 5) Συνηθίζετε να έχετε στο αυτοκίνητο μια τσάντα με παιχνίδια προσφιλή στο παιδί 6) Φτιάξτε έναν κατάλογο με τις αγαπημένες δραστηριότητες του παιδιού με ποικιλία παιχνιδιών, τραγουδιών, παραμυθιών, για να έχετε ένα ευχάριστο ταξίδι. 7) Πρόχειρα φαγητά όπως καρότα, μήλα είναι επίσης χρήσιμα. 8) Σταματάτε συχνά κατά τη διάρκεια μακρινών ταξιδιών.Τα παιδιά αποδέχονται εύκολα να κάθονται σε παιδικό κάθισμα, αν αυτός είναι ο μοναδικός τρόπος που έχουν μάθει να ταξιδεύουν. Εάν επιτρέψετε στο παιδί έστω και μία φορά να ταξιδέψει χωρίς κάθισμα, θα δημιουργηθεί κακό προηγούμενο και δεν θα θέλει να το χρησιμοποιήσει ξανά. Στα παιδιά αρέσει να μιμούνται τους γονείς τους. Οι γονείς είναι πρότυπα στα παιδικά μάτια, έτσι φορώντας πάντα ζώνη ασφαλείας δίνουν το καλό παράδειγμα και περνούν έμπρακτα το μήνυμα ότι υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες, οι οποίοι πρέπει πάντα να τηρούνται στο αυτοκίνητο. Από το φύλλο της THESSNEWS #44 (11/03/2017-12/03/2017)" ["post_title"]=> string(91) "Παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου: Η «προίκα» του μωρού" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(47) "paidiko-kathisma-aftokinitou-i-proika-tou-morou" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:33" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:33" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3282" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [5]=> object(WP_Post)#5608 (24) { ["ID"]=> int(3279) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-03-21 22:36:30" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-03-21 20:36:30" ["post_content"]=> string(5280) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΈρευνα από το Πανεπιστήμιο του Λίβερπουλ έδειξε ότι οι άνθρωποι, από τη στιγμή που αναγνωρίζουν ότι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος από εκείνους που δεν το γνωρίζουν.Σε μια μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Obesity, οι ερευνητές εξέτασαν τις ζωές 14.000 ενηλίκων στις ΗΠΑ και το Ηνωμένο Βασίλειο. Μέσα από τα δεδομένα αναλύθηκαν στοιχεία από τη χρονική περίοδο ενηλικίωσης των παιδιών, οπότε και διαπιστωνόταν η αντίληψή τους για το δικό τους βάρος - αν δεν ήταν σωστή - και η επακόλουθη αύξηση του σωματικού βάρους τους με την πάροδο του χρόνου.Η μελέτη στο Ηνωμένο Βασίλειο αφορούσε συμμετέχοντες από 23 μέχρι 45 ετών, αλλά οι άλλες δύο μελέτες είχαν μικρότερες περιόδους παρακολούθησης, 7 ετών και 9 έως 10 ετών.Διαπιστώθηκε ότι όσοι αυτοπροσδιορίζονται ως «υπέρβαροι» ήταν πιο πιθανό να αναφέρουν την υπερκατανάλωση τροφής σε απάντηση στο στρες και αυτό προέβλεψε επακόλουθη αύξηση του σωματικού βάρους.Ο Δρ Eric Robinson, από το Ινστιτούτο της Ψυχολογίας της Κοινωνίας  και της Υγείας, του Πανεπιστημίου του Λίβερπουλ, δήλωσε ότι η διαπίστωση ότι είναι κάποιος υπέρβαρος είναι ένας αγχωτικός παράγοντας που δεν οδηγεί στις σωστότερες αποφάσεις για τον τρόπο ζωής. Θα περίμενε κανείς ότι η συνειδητοποίηση των ατόμων ότι είναι υπέρβαρα θα οδηγούσε στο να υιοθετήσουν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να χάσουν κάποιο βάρος. Δυστυχώς όμως, αυτό που συμβαίνει είναι το να επισημαίνουμε και να φορτώνουμε το άτομο με το κοινωνικό στίγμα της παχυσαρκίας. Οι άνθρωποι με μεγαλύτερο σωματικό βάρος αντιμετωπίζουν προκλήσεις τόσο στην εικόνα του σώματός τους, όσο και στις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, δεδομένου του τρόπου που μιλάμε για το βάρος ως κοινωνία...Αλλά ο τρόπος που μιλάμε για το σωματικό βάρος και ο τρόπος που απεικονίζουμε το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία στην κοινωνία είναι κάτι που μπορούμε να σκεφτούμε και να αναθεωρήσουμε. Υπάρχουν τρόποι για την ενθάρρυνση των ανθρώπων να κάνουν υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής τους, που δεν απεικονίζουν την παχυσαρκία ως μια φοβερή κατάσταση.Η ψυχολογική θεραπεία υποστήριξης από εξειδικευμένους θεραπευτές και η αλλαγή στις καθημερινές συνήθειες αποτελούν τον καλύτερο τρόπο για να μπορέσει να σπάσει ο φαύλος κύκλος των προσπαθειών απότομης δίαιτας, που καταλήγουν σε αποτυχία και απογοήτευση. Από το φύλλο της THESSNEWS #45 (18/03/2017-19/03/2017)" ["post_title"]=> string(113) "Μην επισημαίνετε στους γύρω σας ότι πάχυναν. Τους κάνετε κακό!" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(61) "min-episimainete-stous-gyro-sas-oti-pachynan-tous-kanete-kako" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:33" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:33" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3279" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [6]=> object(WP_Post)#5609 (24) { ["ID"]=> int(3276) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-03-20 06:25:22" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-03-20 04:25:22" ["post_content"]=> string(11375) "  γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός Χειρούργος18 συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι μια κρίση ημικρανίας είναι προ των πυλώνΗ ημικρανία είναι μια χρόνια διαταραχή, που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες μέτριες έως έντονες κεφαλαλγίες, συχνά σε συνδυασμό με μια σειρά από συμπτώματα του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η λέξη προέρχεται από την ελληνική γλώσσα και σημαίνει "πόνος στη μία πλευρά του κεφαλιού". Είναι σύνθετη λέξη, που αποτελείται από τα συνθετικά "ημί" ("μισός") και κρανίο.Ας δούμε τα 18 πιο συχνά συμπτώματα:ΑύραΟι πιο συχνές αύρες είναι οπτικές, όπως φώτα που τρεμοπαίζουν, κηλίδες ή γραμμές. Μπορεί να έχουν τη μορφή οδοντωτής γραμμής, σταυρού ή σκακιέρας. Οι αύρες συνήθως διαρκούν από πέντε λεπτά έως μια ώρα, περίπου 60 λεπτά πριν από τον πονοκέφαλο.Κατάθλιψη, ευερεθιστότητα ή ενθουσιασμόςΜεταβολές της διάθεσής μπορεί να είναι ένα σημάδι των ημικρανιών. Ολλανδοί ερευνητές ανέφεραν πρόσφατα μια πιθανή γενετική σύνδεση ανάμεσα στην κατάθλιψη και τις ημικρανίες, ειδικά τις ημικρανίες με αύρα.Η έλλειψη ξεκούραστου ύπνουΕίναι κοινό χαρακτηριστικό σε άτομα με ημικρανίες να ξυπνούν κουρασμένα ή να έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν. Αυτή η αδυναμία να κοιμηθεί κάποιος μπορεί να είναι η αρχή ενός φαύλου κύκλου κούρασης – έλλειψης ύπνου – ημικρανίας. Οι έρευνες πάντως δείχνουν ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες.Βουλωμένη μύτη ή υγρά μάτιαΜερικοί άνθρωποι με ημικρανίες έχουν συμπτώματα ιγμορίτιδας, όπως η βουλωμένη μύτη, ρινόρροια, πεσμένα βλέφαρα ή δακρύρροια. Μια μεγάλη μελέτη διαπίστωσε ότι, μεταξύ των ατόμων που παραπονέθηκαν για πονοκεφάλους ιγμορίτιδας, σχεδόν το 90% ήταν άτομα που πάσχουν από ημικρανίες.Επιθυμία για τρόφιμαΜια κοινή επιθυμία είναι η σοκολάτα.Παλλόμενος πονοκέφαλοςΕίναι πολύ συχνός και μπορεί να αφορά στη μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού.Οφθαλμικός πόνοςΟ ασθενής μπορεί να νομίζει ότι  έχει κουράσει τα μάτια του ή ότι έχει κάποιο οφθαλμολογικό πρόβλημα, ενώ στην πραγματικότητα είναι αρχή ημικρανίας.Πόνος στον αυχέναΤο 38% των ασθενών με ημικρανία  έχουν "πάντα" πόνο στον αυχένα και το 31%  έχουν «συχνά» πόνο στον αυχένα κατά τη διάρκεια της ημικρανίας.ΣυχνουρίαΕίναι ένα από τα πολλά συμπτώματα που οι άνθρωποι βιώνουν ακριβώς πριν από μια ημικρανία. Αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια, επίσης γνωστά ως η πρόδρομη φάση μιας ημικρανίας, μπορεί να εμφανιστούν μια ώρα ή μέχρι και δύο ημέρες πριν την έναρξη της ημικρανίας.ΧασμουρητόΣε αντίθεση με το χασμουρητό που έχουμε στην κούραση, μπορεί να είναι υπερβολικά συχνό και να συμβαίνει κάθε λίγα λεπτά. Σε μια μελέτη του 2006 στο περιοδικό Cephalalgia, σε ποσοστό περίπου  36% των ασθενών που ανέφερε ημικρανία το χασμουρητό ήταν ένα από τα σημάδια μιας επικείμενης ημικρανίας.Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμαΟι ασθενείς μπορεί να έχουν μια προσωρινή έλλειψη αίσθησης ή ένα συναίσθημα νυγμών, τυπικά στη μία πλευρά του σώματος, που κινείται από τις άκρες των δακτύλων μέσω του βραχίονα και μέχρι το πρόσωπο.Ναυτία ή έμετοςΑπό τα συχνότερα συμπτώματα σε ασθενείς με ημικρανία, σε ποσοστό πάνω από 78%. Πέρα από τη δυσκολία που δημιουργεί το σύμπτωμα αυτό καθαυτό, καθιστά και την πρόσληψη φαρμάκων δυσκολότερη.Το φως, ο θόρυβος ή οι μυρωδιές μπορούν να προκαλέσουν ή να επιδεινώσουν τον πόνοΣτην ημικρανία, ο πάσχων τείνει να αναζητήσει καταφύγιο σε ένα σκοτεινό και ήσυχο μέρος. Λαμπερά φώτα και δυνατοί θόρυβοι μπορεί να προκαλέσουν μια ημικρανία ή να εντείνουν τον πόνο. Το ίδιο ισχύει και για ορισμένες οσμές.Δραστηριότητα προκαλεί ή επιδεινώνει τον πόνοΟρισμένες ημικρανίες προκαλούνται από την άσκηση (τρέξιμο, άρση βαρών, σεξουαλική δραστηριότητα). Οι άνθρωποι στους οποίους η άσκηση προκαλεί πονοκεφάλους απαιτούν ενδελεχή επεξεργασία, για να αποκλειστούν βαθύτερα αίτια, όπως ένα ανεύρυσμα στον εγκέφαλο.Δυσκολία στην ομιλίαΑν και είναι συχνό σύμπτωμα προ και κατά τη διάρκεια της ημικρανίας, εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα ομιλίας για πρώτη φορά, επικοινωνήστε με έναν γιατρό, για να βεβαιωθείτε ότι τα προβλήματα δεν έχουν σχέση με ένα πιο σοβαρό ζήτημα, όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.Αδυναμία στη μία πλευρά του σώματοςΌταν ένα χέρι χωλαίνει, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας ημικρανίας. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μυϊκή αδυναμία στη μία πλευρά του σώματος πριν από μια ημικρανία. Αυτό όμως μπορεί  να είναι ένα σημάδι και ενός εγκεφαλικού επεισοδίου. Αν συμβεί, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, για να αποκλείσει οποιεσδήποτε άλλες αιτίες.Ίλιγγος ή διπλωπίαΈνας τύπος ημικρανίας, που ονομάζεται βασικού τύπου, μπορεί να προκαλέσει ζάλη, διπλωπία ή απώλεια της όρασης. Μερικοί άνθρωποι με ημικρανίες μπορεί να εμφανίσουν έντονα προβλήματα ισορροπίας και ιλίγγου.Μετά την ημικρανία, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται σαν το σώμα του να έχει καταρρεύσει.Ασθενείς με ημικρανία συχνά βιώνουν συμπτώματα όπως κόπωση, δυσκολία συγκέντρωσης, αδυναμία, ζάλη, ζαλάδα και απώλεια ενέργειας κατά τη διάρκεια της περιόδου μετά την ημικρανία.Οι ασθενείς παρατηρώντας τα πιο συχνά πρόδρομα συμπτώματα της ημικρανίας μπορούν να λαμβάνουν πιο έγκαιρα την αγωγή τους για την αποφυγή μιας πλήρους εκδήλωσης ημικρανίας. Από το φύλλο της THESSNEWS #43 (04/03/2017-05/03/2017)" ["post_title"]=> string(56) "«Γιατί πονάει το κεφάλι μου;…»" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(26) "giati-ponaei-to-kefali-mou" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:34" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:34" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3276" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [7]=> object(WP_Post)#5610 (24) { ["ID"]=> int(3266) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-02-07 22:07:17" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-02-07 20:07:17" ["post_content"]=> string(6357) " γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΗ πρόκληση salt and ice challenge είναι ένα φαινόμενο στο διαδίκτυο, όπου οι συμμετέχοντες ρίχνουν αλάτι στο σώμα τους, συνήθως στο αντιβράχιο, και ο πάγος στη συνέχεια τοποθετείται πάνω στο αλάτι. Η “πρόκληση” είναι να αντέξει κανείς όσο περισσότερη ώρα γίνεται την επώδυνη αίσθηση και αυτό να καταγραφεί και να αναρτηθεί στο YouTube ή άλλες μορφές κοινωνικών Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης.....Το μείγμα πάγου, νερού και αλατιού δημιουργεί ένα μείγμα το οποίο μπορεί να κατεβάσει τοπικά τη θερμοκρασία υγρού νερού ακόμα και μέχρι τους -28 °C.  Η θερμοκρασία αυτή είναι κατά πολύ χαμηλότερη από αυτή που θα μπορούσε να επιτευχθεί μόνο με τη χρήση πάγου και το υγρό νερό αποτελεί πολύ καλό αγωγό θερμότητας, οπότε μπορεί να μεταφέρει πολύ πιο γρήγορα θερμότητα από το δέρμα και δεν του δίνει την ευκαιρία να ενεργοποιήσει τους φυσιολογικούς μηχανισμούς άμυνας και θερμορύθμισής  του.Η πρόκληση “αλάτι και πάγος” μπορεί να προκαλέσει γρήγορα τραυματισμούς τύπου κρυοπαγήματος δευτέρου και τρίτου βαθμού στο σημείο της εφαρμογής. Η ύπουλη εξέλιξη της αίσθησης είναι διαδοχικά κρύο, πόνος, μούδιασμα. Λόγω όμως του μουδιάσματος, και της πιθανής βλάβης των νεύρων κατά τη διάρκεια της επίδειξης, οι συμμετέχοντες συχνά δεν γνωρίζουν την έκταση του τραύματος που υπέστησαν κατά τη διάρκεια της πρόκλησης και λόγω της “πρόκλησης” μπορεί η διάρκεια να παραταθεί μέχρι η βλάβη να είναι ανεπίστρεπτη.Τα αποτελέσματα μπορεί να ξεκινούν από απλό ερύθημα και πόνο, μέχρι πλήρη νέκρωση του δέρματος, που απαιτεί επείγουσα ιατρική επίβλεψη και θεραπεία.Σε κάθε περίπτωση, το να προκαλούμε βλάβες στο σώμα μας απλά και μόνο για επίδειξη είναι κακό. Υπάρχει όμως και μια πιο σκοτεινή πλευρά σε όλο αυτό που δεν πρέπει να την παραβλέψουμε. Οι ειδήμονες περιγράφουν τον σκόπιμο αυτοτραυματισμό σαν αναποτελεσματική επίλυση προβλημάτων. Τα άτομα που βλάπτουν τον εαυτό τους, συχνά, αναζητούν ανακούφιση από ψυχολογικούς πόνους, αβάσταχτη πίεση, μοναξιά, κατάθλιψη, θυμό ή αντίθετα ψάχνουν τρόπους για να αισθανθούν κάτι, να βγουν από το συναισθηματικό τους μούδιασμα. Κάποιοι άνθρωποι αυτοτραυματίζονται για να βιώσουν πιο έντονα συναισθήματα, ενώ άλλοι για να τιμωρήσουν τον εαυτό τους όταν αισθάνονται άσχημα. Δεν μπορούν ή δεν έχουν μάθει πώς να εκφράζουν αποτελεσματικά τα συναισθήματά τους.Μπορεί η “πρόκληση” να αποτελεί απλά μια ευκαιρία για να δημοσιοποιήσει ο έφηβος την πράξη του και να προσελκύσει την προσοχή των άλλων, με την ανταμοιβή μάλιστα των “φίλων” και των “likes” στα κοινωνικά δίκτυα. Σαν μοτίβο συμπεριφοράς πάντως, σίγουρα δεν πρέπει να μας αφήσει αδιάφορους, όχι μόνο λόγω της πραγματικής σωματικής βλάβης, όσο λόγω της πιθανής ψυχολογικής υποθάλπουσας. Από το φύλλο της THESSNEWS #39 (04/02/2017-05/02/2017)" ["post_title"]=> string(127) "Salt and ice challenge: Ακόμα μια απερισκεψία γίνεται μόδα στα κοινωνικά δίκτυα" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(79) "salt-and-ice-challenge-akoma-mia-aperiskepsia-ginetai-moda-sta-koinonika-diktya" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:37" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:37" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3266" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [8]=> object(WP_Post)#5611 (24) { ["ID"]=> int(3260) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-01-25 21:56:39" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-01-25 19:56:39" ["post_content"]=> string(6062) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΈνα μόριο που παράγεται κατά την πέψη του κόκκινου κρέατος, αυγών και γαλακτοκομικών προϊόντων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο μοιραίας καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, λένε οι ερευνητές.Οι ασθενείς με υψηλά επίπεδα στο αίμα του Ν-οξειδίου τριμεθυλαμίνης (ΤΜΑΟ) ήταν έξι φορές πιο πιθανό να πεθάνουν, να υποστούν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο ή να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση για να διανοιχθεί μια φραγμένη αρτηρία μέσα στον επόμενο μήνα, σύμφωνα με τη μελέτη.Υψηλά επίπεδα ΤΜΑΟ έδειξαν κινδύνους για την υγεία μακροπρόθεσμα, είπαν οι ερευνητές. Τα άτομα με τα υψηλότερα επίπεδα του ΤΜΑΟ στο αίμα είχαν σχεδόν διπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν μέσα σε επτά χρόνια.Το ΤΜΑΟ παράγεται από τα βακτήρια του εντέρου κατά τη διάρκεια της πέψης της τροφής που περιέχει το κόκκινο κρέας, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα και συσσωρεύεται στο πλάσμα του αίματος. Προηγούμενες δοκιμές σε ζώα είχαν δείξει ότι το ΤΜΑΟ θα μπορούσε να αυξήσει τους κινδύνους για την υγεία της καρδιάς με δυο τρόπους: φαίνεται να μπορεί να προκαλέσει πήξη από τα κύτταρα του αίματος που ονομάζονται αιμοπετάλια, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε μια φραγμένη αρτηρία και δεύτερον, το ΤΜΑΟ φαίνεται επίσης να συμβάλλει στη σκλήρυνση των αρτηριών, ενισχύοντας την ικανότητα της χοληστερόλης να σχηματίσει πλάκες σε αιμοφόρα αγγεία.Η μελέτη αφορούσε σε δύο ομάδες ασθενών - 530 άτομα στο Κλίβελαντ και περισσότερα από 1.600 στην Ελβετία.Οι ασθενείς παρακολουθήθηκαν για αρκετά χρόνια για αποτελεσματα όπως η καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, θάνατος από οποιαδήποτε αιτία, ο θάνατος ειδικά λόγω προβλημάτων καρδιάς ή χειρουργική επέμβαση για την επαναλειτουργία ενός μπλοκαρισμένου αιμοφόρου αγγείου.Ας σημειωθεί ότι το ΤΜΑΟ εμφανίστηκε επίσης να ξεπερνάει σε προγνωστική αξία την τροπονίνη, έναν παραδοσιακό δείκτη του αίματος για τη διάγνωση καρδιακής προσβολής. Η τροπονίνη είναι μια πρωτεΐνη που απελευθερώνεται από κατεστραμμένα κύτταρα του καρδιακού μυός και θεωρείται ο καλύτερος βιοδείκτης για την ανίχνευση μιας καρδιακής προσβολής.Στο μέλλον οι γιατροί μπορεί να εξετάζουν το ΤΜΑΟ ως δείκτη αίματος για πιθανά προβλήματα καρδιάς. Το τεστ ΤΜΑΟ είναι διαθέσιμο και σχετικά φθηνό, κοστίζει περίπου $ 50.Ωστόσο δεν υπάρχει καμία γρήγορη μέθοδος για τον έλεγχο των επιπέδων του ΤΜΑΟ στο αίμα. Για να είναι χρήσιμο σε ένα σκηνικό έκτακτης ανάγκης, θα πρέπει να αναπτυχθεί ένα νέο τεστ με ταχεία απάντηση.Η νέα μελέτη δεν αναφέρει τα πιθανά οφέλη από τον περιορισμό ζωικών πρωτεϊνών στη διατροφή, αν και μερικοί άνθρωποι έχουν φυσική κλίση προς υψηλά επίπεδα ΤΜΑΟ λόγω της χλωρίδας του εντέρου τους.Στο τέλος, θα πρέπει να αναπτυχθούν φάρμακα που να μειώνουν το ΤΜΑΟ άμεσα, όπως έχουμε φάρμακα για τη χοληστερόλη.Η νέα μελέτη δημοσιεύτηκε 11 Γενάρη στο European Heart Journal.Από το φύλλο της THESSNEWS #37 (21/01/2017-22/01/2017)" ["post_title"]=> string(213) "Ανιχνεύθηκε νέα ουσία στο αίμα που προκύπτει από την κατανάλωση κρεατικών και συνδέεται με κινδύνους για την καρδιά" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(117) "anichnefthike-nea-ousia-sto-aima-pou-prokyptei-apo-tin-katanalosi-kreatikon-kai-syndeetai-me-kindynous-gia-tin-kardia" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:38" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:38" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3260" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [9]=> object(WP_Post)#5612 (24) { ["ID"]=> int(3263) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-01-21 22:01:18" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-01-21 20:01:18" ["post_content"]=> string(6430) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΒρέθηκε ενέσιμη ορμόνη η οποία ενισχύει την εγκεφαλική δραστηριότητα που συνδέεται με τη σεξουαλική διέγερσηΗ ορμόνη, που ονομάζεται kisspeptin, βρέθηκε να αυξάνει τη δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που κανονικά διεγείρονται από τη σεξουαλική διέγερση και τη ρομαντική αγάπη.Ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Καθηγητής Waljit Dhillo του Τμήματος Ιατρικής στο Imperial College του Λονδίνου στο Ηνωμένο Βασίλειο, και οι συνεργάτες του ανέφεραν πρόσφατα τα ευρήματά τους στο περιοδικό Journal of Clinical Investigation.Ψυχοσεξουαλική διαταραχή είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει δυσκολίες να διεγερθεί σεξουαλικά ή να βιώσει αίσθημα σεξουαλικής ικανοποίησης ως αποτέλεσμα ψυχολογικών ζητημάτων, όπως το στρες, το άγχος, η κατάθλιψη, ιστορικό σεξουαλικής κακοποίησης ή αρνητικές αντιλήψεις για το σώμα.Οι άνδρες με την πάθηση αυτή μπορεί επίσης να έχουν προβλήματα να διεγερθούν ή να διατηρήσουν στύση, ενώ οι γυναίκες μπορεί να μην είναι σε θέση να επιτύχουν οργασμό ή να βιώνουν πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή.Ο ρόλος της Kisspeptin στη συναισθηματική συμπεριφοράΣύμφωνα με τον καθηγητή Dhillo και την ομάδα του, η ψυχοσεξουαλική διαταραχή είναι συχνότερη μεταξύ των ζευγαριών με υπογονιμότητα, τα οποία συχνά βιώνουν άγχος λόγω προβλημάτων στη σύλληψη."Οι περισσότερες από τις μεθόδους έρευνας και θεραπείας για την υπογονιμότητα μέχρι σήμερα έχουν επικεντρωθεί στους βιολογικούς παράγοντες που μπορεί να καταστήσουν δύσκολο για ένα ζευγάρι να συλλάβει με φυσικό τρόπο», σημειώνει ο καθηγητής Dhillo. "Αυτά βέβαια παίζουν τεράστιο ρόλο στην αναπαραγωγή, αλλά και ο ρόλος που παίζει ο εγκέφαλος και το συναίσθημα σε αυτήν τη διαδικασία είναι επίσης πολύ σημαντικός και μόνο εν μέρει κατανοητός."Η νέα μελέτη, ωστόσο, δείχνει ότι μία ένεση με την ορμόνη kisspeptin έχει τη δυνατότητα θεραπείας των συμπτωμάτων της ψυχοσεξουαλικής διαταραχής.Η Kisspeptin, επίσης γνωστή ως metastin, είναι μια ορμόνη που παράγεται από τον υποθάλαμο. Είναι υπεύθυνη για την απελευθέρωση των δύο ορμονών - ωχρινοτρόπου ορμόνης και της θυλακιοτρόπου ορμόνης - οι οποίες οδηγούν στην παραγωγή των ορμονών τεστοστερόνης και οιστραδιόλης.Σύμφωνα με τον καθηγητή Dhillo, μελέτες έχουν δείξει ότι η kisspeptin είναι επίσης παρούσα σε άλλες μεταιχμιακές περιοχές του εγκεφάλου, όπως η αμυγδαλή, οι οποίες είναι γνωστό ότι εμπλέκονται στη συναισθηματική και αναπαραγωγική συμπεριφορά.Οι ερευνητές λένε ότι τα ευρήματα αυτά δείχνουν ότι η kisspeptin ενισχύει κυκλώματα συμπεριφοράς στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τη σεξουαλική συμπεριφορά και τη ρομαντική αγάπη - ένα εύρημα που θα μπορούσε να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για την ψυχοσεξουαλική διαταραχή.Η ορμόνη, που ονομάζεται kisspeptin, βρέθηκε να αυξάνει τη δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που κανονικά διεγείρονται από τη σεξουαλική διέγερση και τη ρομαντική αγάπη.Αυτό που εγείρει το ενδιαφέρον είναι η πιθανότητα να μπορεί η kisspeptin να έχει χρήσεις στη θεραπεία της ψυχοσεξουαλικής διαταραχής και της κατάθλιψης, οι οποίες αποτελούν σημαντικά προβλήματα υγείας που εμφανίζονται συχνά μαζί, αλλά περαιτέρω μελέτες θα χρειαστούν για να διερευνηθεί αυτό.Από το φύλλο της THESSNEWS #38 (28/01/2017-29/01/2017)" ["post_title"]=> string(74) "Kisspeptin: Μια ορμόνη που αυξάνει την... δράση" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(43) "kisspeptin-mia-ormoni-pou-afxanei-tin-drasi" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:39" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:39" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3263" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [10]=> object(WP_Post)#5613 (24) { ["ID"]=> int(3257) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-01-16 21:49:08" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-01-16 19:49:08" ["post_content"]=> string(7488) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΤο ποσοστό θανάτου από όλες τις μορφές καρκίνου σε συνδυασμό στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει μειωθεί κατά 25% τα τελευταία 25 χρόνια, σύμφωνα με έκθεση για Στατιστικές καρκίνου του 2017.Ωστόσο, ο καρκίνος του ήπατος συνεχίζει να αυξάνεται στις Ηνωμένες Πολιτείες. Τα ποσοστά θανάτου από καρκίνο κορυφώθηκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες το 1991 και έχουν μειωθεί 1-2% κάθε χρόνο από τότε, που ισοδυναμεί στην πραγματικότητα με 2,1 εκατομμύρια θανάτους από καρκίνο που δεν συνέβησαν κατά την εν λόγω χρονική περίοδο και η πτώση είναι το αποτέλεσμα μιας σταθερής μείωσης του καπνίσματος καθώς και των  εξελίξεων στην έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία.Είναι ενδιαφέρον ότι η συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του πνεύμονα θα συνεχίσει να μειώνεται σχεδόν δύο φορές πιο γρήγορα σε άνδρες σε σχέση με τις γυναίκες, αντανακλώντας το γεγονός ότι οι γυναίκες άρχισαν να καπνίζουν αργότερα και σε μεγαλύτερη ηλικία από ό, τι οι άνδρες. Επιπλέον, οι γυναίκες καθυστερούν περισσότερο να σταματήσουν το κάπνισμα.Ο καρκίνος του μαστού με τη σειρά του αναμένεται ότι θα αντιστοιχεί σε περίπου 30% όλων των νέων διαγνώσεων καρκίνου στις γυναίκες το 2017.Αντίθετα, η τάση εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου είναι πολύ παρόμοια σε άνδρες και γυναίκες, με τα ποσοστά να μειώνονται κατά 3% ετησίως από το 2004 έως το 2013, αποτέλεσμα που οφείλεται σε αύξηση των ατόμων που εξετάστηκαν για καρκίνο του παχέος εντέρου και την ταυτόχρονη απομάκρυνση των προκαρκινικών πολυπόδων που υπήρχαν. Στην πραγματικότητα, η κολονοσκόπηση μεταξύ των ενηλίκων ηλικίας 50 ετών και άνω αυξήθηκε από 21% το 2000 σε 60% το 2015.Ο καρκίνος του ήπατος συνεχίζει να αυξάνεταιΟ καρκίνος του ήπατος έχει επίσης αύξηση κατά περίπου 3% ετησίως στις γυναίκες και 4% ετησίως στους άνδρες, λόγω του ότι υπάρχει πολύ συχνότερα  ηπατίτιδα C στους άνδρες από ό,τι στις γυναίκες.Το αποτέλεσμα είναι να έχουμε πολλά περισσότερα περιστατικά καρκίνου του ήπατος, μιας και οι άνδρες έχουν επίσης μεγαλύτερη κατανάλωση αλκοόλ. Οι άνδρες είναι επίσης πιθανότερο να αναπτύξουν καρκίνο του οισοφάγου, του λάρυγγα και της ουροδόχου κύστης, το σύνολο των οποίων συνδέονται επίσης με υψηλά ποσοστά θνησιμότητας.Η συχνότητα εμφάνισης του μελανώματος είναι επίσης περίπου 60% υψηλότερη στους άνδρες παρά στις γυναίκες, ακόμα κι αν  τα ποσοστά μελανώματος φαίνεται να μειώνονται συνολικά.Κακή επιβίωση για καρκίνο παγκρέατος και πνεύμοναΔεν είναι όλα τα νέα καλά στο μέτωπο του καρκίνου. Το σχετικό ποσοστό επιβίωσης 5 ετών για τον καρκίνο του πνεύμονα εξακολουθεί να είναι χαμηλό, μόνο σε 18%, και αυτό είναι ακόμη χειρότερο, σε ποσοστό 8%, για τον καρκίνο του παγκρέατος. Τα χαμηλά ποσοστά επιβίωσης αντανακλούν  το γεγονός ότι τουλάχιστον το 50% των ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα και του παγκρέατος διαγιγνώσκονται σε πολύ προχωρημένο στάδιο και μόνο ελάχιστοι των ασθενών με κακοήθεια μπορεί να αναμένεται ότι θα επιβιώσουν περισσότερο από 5 χρόνια.Τα ποσοστά του καρκίνου σε παιδιά και εφήβους φαίνεται να έχουν σταθεροποιηθεί τα τελευταία χρόνια. Στην πραγματικότητα, σε σχέση με τα ποσοστά επιβίωσης σε 5 χρόνια για όλους τους καρκίνους, σε συνδυασμό τόσο σε παιδιά όσο και σε εφήβους, έχουν βελτιωθεί σε πάνω από 80% μεταξύ του 2006 και του 2012, αν και τα ποσοστά επιβίωσης ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο του καρκίνου και την ηλικία κατά την οποία έγινε η διάγνωση.Ακόμα και σε περιπτώσεις όπως ο καρκίνος, τα παραπάνω αποτελέσματα δείχνουν ότι η πρόληψη και η έγκαιρη αντιμετώπιση αποτελούν το κλειδί για καλύτερη υγεία.Από το φύλλο της THESSNEWS #36 (14/01/2017-15/01/2017)" ["post_title"]=> string(93) "Τι αναφέρει έκθεση για στατιστικές καρκίνου του 2017" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(53) "ti-anaferei-ekthesi-gia-statistikes-karkinou-tou-2017" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:40" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:40" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3257" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [11]=> object(WP_Post)#5614 (24) { ["ID"]=> int(3252) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2017-01-03 21:42:58" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-01-03 19:42:58" ["post_content"]=> string(12795) "   γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΟι επιστήμονες μέχρι το 1983 πίστευαν ότι το έλκος οφείλεται σε διαιτητικούς παράγοντες, στο άγχος, στην τοξική δράση ορισμένων ενδογενών παραγόντων, όπως το υδροχλωρικό οξύ και η πεψίνη του στομάχου και σε λήψη αναλγητικών φαρμάκων, όπως π.χ. η ασπιρίνη. Παρά το γεγονός ότι και σήμερα ακόμα δεν αμφισβητείται ο σημαντικός ρόλος του υδροχλωρικού οξέος του στομάχου και η ελκογόνος δράση της ασπιρίνης, οι θεωρίες αυτές δεν μπορούσαν να ερμηνεύσουν πολλά ερωτήματα σχετικά με την αιτιοπαθογένεια του πεπτικού έλκους.Το 1983 οι B.J. Marshall και J.R. Warren διαπίστωσαν ότι στο στομάχι πολλών ασθενών που έπασχαν από χρόνια γαστρίτιδα ή πεπτικό έλκος υπήρχε ένα μικρόβιο, το οποίο κατάφεραν να καλλιεργήσουν και να απομονώσουν και το ονόμασαν, λόγω του σχήματος και της θέσης του, ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού. Για την ανακάλυψή τους αυτή τιμήθηκαν με το βραβείο Νόμπελ Ιατρικής το 2005.Η ανακάλυψη του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού αποκάλυψε και την αιτιοπαθογένεια πολλών παθήσεων του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου και καθόρισε νέους τρόπους θεραπείας τους. Με τα νέα αυτά δεδομένα, παθήσεις όπως η γαστρίτιδα, το πεπτικό έλκος και το λέμφωμα του στομάχου είναι σήμερα κατανοητές και ιάσιμες. Ακόμα και ο καρκίνος του στομάχου θεωρείται ότι μπορεί ως ένα βαθμό να προληφθεί.Έχει δε αποδειχθεί ότι είναι ένας από τους κύριους παράγοντες δημιουργίας πεπτικών ελκών καθώς και για το ότι ευθύνεται για το σύνολο σχεδόν των άλλων παθήσεων του γαστρεντερολογικού συστήματος, όπως γαστρίτιδα, δυσπεψία κλπ. Πρόσφατες επιστημονικές έρευνες αναφέρουν ότι το ελικοβακτηρίδιο ευθύνεται για το 90% περίπου του δωδεκαδακτυλικού έλκους και για το 80% του γαστρικού έλκους. Επίσης, μια πρόσφατη επιδημιολογική μελέτη επιβεβαίωσε τη σύνδεση του ελικοβακτηριδίου με την ανάπτυξη καρκίνου και λεμφώματος του στομάχου. Ο κίνδυνος ανάπτυξης καρκίνου του στομάχου σε ασθενείς με χρόνια γαστρίτιδα από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού υπολογίζεται ότι είναι 6 φορές μεγαλύτερος από τον υπόλοιπο πληθυσμό.Για τον λόγο αυτόν το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι το πρώτο βακτηρίδιο το οποίο αναγνωρίστηκε επίσημα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) ως καρκινογόνος παράγοντας 1ης τάξεως.Φορέας του ελικοβακτηριδίου είναι ο ανθρώπινος οργανισμός και μεταδίδεται μέσω της στοματικής ή και εντεροστοματικής οδού. Ορισμένες μελέτες έδειξαν ότι το μικρόβιο αυτό υπάρχει και σε νερά των πηγαδιών. Επίσης, έχει ανευρεθεί στα κόπρανα του ανθρώπου. Με την κατάποση μολυσμένου υλικού το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού αποικίζει το βλεννογόνο του στομάχου.Ο αποικισμός αρχίζει από την παιδική ηλικία και εξαρτάται από διάφορους κοινωνικοοικονομικούς παράγοντες και κακές συνθήκες υγιεινής, δηλαδή έλλειψη κατάλληλου νερού και σύγχρονης τουαλέτας, όχι συχνό πλύσιμο χεριών με σαπούνι, η πυκνοκατοίκηση, η γενετική προδιάθεση και διάφοροι άλλοι περιβαλλοντικοί παράγοντες. Το 50% των Ελλήνων, κυρίως άνω των 30 ετών, υπολογίζεται ότι φέρει στον οργανισμό του το ελικοβακτηρίδιο.Τα περισσότερα άτομα που έχουν μολυνθεί με το ελικοβακτηρίδιο έχουν λίγα ή καθόλου συμπτώματα. Όταν υπάρχουν συμπτώματα, αυτά είναι:

• Ήπιας μορφής γαστρίτιδα • Ρέψιμο • Φούσκωμα • Ναυτία • Έμετος • Κοιλιακή δυσφορία

Συχνά, αυτά τα συμπτώματα απλά υποχωρούν από μόνα τους. Ωστόσο, τα άτομα που έχουν μια πιο σοβαρή λοίμωξη εμφανίζουν συμπτώματα στομαχικού και δωδεκαδακτυλικού έλκους ή σοβαρής γαστρίτιδας, που περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Κοιλιακό άλγος ή/και δυσφορία που συνήθως δεν υποχωρεί • Ναυτία και εμετό μερικές φορές με αίμα που είναι κόκκινο ή έχει χρώμα σαν κατακάθι του καφέ • Σκούρα ή σαν πίσσα κόπρανα (το μαύρο χρώμα των κοπράνων οφείλεται σε έλκη που αιμορραγούν) • Κόπωση • Χαμηλός αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων λόγω αιμορραγίας • Αίσθηση ότι χόρτασαν μετά από κατανάλωση μικρής ποσότητας τροφής • Μειωμένη όρεξη γενικά Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν: • Διάρροια • Καούρα • Κακή αναπνοή

Η ανίχνευση του ελικοβακτηριδίου στον οργανισμό, εκτός από την επεμβατική μέθοδο της βιοψίας μέσω ενδοσκόπησης, γίνεται εξίσου αποτελεσματικά με πολύ μεγάλη ακρίβεια και αξιοπιστία, με τη μέθοδο της «Αναπνοής» (Breath Test), καθώς επίσης και με την ανίχνευση του αντιγόνου του ελικοβακτηριδίου στα κόπρανα (HpSA Test), επειδή αυτό αποβάλλεται μέσω των κοπράνων. Η ανίχνευση των αντισωμάτων του ελικοβακτηριδίου στο αίμα δεν είναι πλέον αξιόπιστη μέθοδος.Μετά τη διάγνωση μπορεί να γίνει θεραπεία με αγωγή από το στόμα που περιλαμβάνει συνδυασμούς από αντιβιοτικά και φάρμακα κατά του έλκους. Η θεραπεία είναι απλή και αποτελεσματική, βελτιώνοντας την ποιότητα της ζωής. Από το φύλλο της THESSNEWS #34 (30/12/2016-31/12/2016)" ["post_title"]=> string(180) "Μια πολύ συχνή αιτία στομαχικών διαταραχών και έλκους: Το Ελικοβακτηρίδιο του Πυλωρού (Helicobacter pylori)" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(107) "mia-poly-sychni-aitia-stomachikon-diatarachon-kai-elkous-to-elikovaktiridio-tou-pylorou-helicobacter-pylori" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:41" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:41" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3252" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [12]=> object(WP_Post)#5615 (24) { ["ID"]=> int(3249) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2016-12-27 21:35:08" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-12-27 19:35:08" ["post_content"]=> string(7540) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΣτους ασθενείς που πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, το ανοσοποιητικό σύστημα προσβάλλει το πάγκρεας καταστρέφοντας τα νησίδια που παράγουν ινσουλίνη και αφήνει τελικά τους ασθενείς χωρίς την ικανότητα να ελέγχουν με φυσικό τρόπο το σάκχαρο στο αίμα.Για τον λόγο αυτό, οι ασθενείς, για να επιβιώσουν, πρέπει να παρακολουθούν προσεκτικά την ποσότητα του σακχάρου στο αίμα τους, πράγμα που επιτυγχάνεται με το να μετρούν αρκετές φορές την ημέρα το σάκχαρο και στη συνέχεια να εγχύουν την απαραίτητη ινσουλίνη, για να παραμείνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μέσα σε φυσιολογικές τιμές.Η θεραπεία υπάρχει με ελάχιστες βελτιώσεις από τη δεκαετία του 1980, όταν έγιναν διαθέσιμες ενέσεις ινσουλίνης που παράγεται από γενετικά τροποποιημένα βακτήρια. Αν και είναι  αποτελεσματική, αυτό το είδος της θεραπείας απαιτεί μεγάλη προσπάθεια από τον ασθενή τόσο στη διατροφή όσο και σε άλλες παραμέτρους της ζωής του και μπορεί να δημιουργήσει μεγάλες διακυμάνσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, που μπορεί να προκαλέσουν ακόμα και κώμα. Δυστυχώς, ο ακριβής έλεγχος του σακχάρου στο αίμα είναι δύσκολο να επιτευχθεί, με αποτέλεσμα οι ασθενείς να αντιμετωπίζουν μια σειρά μακροπρόθεσμων ιατρικών προβλημάτων.Μια καλύτερη θεραπεία του διαβήτη θα ήταν να αντικαταστήσουμε τα κατεστραμμένα κύτταρα των νησιδίων του παγκρέατος των ασθενών με υγιή κύτταρα που θα μπορούσαν να αναλάβουν την απελευθέρωση της ινσουλίνης. Αυτή η προσέγγιση έχει χρησιμοποιηθεί σε εκατοντάδες ασθενείς με μεταμόσχευση, αλλά έχει ένα σημαντικό μειονέκτημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα των ασθενών επιτίθεται στα μεταμοσχευμένα κύτταρα, καθιστώντας απαραίτητο οι ασθενείς να λαμβάνουν ανοσοκατασταλτικά φάρμακα που εμποδίζουν την απόρριψη των κυττάρων για το υπόλοιπο της ζωής τους.Πρόσφατα, μια νέα εφεύρεση από το MIT (Ινστιτούτο Τεχνολογίας της Μασαχουσέτης), το Νοσοκομείο Παίδων της Βοστώνης και άλλων συνεργαζόμενων οργανισμών μπορεί να προσφέρει έναν τρόπο για να μπορέσει να γίνει πραγματικότητα η μεταμόσχευση κυττάρων των νησιδίων παγκρέατος χωρίς ανοσοκατασταλτικά φάρμακα. Οι ερευνητές έχουν σχεδιάσει ένα υλικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ενθυλακώσουν κύτταρα ανθρώπινης προέλευσης νησιδίων παγκρέατος, πριν τη μεταφύτευσή τους, με σκοπό την απόκρυψή τους από την άμυνα του οργανισμού του δέκτη. Σε δοκιμές σε ποντίκια, έδειξαν ότι αυτά τα ενθυλακωμένα κύτταρα ανθρώπινου παγκρέατος μπορούσαν να θεραπεύσουν τον διαβήτη για μέχρι και έξι μήνες, χωρίς να προκαλούν καμία ανοσολογική απόκριση. Τα κύτταρα μπορούσαν να ανιχνεύσουν τη γλυκόζη και να εκκρίνουν ινσουλίνη κατά έναν ελεγχόμενο τρόπο, καλύπτοντας την ανάγκη των ποντικών για ινσουλίνη.Σε μία ξεχωριστή μελέτη, οι ερευνητές βρήκαν επίσης ότι οι κάψουλες διαμέτρου 1,5 χιλιοστών κατασκευασμένες από αυτό το υλικό (αλλά χωρίς κύτταρα νησιδίων) μπορούν να εμφυτευτούν στον ενδοπεριτοναϊκό χώρο θηλαστικών για τουλάχιστον έξι μήνες χωρίς δημιουργία ουλώδους ιστού που θα τα περιχαράκωνε και θα τα καθιστούσε ανενεργά.Η ελπίδα είναι οι δύο αυτές μελέτες να καταλήξουν σε ένα κοινό προϊόν, το οποίο να μπορεί να τοποθετηθεί στο ανθρώπινο σώμα χωρίς να δημιουργεί αντιδράσεις και ταυτόχρονα να λειτουργεί παράγοντας ινσουλίνη κάθε φορά που χρειάζεται και στη σωστή ποσότητα.Αυτό, ουσιαστικά, για τους ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 θα ήταν ένα νέο πάγκρεας, το οποίο θα ήταν απρόσβλητο  από τις επιθέσεις του ανοσοποιητικού συστήματος και θα μπορούσε να λειτουργεί ακατάπαυστα για μήνες, λυτρώνοντας τους διαβητικούς από τη φαρμακευτική αγωγή.Από το φύλλο της THESSNEWS #33 (23/12/2016-24/12/2016)" ["post_title"]=> string(164) "Στο μέλλον ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 θα μπορεί να ελεγχθεί με μόλις 2 ενέσεις τον χρόνο" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(95) "sto-mellon-o-sakcharodis-diavitis-typou-1-tha-borei-na-elegchthei-me-molis-2-eneseis-ton-chrono" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:42" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:42" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3249" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [13]=> object(WP_Post)#5616 (24) { ["ID"]=> int(3244) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2016-12-13 21:29:39" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-12-13 19:29:39" ["post_content"]=> string(5885) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΤο 2007 η εταιρεία Q-Med, πολύ γνωστή για την παραγωγή του υαλουρονικού Restylane, παρουσίασε στην αγορά το υλικό Macrolane™, το οποίο, όπως ισχυριζότανε, μπορούσε να έχει ευρύτατη χρήση, ακόμα και ως υλικό αύξησης όγκου μαστών.Στην αρχή, αρκετοί ειδικοί του χώρου μίλησαν για ένα θαύμα, με το οποίο οι γυναίκες θα μπορούσαν χωρίς χειρουργείο, με μία ολιγόλεπτη διαδικασία, να αποκτήσουν το στήθος που πάντα επιθυμούσαν. Στην πραγματικότητα όμως, ο αρχικός ενθουσιασμός μετατράπηκε το 2010 σε σκεπτικισμό και σε περιορισμό της χρήσης του, μόνο σε χειρουργικό περιβάλλον και το 2012, βάσει δεδομένων, απαγορεύτηκε η χρήση  του στον μαστό από την ίδια την εταιρεία. Αξίζει να σημειωθεί, ότι σε αυτό το χρονικό διάστημα, ήδη 2000 γυναίκες στην Αγγλία είχαν ήδη υποβληθεί στη διαδικασία, με μέσο κόστος 3000 αγγλικές λίρες και αποτελέσματα που είχαν μεγάλες διακυμάνσεις, τόσο σε διάρκεια, όσο και σε ποιότητα.Ας δούμε την πορεία των γεγονότων που οδήγησαν σε αυτήν την απαγόρευση: οι προδιαγραφές του Macrolane™ φαίνονταν  να είναι ιδιαίτερα ελκυστικές: ένα filler υαλουρονικού που διαλύεται αργά είναι εύκολο να το χειριστεί κανείς με τοπική αναισθησία και μπορεί να αποτελεί, σε πολλές περιπτώσεις, εναλλακτική της χειρουργικής επέμβασης. Ειδικά η αναγραφή στις ενδείξεις της χρήσης για την αύξηση του μεγέθους του μαστού, το καθιστούσε ακόμα ελκυστικότερο.Μετά τον Αύγουστο του 2011 και την ανάκλησή του στη Γαλλία, τον Απρίλιο του 2012 η εταιρεία Q-Med διέγραψε την ένδειξη της αύξησης μαστού σε ολόκληρο τον κόσμο. Από την ημερομηνία αυτή, το Macrolane™, επίσης, αντενδείκνυται ως μέσο για τη διεύρυνση του πέους ή αισθητικά για την ενίσχυση των χεριών.Σε ό,τι αφορά τον μαστό, η απαγόρευση χρήσης στηρίζεται σε τρία κύρια επιχειρήματα. Πρώτον, το Macrolane™ μετά την έγχυση μπορεί να μεταναστεύσει και να συμβάλει στο σχηματισμό οζιδίων μέσα στον μαστό. Δεύτερον, το προϊόν μπορεί να επηρεάσει την κλινική εικόνα κατά την εξέταση του μαστού και να καθυστερήσει τη διάγνωση παθήσεων του μαζικού αδένα.  Τρίτον, το Macrolane™ στο στήθος είναι πιθανό να καλύψει τον καρκίνο του μαστού, να καθυστερήσει τη διάγνωση και να περιπλέξει τη χειρουργική επέμβαση.Το περίεργο είναι ότι ακόμα και σήμερα υπάρχουν πλαστικοί χειρουργοί, οι οποίοι ακόμα και στη χώρα μας διαφημίζουν τη χρήση του Macrolane™  τόσο για την αυξητική μαστού, όσο και γλουτών και κνήμης.Το κοινό πρέπει πάντα να είναι υποψιασμένο και να αναζητά αποδεδειγμένες στον χρόνο λύσεις, ειδικά σε ό,τι αφορά υλικά τα οποία πρόκειται να μείνουν μέσα στο σώμα του για πολύ καιρό και μπορούν να του προκαλέσουν σοβαρότατες βλάβες. Ο ασφαλέστερος δρόμος είναι η συμβουλή ενός πεπειραμένου πλαστικού χειρουργού. Από το φύλλο της THESSNEWS #31 (10/12/2016-11/12/2016)" ["post_title"]=> string(125) "Η επιστημονική κοινότητα λέει «όχι» στα ενέσιμα για αυξητική μαστών" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(66) "i-epistimoniki-koinotita-leei-ochi-sta-enesima-gia-afxitiki-maston" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:42" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:42" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3244" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [14]=> object(WP_Post)#5617 (24) { ["ID"]=> int(3238) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2016-12-03 21:25:05" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-12-03 19:25:05" ["post_content"]=> string(5946) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΟ πρώτος κλινικά χρήσιμος αντιβακτηριακός παράγοντας που ήταν ασφαλής και αποτελεσματικός ήταν το Prontosil rubrum, ένα αντιβιοτικό που δημιουργήθηκε το 1931. Ωστόσο, το Prontosil δεν ήταν ο πρώτος αντιβακτηριακός παράγοντας που εφευρέθηκε και οι άνθρωποι δεν ήταν οι αρχικοί εφευρέτες.Γενετική ανάλυση έδειξε ότι τα βακτήρια είναι αυτά που πρώτα εφηύραν τα αντιβιοτικά και έναν μηχανισμό αντοχής σε αυτά κάπου μεταξύ 2 και 2,5 δισεκατομμύρια χρόνια πριν από μας. Τα βακτήρια σκοτώνουν το ένα το άλλο με αντιβιοτικά που παράγουν και αντιστέκονται μέσω της ανάπτυξης ανθεκτικών μορφών, για να προστατευτούν από τα αντιβιοτικά αυτά, επί 2,5 δισεκατομμύρια χρόνια ήδη.Το 2011 δημοσιεύθηκε μια μελέτη, στην οποία οι ερευνητές βρήκαν μια βαθιά σπηλιά στο σύστημα σπηλαίων Carlsbad στο Νέο Μεξικό, ένα γεωλογικό σχηματισμό που έχει απομονωθεί από την επιφάνεια του πλανήτη για 4 εκατομμύρια χρόνια. Το τμήμα του σπηλαίου που διερεύνησαν δεν είχε ποτέ πριν προσπελαστεί από τον άνθρωπο.Οι ερευνητές καλλιέργησαν πολλούς διαφορετικούς τύπους βακτηρίων από τους τοίχους των σπηλαίων. Κάθε στέλεχος των βακτηρίων ήταν ανθεκτικό σε τουλάχιστον ένα σύγχρονο αντιβιοτικό, ενώ τα περισσότερα ήταν πολυανθεκτικά. Αντίσταση δεν βρέθηκε μόνο απέναντι σε φυσικά αντιβιοτικά, διαπιστώθηκε επίσης απέναντι σε συνθετικά αντιβιοτικά που δεν είχαν δημιουργηθεί μέχρι τη δεκαετία του 1980 (συμπεριλαμβανομένων φθοριοκινολόνες, δαπτομυκίνη, και λινεζολίδη).Και τι συμβαίνει λοιπόν με τις προειδοποιήσεις για την άσκοπη χρήση αντιβιοτικών και την ανάπτυξη ανθεκτικότητας; Κάθε χρήση αντιβιοτικών προκαλεί επιλεκτική πίεση για μεταλλάξεις και ανάπτυξη ανθεκτικότητας από το γεγονός ότι πλήττεται ένας πληθυσμός βακτηρίων. Ακόμα και η σωστή χρήση τους εφαρμόζει την ίδια επιλεκτική πίεση, όπως και η ακατάλληλη χρήση των αντιβιοτικών. Η διαφορά είναι ότι μπορούμε και πρέπει να σταματήσουμε τη λανθασμένη χρήση, διότι δεν προσφέρει κανένα όφελος. Σε αντίθεση, η κατάλληλη χρήση αντιβιοτικών είναι αναγκαία για τη μείωση της θνησιμότητας και της νοσηρότητας από βακτηριακές λοιμώξεις, δεχόμενοι ότι θα υπάρξει πάντα εμφάνιση ανθεκτικότητας από τη σωστή χρήση των αντιβιοτικών, αλλά το όφελός της για τους ασθενείς και την κοινωνία υπερτερεί της συλλογικής βλάβης.Μετά από 2 δισεκατομμύρια χρόνια εξελικτικής πορείας και πολέμου μεταξύ τους, τα μικρόβια έχουν ήδη εφεύρει αντιβιοτικά για να δηλητηριάσουν κάθε δυνατό βιοχημικό μονοπάτι και παράλληλα μηχανισμούς αντοχής για την προστασία καθενός από αυτά τα μονοπάτια. Έτσι, οι μηχανισμοί της αντοχής ακόμα και σε αντιβιοτικά που δεν έχουν ακόμη εφευρεθεί είναι ήδη διαδεδομένοι στη φύση. Η αντίσταση των μικροβίων είναι αναπόφευκτη. Από το φύλλο της THESSNEWS #30 (03/12/2016-04/12/2016)" ["post_title"]=> string(80) "Μικρόβια με ιστορία 2,5 δισεκατομμυρίων ετών" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(43) "mikrovia-me-istoria-25-disekatommyrion-eton" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:43" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:43" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3238" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [15]=> object(WP_Post)#5618 (24) { ["ID"]=> int(3234) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2016-11-29 21:20:16" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-11-29 19:20:16" ["post_content"]=> string(10910) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΗ Αγγλία ανακοίνωσε την εισαγωγή ενός φόρου 20% επί των ζαχαρούχων ποτών το 2017. Είχε προηγηθεί σύσταση από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να φορολογηθούν τα ζαχαρούχα ποτά κατά τουλάχιστον 20%, προκειμένου να περιοριστεί η παγκόσμια επιδημία της παχυσαρκίας και του διαβήτη τύπου 2.Επιπτώσεις στην υγεία από την κατανάλωση ζάχαρηςΟι ερευνητές της Οξφόρδης έχουν υπολογίσει ότι μια μείωση κατά 15% της κατανάλωσης ζάχαρης, μέσω ενός τέτοιου φόρου, θα απέτρεπε 180.000 άτομα στο Ηνωμένο Βασίλειο από το να γίνουν παχύσαρκα μέσα σε έναν χρόνο και ένα μεγαλύτερο αριθμό από το να γίνουν υπέρβαρα. Πέραν τούτου, μια οικονομετρική ανάλυση των 175 χωρών αποκάλυψε ότι για κάθε επιπλέον 150 θερμίδες ζάχαρης που διατίθενται για κατανάλωση, υπήρχε μια 11πλάσια αύξηση του επιπολασμού του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό. Αυτό συγκρινόμενο με 150 θερμίδες από άλλη πηγή, όπως λίπους ή πρωτεΐνης, και ανεξάρτητα από τον δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) και τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας. Ο επιπολασμός του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 στον πληθυσμό των ΗΠΑ μεταξύ των ετών 1988 και 2012 αυξήθηκε κατά 25% και στους παχύσαρκους αλλά και στους φυσιολογικού βάρους ανθρώπους, πράγμα το οποίο δείχνει ότι ο διαβήτης τύπου 2 δεν είναι μια κατάσταση που σχετίζεται αποκλειστικά με την παχυσαρκία.Μια ακόμα μελέτη αποκάλυψε τριπλασιασμό στην καρδιαγγειακή θνησιμότητα μεταξύ των Αμερικανών ενηλίκων που κατανάλωναν περισσότερο από το 25% των θερμίδων από ζάχαρη, σε σχέση με εκείνους που κατανάλωναν λιγότερο από 10%, με σταθερά ευρήματα σε όλα τα επίπεδα φυσικής δραστηριότητας και Δείκτη Βάρους Σώματος (BMI).Οι θετικές επιδράσεις στην υγεία λόγω της μείωσης πρόσληψης ζάχαρης φαίνεται να είναι αρκετά γρήγορη. Σε μια μελέτη 43 Λατίνων και Αφροαμερικανών παιδιών με μεταβολικό σύνδρομο, διατηρώντας τις συνολικές θερμίδες και τις θερμίδες από υδατάνθρακες πανομοιότυπα, μια μείωση από μια μέση τιμή 28% των θερμίδων από ζάχαρη οδήγησε σε μείωση 10% στα τριγλυκερίδια, την LDL χοληστερόλη, την αρτηριακή πίεση και ινσουλίνη νηστείας μέσα σε μόλις 10 ημέρες. Πόση ζάχαρη είναι ασφαλής;Πόση ζάχαρη χρειαζόμαστε τελικά; Για τον σκοπό της υγείας, η βέλτιστη κατανάλωση είναι μηδέν. Η προσθήκη ζάχαρης δεν έχει καμία βιολογική αξία και είναι, ως εκ τούτου, περιττή. Η κατανάλωση μόλις μικρής ποσότητας ελεύθερης ζάχαρης έχει μια επιβλαβή επίδραση στη συνηθέστερη μη μεταδοτική ασθένεια παγκοσμίως: φθορά των δοντιών. Η θεραπεία της οδοντικής νόσου είναι υπεύθυνη για το 5% -10% των δαπανών για την υγεία στις βιομηχανικές χώρες, και στο Ηνωμένο Βασίλειο η φθορά των δοντιών είναι η νούμερο ένα αιτία του χρόνιου πόνου και της εισαγωγής στο νοσοκομείο σε μικρά παιδιά.Όπως επισημαίνεται από τους ερευνητές από το London School of Hygiene & Tropical Medicine, υπάρχει ένα ισχυρό επιχείρημα ότι ο ΠΟΥ θα πρέπει να συστήσει ένα ανώτατο όριο της κατανάλωσης ζάχαρης σε λιγότερο από 3% των ημερήσιων θερμίδων (περίπου τρία κουταλάκια του γλυκού). Στην Αγγλία και τις ΗΠΑ ο μέσος άνθρωπος καταναλώνει τετραπλάσια έως επταπλάσια ποσότητα. Αυτό ίσως δεν προκαλεί έκπληξη όταν κάποιος αναγνωρίσει ότι είναι σχεδόν αδύνατο για τον καταναλωτή να αποφύγει τη ζάχαρη, δεδομένου ότι είναι τόσο διαδεδομένη στο περιβάλλον των τροφίμων και ένα μεγάλο μέρος της είναι κρυμμένο.Στις Ηνωμένες Πολιτείες, σχεδόν το ήμισυ της συνολικής κατανάλωσης ζάχαρης προέρχεται από τις τροφές που κανονικά δεν θα συνδέσει κανείς πως έχει προστεθεί ζάχαρη, όπως η κέτσαπ, σάλτσες για σαλάτες και το ψωμί. Ένα τρίτο της κατανάλωσης ζάχαρης προέρχεται από τα ζαχαρούχα ποτά, καθώς και ένα έκτο από τα τρόφιμα που οι άνθρωποι συνήθως αντιλαμβάνονται ως φαγητά με ζάχαρη, όπως σοκολάτες, μπισκότα και παγωτά.Στις Ηνωμένες Πολιτείες, δεν υπάρχει καμία αναφορά σχετικά με τη διαιτητική πρόσληψη ζάχαρης στις ετικέτες των τροφίμων. Στην Ευρώπη, υπάρχει η επισήμανση, αλλά δεν κάνει διάκριση μεταξύ των παιδιών και των ενηλίκων. Στην Αγγλία η Ενδεικτική Ημερήσια Πρόσληψη ζάχαρης περιγράφει αυτά τα εννέα κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη που υπάρχουν σε μια Cola ως το 39% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας. Με βάση αυτήν την ψευδή διαβεβαίωση, οι γονείς πιστεύουν ότι είναι ασφαλές για το παιδί τους να πίνει δυόμισι κουτιά ανά ημέρα.Η βιομηχανία τροφίμων συχνά υποστηρίζει ότι το κοινό θα πρέπει να έχει μια «προσωπική ευθύνη», όταν επιλέγει ποια τρόφιμα να φάει και αποποιείται την ευθύνη της σε ό,τι αφορά την επιδημία της παχυσαρκίας. Η αλήθεια είναι ότι το κοινό δεν έχει τη γνώση, λόγω της σύγχυσης από τις ετικέτες των τροφίμων και το κοινό δεν έχει επιλογή, επειδή η ζάχαρη προστίθεται σε περίπου 80% των επεξεργασμένων τροφίμων.Οι πρόσφατες εκκλήσεις από την ΠΟΥ να φορολογήσει τα ζαχαρούχα ποτά πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψιν. Η περιστασιακή απόλαυση ζαχαρούχων ποτών δεν είναι κακή, αλλά η ζάχαρη δεν έχει θέση στο πλαίσιο μιας “υγιεινής, ισορροπημένης διατροφής”. Παρόμοια με το κάπνισμα, τυχόν περαιτέρω ρυθμιστικά μέτρα για τη μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης, όπως η απαγόρευση της διαφήμισης  ζαχαρούχων ποτών, θα έχει περαιτέρω αντίκτυπο στη βελτίωση της υγείας του πληθυσμού μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τα στοιχεία είναι περισσότερο από επαρκή εναντίον της ζάχαρης. Η ζάχαρη είναι μια νέα νόσος, οπότε ας ξεκινήσουμε θεραπεία με αυτόν τον τρόπο. Από το φύλλο της THESSNEWS #29 (26/11/2016-27/11/2016)" ["post_title"]=> string(132) "ΠΟΥ: Φορολογήστε τα ζαχαρούχα ποτά, για να μειωθούν τα προβλήματα υγείας" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(73) "pou-forologiste-ta-zacharoucha-pota-gia-na-meiothoun-ta-provlimata-ygeias" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:44" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:44" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3234" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [16]=> object(WP_Post)#5619 (24) { ["ID"]=> int(3230) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2016-11-15 21:20:53" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-11-15 19:20:53" ["post_content"]=> string(12464) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΤην τελευταία εικοσαετία υπάρχουν διάφοροι “ψίθυροι” και υποτιθέμενες θεωρίες συνωμοσίας, που αφορούν στους εμβολιασμούς και τις υποτιθέμενες αρνητικές συνέπειές τους. Αυτό οδήγησε στο να μην εμβολιάζουν ορισμένοι γονείς τα παιδιά τους, ενέργεια πάρα πολύ επικίνδυνη για την υγεία τους.Πολλοί γονείς δεν εμπιστεύονται αυτά τα εμβόλια και ανησυχούν για ενδεχόμενους κινδύνους και επιπτώσεις μακροπρόθεσμα. Έρευνες, όμως, δείχνουν ότι οι περισσότεροι από τους μεγαλύτερους φόβους μας για τους εμβολιασμούς είναι αβάσιμοι. Ας δούμε έναν έναν τους μύθους που έχουν λεχθεί κατά καιρούς και την πραγματικότηταΜύθος # 1: Τα εμβόλια προκαλούν αυτισμό. Ο ευρέως διαδεδομένος φόβος ότι τα εμβόλια αυξάνουν τον κίνδυνο αυτισμού ξεκίνησε με μια ηθελημένα ψευδή μελέτη του 1997 που δημοσιεύθηκε από τον Andrew Wakefield, έναν Βρετανό γαστρεντερολόγο. Το άρθρο δημοσιεύθηκε στο «The Lancet», ένα διάσημο ιατρικό περιοδικό, υποδηλώνοντας ότι το εμβόλιο ιλαράς, παρωτίτιδας, ερυθράς (MMR) προκαλούσε την αύξηση του αυτισμού σε παιδιά από τη Βρετανία. Το έγγραφο, έκτοτε, έχει πλήρως απαξιωθεί λόγω σοβαρών διαδικαστικών λαθών, ηθικών παραβιάσεων και αποκαλύψεων χρηματισμού. Ο ίδιος έχει χάσει την ιατρική άδειά του και το άρθρο είχε αποσυρθεί από το «The Lancet». Ο Andrew Wakefield είχε καταθέσει αίτηση για πατέντες ξεχωριστών εμβολίων ιλαράς, παρωτίδας και ερυθράς και είχε πληρωθεί 400.000 βρετανικές λίρες από δικηγόρους οικογενειών που είχαν μηνύσει τη φαρμακοβιομηχανία του εμβολίου MMR για ένα άρθρο που θα την κατηγορούσε. Καμία συσχέτιση δεν έχει τεκμηριωθεί μεταξύ εμβολιασμού και αυτισμού από όλες τις μελέτες που έγιναν έκτοτε.Μύθος # 2: Το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους δεν μπορεί να χειριστεί τόσα πολλά εμβόλια. Το βρεφικό ανοσοποιητικό σύστημα είναι πολύ ισχυρότερο από ό,τι νομίζετε. Με βάση τον αριθμό των αντισωμάτων που υπάρχουν στο αίμα, ένα μωρό θα είχε θεωρητικά την ικανότητα να ανταποκριθεί σε περίπου 10.000 εμβόλια σε έναν χρόνο.Μύθος # 3: Η φυσική ανοσία είναι καλύτερη από το εμβόλιο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φυσική ανοσία - που σημαίνει στην πραγματικότητα μια ασθένεια με πιθανή ανάρρωση – έχει σαν αποτέλεσμα ισχυρότερη ανοσία στην ασθένεια από έναν εμβολιασμό. Ωστόσο, αν ήθελε κανείς να αποκτήσει ανοσία στην ιλαρά αρρωσταίνοντας, θα αντιμετώπιζε 1 στις 500 πιθανότητες θανάτου από τα συμπτώματά της. Αντίθετα, ο αριθμός των ατόμων που είχαν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις από το εμβόλιο MMR, είναι λιγότερο από ένα σε ένα εκατομμύριο.Μύθος # 4: Τα εμβόλια περιέχουν μη ασφαλείς τοξίνες. Οι άνθρωποι έχουν ανησυχίες σχετικά με τη χρήση της φορμαλδεΰδης, υδράργυρου ή αλουμινίου σε εμβόλια. Οι ποσότητες αυτών των χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται στα εγκεκριμένα εμβόλια είναι αμελητέες.Μύθος # 5: Η βελτίωση της υγιεινής και της αποχέτευσης είναι πραγματικά υπεύθυνη για τη μείωση των λοιμώξεων, όχι τα εμβόλια. Τα εμβόλια δεν αξίζουν όλα τα εύσημα για τη μείωση ή την εξάλειψη των ποσοστών των μολυσματικών ασθενειών. Καλύτερη υγιεινή, διατροφή, καθώς και η ανάπτυξη των αντιβιοτικών βοήθησαν πάρα πολύ. Αλλά όταν αυτοί οι παράγοντες απομονωθούν και τα ποσοστά των μολυσματικών ασθενειών ελεγχθούν, ο ρόλος των εμβολίων δεν μπορεί να αμφισβητηθεί.Μύθος # 6: Τα εμβόλια δεν αξίζουν το ρίσκο. Παρά τις μητρικές ανησυχίες, εκατομμύρια παιδιά έχουν ήδη επιτυχώς εμβολιαστεί για δεκαετίες. Στην πραγματικότητα, δεν υπήρξε ποτέ μια ενιαία αξιόπιστη μελέτη που να συνδέει τα εμβόλια με επιπλοκές από αυτήν την ενέργεια. Όσο για τον άμεσο κίνδυνο από τα εμβόλια, με τη μορφή των αλλεργικών αντιδράσεων, σοβαρών παρενεργειών ή θανάτου, αυτός είναι τόσο μικρός, που δεν μπορεί καν να υπολογιστεί.Μύθος # 7: Το εμβόλιο μπορεί να μολύνει το παιδί μου με την ασθένεια που προσπαθεί να αποτρέψει. Τα εμβόλια μπορεί να προκαλέσουν ήπια συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της νόσου από την οποία προστατεύουν. Μια κοινή παρανόηση είναι ότι αυτά τα συμπτώματα σηματοδοτούν τη μόλυνση. Στην πραγματικότητα, στο μικρό ποσοστό (λιγότερο από 1 σε ένα εκατομμύριο περιπτώσεις) όπου τα συμπτώματα εμφανίζονται, οι λήπτες του εμβολίου βιώνουν ανοσολογική απόκριση του σώματος στο εμβόλιο, όχι την ίδια την ασθένεια.Μύθος # 8: Δεν χρειάζεται να εμβολιαστούμε, επειδή τα ποσοστά μόλυνσης είναι ήδη τόσο χαμηλά. Εφόσον η μεγάλη πλειοψηφία των ανθρώπων έχουν ανοσοποιηθεί σε κάθε πληθυσμό, οι νόσοι τείνουν να εμφανίζονται λιγότερο. Δυστυχώς όμως ένα μέρος του πληθυσμού - τα βρέφη, έγκυες γυναίκες, οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα - το οποίο δεν μπορεί να λάβει τα εμβόλια είναι απροστάτευτο. Επίσης, η εύκολη μετακίνηση των πληθυσμών και τα διεθνή αεροπορικά ταξίδια, σημαίνουν ότι κάποιος μπορεί να φέρει μια ασθένεια από το εξωτερικό, η οποία να μην απαντάται πλέον στη χώρα μας. Ένα μη εμβολιασμένα άτομο θα είναι σε πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσει, αν εκτεθεί.Τα μυθεύματα δεν μπορούν και δεν πρέπει ποτέ να αντικαταστήσουν τη λογική. Η αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα και ασφάλεια των εμβολιασμών επιβεβαιώνεται κάθε μέρα, ειδικά με τα σύγχρονα μέσα παρακολούθησης και αναφοράς παρενεργειών. Ο εμβολιασμός είναι μια πράξη ευθύνης προς τους γύρω μας, προς τα παιδιά μας, τους αδύναμους και εξασθενημένους αλλά κυρίως προς τους εαυτούς μας.Από το φύλλο της THESSNEWS #27 (12/11/2016-13/11/2016)" ["post_title"]=> string(128) "Εμβολιασμοί : Οι μύθοι που ακούμε και η πραγματικότητα γύρω από αυτούς" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(69) "emvoliasmoi-oi-mythoi-pou-akoume-kai-i-pragmatikotita-gyro-apo-aftous" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:45" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:45" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3230" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } [17]=> object(WP_Post)#5799 (24) { ["ID"]=> int(3226) ["post_author"]=> string(2) "68" ["post_date"]=> string(19) "2016-11-13 20:13:35" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2016-11-13 18:13:35" ["post_content"]=> string(8920) "ΠΑΡΑΣΚΕΥΑΣ ΚΑΚΑΣ - M.D. Πλαστικός ΧειρουργόςΗ FDA απαγόρευσε τα αντιβακτηριακά σαπούνια για το πλύσιμο των χεριών.  Λέει ότι τα προϊόντα δεν είναι καλύτερα από τα παραδοσιακά σαπούνια και μπορεί να αποτελέσουν κίνδυνο ανάπτυξης βακτηριακής αντοχής.Την Παρασκευή 2 Σεπτεμβρίου 2016 (HealthDay News), η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων απαγόρευσε τα περισσότερα αντιβακτηριακά σαπούνια και αφρόλουτρα που υπάρχουν σήμερα στα ράφια των καταστημάτων, με το επιχείρημα ότι τα προϊόντα αυτά δημιουργούν δυνητικούς κινδύνους για την υγεία και δεν είναι καθόλου καλύτερα από τα απλά σαπούνια.Η απαγόρευση καλύπτει τα σαπούνια και τα αφρόλουτρα που περιέχουν triclosan και τρικλοκαρβάνη, τα δυο πιο κοινά αντιβακτηριακά συστατικά, λέει η FDA. Ακόμα 17 ενεργά συστατικά, επίσης, περιλαμβάνονται στην απαγόρευση."Τα περισσότερα προϊόντα πλύσης των καταναλωτών με ένδειξη « αντιβακτηριακό » ή « αντιμικροβιακό » περιέχουν τουλάχιστον ένα από τα αντιβακτηριακά συστατικά που εξετάζονται στην παρούσα τελική ρύθμιση," δήλωσε η Δρ Theresa Michele, διευθύντρια της Διεύθυνσης Μη Συνταγογραφούμενων Φαρμακευτικών Προϊόντων στο Κέντρο της FDA.«Υπάρχουν περισσότερα από 2.100 αντιβακτηριακά σαπούνια που πωλούνται σήμερα, που αντιπροσωπεύουν περίπου το 40 τοις εκατό της συνολικής αγοράς σαπουνιών», δήλωσε η Δρ. Michele κατά τη διάρκεια μιας ενημέρωσης των μέσων ενημέρωσης. Ανέφερε ότι πήρε αυτήν τη δράση λόγω ανησυχιών ότι αντιβακτηριακά σαπούνια θα μπορούσαν να συμβάλλουν στην αντοχή των βακτηρίων.Στις Ηνωμένες Πολιτείες, τουλάχιστον 2 εκατομμύρια άνθρωποι ετησίως μολύνονται με βακτήρια ανθεκτικά στα αντιβιοτικά, και τουλάχιστον 23.000 πεθαίνουν από αυτές τις λοιμώξεις, σύμφωνα με τα Κέντρα των ΗΠΑ για τον Έλεγχο και την Πρόληψη Ασθενειών.Η FDA σημείωσε επίσης άλλα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με την μακροχρόνια χρήση των τώρα απαγορευμένων ενεργών συστατικών. Για παράδειγμα, πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι το triclosan μπορεί να επηρεάσει την τεστοστερόνη των θηλαστικών, του θυρεοειδούς, τα οιστρογόνα και άλλων, ανέφερε η FDA στην απόφασή της.Την ίδια στιγμή, οι κατασκευαστές δεν κατάφεραν να αποδείξουν ότι τα αντιβακτηριακά προϊόντα τους είναι καλύτερα από το συνηθισμένο σαπούνι και νερό στην πρόληψη της εξάπλωσης των μικροβίων. Οι άνθρωποι θα πρέπει να συνεχίσουν να είναι επιμελείς με το πλύσιμο των χεριών τους με κανονικό σαπούνι και νερό, για να αποφευχθούν τόσο οι ασθένειες όσο και η μετάδοσή τους, ιδιαίτερα κατά την έναρξη του σχολικού έτους.Η νέα απαγόρευση δεν καλύπτει απολυμαντικά τζελ χεριών ή πανάκια, τα οποία δεν χρησιμοποιούνται με νερό και συχνά περιέχουν οινόπνευμα ως ενεργό συστατικό, με ποσοστό μεγαλύτερο του 50%. Επίσης, δεν καλύπτει τα αντισηπτικά που χρησιμοποιούνται στις ρυθμίσεις της υγειονομικής περίθαλψης, δήλωσε η FDA.Οι κατασκευαστές έχουν περιθώριο ενός έτους, για να συμμορφωθούν με την απαγόρευση, αν και η FDA σημείωσε ότι πολλοί έχουν ήδη αρχίσει τη σταδιακή απαγόρευση triclosan, τρικλοκαρβάνη και άλλων δραστικών συστατικών. Τόσο η Procter & Gamble  όσο και η Johnson & Johnson ανακοίνωσαν πριν από την απαγόρευση ότι ήδη ξεκίνησαν τη σταδιακή κατάργηση των triclosan, δήλωσε η Δρ. Michele.Η FDA εκτιμά ότι η απαγόρευση αυτή θα μειώσει την έκθεση των Αμερικανών σε αυτά τα δραστικά συστατικά κατά 1.1 εκατ. κιλά ετησίως. Το Triclosan πιο συχνά περιλαμβάνεται στο υγρό σαπούνι, ενώ η τρικλοκαρβάνη βρίσκεται στα στερεά σαπούνια, δήλωσε η Δρ. Michele.Η απαγόρευση προτάθηκε από την FDA το 2013. Εκείνη την εποχή, ο οργανισμός ζήτησε από τους κατασκευαστές να παρέχουν πρόσθετα στοιχεία για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα των δραστικών συστατικών στα αντιβακτηριακά σαπούνια τους, αν ήθελαν να διατηρήσουν τα εν λόγω προϊόντα στην αγορά. Από την άποψη της αποτελεσματικότητας, οι κατασκευαστές έπρεπε να αποδείξουν στην FDA ότι τα αντιβακτηριακά σαπούνια λειτουργούν καλύτερα από το απλό σαπούνι και νερό στην πρόληψη της εξάπλωσης των μικροβίων ή τη μείωση των λοιμώξεων.Η FDA έχει αναβάλει την προτεινόμενη απαγόρευση ενός έτους για τα τρία άλλα συστατικά που χρησιμοποιούνται σε προϊόντα πλύσης των καταναλωτών, βασίζεται σε υποσχέσεις από τη βιομηχανία να παρέχει περισσότερα στοιχεία, είπε η Δρ.  Michele.Αντιβακτηριακά σαπούνια που περιέχουν χλωριούχο βενζαλκόνιο, χλωριούχο βενζεθόνιο και χλωροξυλενόλη θα παραμείνουν στην αγορά, ενώ οι κατασκευαστές υποχρεούνται να παρέχουν πρόσθετα δεδομένα για την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα για αυτά τα συστατικά.Από το φύλλο της THESSNEWS #25 (29-30/10/2016)" ["post_title"]=> string(54) "Πλυθείτε με κανονικό σαπούνι!" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(29) "plytheite-me-kanoniko-sapouni" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-07-28 14:04:46" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-07-28 11:04:46" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3226" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } } ["post_count"]=> int(18) ["current_post"]=> int(-1) ["before_loop"]=> bool(true) ["in_the_loop"]=> bool(false) ["post"]=> object(WP_Post)#5602 (24) { ["ID"]=> int(3294) ["post_author"]=> string(1) "1" ["post_date"]=> string(19) "2017-05-03 10:44:52" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2017-05-03 07:44:52" ["post_content"]=> string(7272) "γράφει ο Παρασκευάς Κακάς Μ.D. Πλαστικός ΧειρούργοςΔίαιτα πλούσια σε κάλιο μπορεί να βελτιώσει την υπέρτασηΤο να τρώμε τροφές πλούσιες σε κάλιο, όπως γλυκοπατάτες, αβοκάντο, σπανάκι, φασόλια, μπανάνες, ακόμη και η κατανάλωση καφέ, θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.Η μείωση της πρόσληψης νατρίου, που περιέχεται κυρίως στο μαγειρικό αλάτι, είναι ένας καθιερωμένος τρόπος για να μειώσει κάποιος την αρτηριακή πίεση, αλλά τα στοιχεία δείχνουν ότι η αύξηση στην πρόσληψη του καλίου μπορεί να έχει ένα εξίσου σημαντικό αποτέλεσμα στην υπέρταση.Η υπέρταση είναι ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που επηρεάζει πάνω από ένα δισεκατομμύριο ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι η υπέρταση ευθύνεται για τουλάχιστον το 51% των θανάτων που οφείλονται σε εγκεφαλικό επεισόδιο και  το 45% των θανάτων που οφείλονται σε καρδιακή νόσο.Η Alicia McDonough με την ομάδα της ερεύνησαν τη σύνδεση μεταξύ της πίεσης του αίματος και τη διατροφική πρόσληψη νατρίου, καλίου καθώς και την αναλογία νατρίου-καλίου σε ένα άρθρο ανασκόπησης που δημοσιεύθηκε τον Απρίλιο του 2017 στο American Journal of Physiology - Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού.Η ανασκόπηση της Δρ McDonough βρήκε αρκετές μελέτες πληθυσμού που αποδεικνύουν ότι η υψηλότερη διαιτητική πρόσληψη σε κάλιο (εκτιμώμενη από την ουρική απέκκριση) συσχετίστηκε με μείωση της αρτηριακής πίεσης, ανεξάρτητα από την πρόσληψη νατρίου. Παρεμβατικές μελέτες με συμπληρώματα καλίου, επίσης, φάνηκαν να παρέχουν ένα άμεσο όφελος.Πρόσφατες μελέτες σε τρωκτικά έδειξαν ότι το σώμα κάνει μια πράξη εξισορρόπησης που χρησιμοποιεί την απέκκριση νατρίου για να διατηρεί στενό έλεγχο των επιπέδων του καλίου στο αίμα. Αυτό συμβαίνει γιατί το κάλιο είναι κρίσιμο για τη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς, των νεύρων και των μυών.Όταν το διαιτητικό κάλιο είναι υψηλό, οι νεφροί εκκρίνουν στα ούρα περισσότερο αλάτι και νερό, χαμηλώνοντας την πίεση. Αποτέλεσμα αυτού είναι η κατανάλωση μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο να δρα όπως η λήψη ενός διουρητικού.Οι πρώιμοι πρόγονοί μας έτρωγαν πρωτόγονες δίαιτες που ήταν πλούσιες σε φρούτα, ρίζες, λαχανικά, φασόλια και δημητριακά (όλα πλούσια σε κάλιο) και πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι εξελίχθηκαν να ποθούν νάτριο - αλλά όχι κάλιο. Η σύγχρονη διατροφή, όμως, έχει αλλάξει ριζικά από τότε: οι εταιρείες τροφίμων προσθέτουν αλάτι για να ικανοποιήσουν τον πόθο μας, και τα επεξεργασμένα τρόφιμα έχουν συνήθως χαμηλή περιεκτικότητα σε κάλιο.Στην τυπική δυτική διατροφή, η πρόσληψη νατρίου είναι υψηλή και η πρόσληψη καλίου είναι χαμηλή. Αυτό αυξάνει σημαντικά τις πιθανότητες εμφάνισης υψηλής αρτηριακής πίεσης. Όταν η πρόσληψη καλίου είναι χαμηλή, η πράξη εξισορρόπησης χρησιμοποιεί κατακράτηση νατρίου για να κατακρατήσει την περιορισμένη ποσότητα καλίου, το οποίο είναι σαν να τρώει μια ακόμα υψηλότερη ποσότητα νατρίου.Αλλά πόσο κάλιο θα πρέπει να καταναλώνουμε; Μια έκθεση του 2004 από το Ινστιτούτο Ιατρικής συνιστά οι ενήλικες να καταναλώνουν τουλάχιστον 4,7 γραμμάρια καλίου ανά ημέρα για να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αμβλυνθούν τα αποτελέσματα του νατρίου και να μειωθούν οι κίνδυνοι δημιουργίας λίθων των νεφρών και να προβλεφθεί η οστεοπόρωση.Η Δρ McDonough συνιστά την ανάπτυξη των δημόσιων πολιτικών για την αύξηση της πρόσληψης του διαιτητικού καλίου από φυτικές πηγές. Συνιστά επίσης την επισήμανση, στις ετικέτες διατροφής, της περιεκτικότητας σε κάλιο, για να βοηθήσουν στην αύξηση της ευαισθητοποίησης των καταναλωτών στις ευεργετικές επιδράσεις του καλίου.Στόχος είναι μια ισορροπημένη διατροφή, που θα οδηγήσει σε μικρότερη νοσηρότητα στον γενικό πληθυσμό χωρίς τη χρήση φαρμακευτικής αγωγής για την υπέρταση. Από το φύλλο της THESSNEWS #49 (14/03/2017-16/03/2017)" ["post_title"]=> string(43) "Βάλτε κάλιο στη ζωή σας!" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(23) "valte-kalio-sti-zoi-sas" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2021-06-07 12:00:55" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2021-06-07 09:00:55" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(58) "https://thessnews.gr.95-211-59-116.great2serve.com/?p=3294" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" } ["comment_count"]=> int(0) ["current_comment"]=> int(-1) ["found_posts"]=> int(3571) ["max_num_pages"]=> int(199) ["max_num_comment_pages"]=> int(0) ["is_single"]=> bool(false) ["is_preview"]=> bool(false) ["is_page"]=> bool(false) ["is_archive"]=> bool(true) ["is_date"]=> bool(false) ["is_year"]=> bool(false) ["is_month"]=> bool(false) ["is_day"]=> bool(false) ["is_time"]=> bool(false) ["is_author"]=> bool(false) ["is_category"]=> bool(true) ["is_tag"]=> bool(false) ["is_tax"]=> bool(false) ["is_search"]=> bool(false) ["is_feed"]=> bool(false) ["is_comment_feed"]=> bool(false) ["is_trackback"]=> bool(false) ["is_home"]=> bool(false) ["is_privacy_policy"]=> bool(false) ["is_404"]=> bool(false) ["is_embed"]=> bool(false) ["is_paged"]=> bool(true) ["is_admin"]=> bool(false) ["is_attachment"]=> bool(false) ["is_singular"]=> bool(false) ["is_robots"]=> bool(false) ["is_favicon"]=> bool(false) ["is_posts_page"]=> bool(false) ["is_post_type_archive"]=> bool(false) ["query_vars_hash":"WP_Query":private]=> string(32) "cb9a21cca6068de68165063ada89028f" ["query_vars_changed":"WP_Query":private]=> bool(false) ["thumbnails_cached"]=> bool(false) ["allow_query_attachment_by_filename":protected]=> bool(false) ["stopwords":"WP_Query":private]=> NULL ["compat_fields":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(15) "query_vars_hash" [1]=> string(18) "query_vars_changed" } ["compat_methods":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(16) "init_query_flags" [1]=> string(15) "parse_tax_query" } ["tribe_is_event"]=> bool(false) ["tribe_is_multi_posttype"]=> bool(false) ["tribe_is_event_category"]=> bool(false) ["tribe_is_event_venue"]=> bool(false) ["tribe_is_event_organizer"]=> bool(false) ["tribe_is_event_query"]=> bool(false) ["tribe_is_past"]=> bool(false) ["tribe_controller"]=> object(Tribe\Events\Views\V2\Query\Event_Query_Controller)#2843 (1) { ["filtering_query":"Tribe\Events\Views\V2\Query\Event_Query_Controller":private]=> *RECURSION* } }